Munyori: John Pratt
Zuva Rekusika: 13 Kukadzi 2021
Gadziridza Zuva: 18 Chivabvu 2024
Anonim
Top 10 Most Dangerous Foods In The World
Vhidhiyo: Top 10 Most Dangerous Foods In The World

Zvemukati

Kuverengera kana munhu achinge achisundira zvaakazvipira kune ramangwana, pachinzvimbo chekutora matanho uye kugadzirisa dambudziko ipapo ipapo. Kusiya dambudziko remangwana kunogona kuve kupindwa muropa uye kukonzeresa dambudziko kuti riite chando, pamusoro pekukanganisa kugadzirwa kwako muzvidzidzo kana kubasa.

Chaizvoizvo, kuverengera kuisa imwe basa inoda kugadziriswa nekukurumidza sezvazvinogona, nekuti hachisi chinhu chekutanga, kana hausi iwo musoro waunofarira kana uri mumamiriro ekufunga nezvazvo. Mimwe mienzaniso yekuverengera ndeiyi: kusaita basa rechikoro nekukurumidza sekukumbira kunoita mudzidzisi, kuchisiya kuti zviitwe zuro chete, kana kusatanga kunyora chinyorwa chaunoda nekuti panogara paine zvimwe zvinhu zvakakosha, kana zvinonakidza, izvo inoda kugadziriswa usati watanga "kutambisa nguva" pane iwo mavara anofinha.

Mamwe matipi makuru ekukunda kuverengera uye kutanga mabasa ako nekukurumidza sekukumbirwa ndeiyi:


1. Ita runyorwa rwemabasa

Kutanga zvakanaka, uye kumisa kuverengera, iwe chaunogona kuita kuverenga ese mabasa anofanirwa kuitwa uye kutsanangudza kukosha kwavanazvo. Izvi zvinoita kuti zvive nyore kusarudza pekutangira. Asi pamusoro pekugadzira rondedzero, zvinodikanwa kuti uite iwo mabasa kuitira kuti upfuure pamusoro pechinyorwa nezvakatoitwa kare. Izvi zvinokupa iwe yekuwedzera yekuwedzera kuti ugone kuita zvese zvaunoda nenzira yakakodzera.

2. Govanisa basa muzvikamu

Dzimwe nguva basa racho rinogona kuita kunge rakakura uye rakaomarara zvekuti unotoshaya kuti wotangira papi. Mune ino kesi, rakanakisa zano rekuti usanonoka kusvika mangwana izvo zvinogona kuitwa nhasi kupatsanura iro basa muzvikamu. Nekudaro, kana mudzidzisi akakumbira basa pane imwe nhaurwa, unogona kutsanangura musoro wenyaya wako nekumisikidza zvitsauko rimwe zuva, wongorora bhuku rebhaibheri zuva rinotevera uye wotanga kunyora zuva rinotevera. Mune ino kesi, dambudziko riri kugadziriswa zvishoma nezvishoma uye harigone kutarisirwa kuverengera.

3. Rega kuzvipembedza

Ivo vanofarira kuverengera vari kuwana chiuru chezvikonzero zvekusaita zvavanoda ipapo ipapo, asi kuti vakwanise kumira kusundira dambudziko nedumbu, zvinofanirwa kumira kuedza kutsvaga zvikonzero zvekusazviita. Zano rakanaka rinogona kunge riri rekufunga kuti hapana munhu achakuitira basa racho uye kuti rinotoda kuitwa, uye nekukurumidza zvirinani.


Nguva yekutanga kuita chiito

  • Zvemabasa emunguva yemberi - Seta nguva yekupedzisira

Kuisa nguva yekupedzisira ipfungwa yakanaka kwazvo kugadzirisa nyaya yacho. Kunyangwe kana mudzidzisi ati ndezve kuendesa basa kupera kwemwedzi, unogona kumisikidza chinangwa chitsva uye kupedzisa basa vhiki rinotevera, kana kupedzisa hafu yebasa.

  • Pamabasa anonokerwa - Tanga nhasi

Kurwisa hunyanzvi hwekuverengera, hapana zvirinani pane kutanga ipapo. Kunyangwe iri nyaya yausingade, zvirinani kutanga nekukurumidza uye kupedzisa basa pane kufunga mazuva ese kuti uchiri kuda kuigadzirisa. Kana ukasangana nezvipingamupinyi, usanonoka uye enda mberi zvakadaro. Kana dambudziko iri kushaya nguva, funga zvekurara gare gare kana kumuka kare, kana kutora mukana wezororo kana kupera kwevhiki kuita iri basa.


  • Pamabasa ekupedzisira - Tanga ipapo ipapo

Kana pasina nguva yakatarwa yekuita rimwe basa, senge kuenda kunzvimbo yekurovedza muviri, kutanga dhayeti, kana kuverenga bhuku rakanzi neshamwari dzako raishamisa, semuenzaniso, zvaunofanirwa kuita kutora matanho uye kutanga izvozvi.

Kusiya urwu rudzi rwebasa kwenguva inotevera kunogona kukuvadza hutano hwepanyama uye hwepfungwa, nekuti hunogona kukwevera mberi kwemakore mazhinji, zvichikonzera kusagutsikana kwakanyanya nehupenyu uye kunyangwe kushushikana. Mune ino kesi, munhu wacho anoita kunge anova anotarisisa hupenyu hwake, asi mhinduro ndeye kutanga kutora kutonga, kutora matomu uye kuita nekukasira.

Chii chinotungamira mukuverengera

Kazhinji kuverengera kunomuka kana munhu asingade basa uye nekudaro ari kumanikidza ramangwana, nekuti haadi kuisa pfungwa dzake pane izvozvo, panguva iyoyo. Izvi zvinogona kuratidza kuti haana kugutsikana nebasa rinofanirwa kuitwa.

Asi nzira yakanaka yekumisa kuverengera zvachose ndeyekufunga kumberi. Izvi zvinoreva kuti zvakakosha kufunga nezve zvinoreva kuti iro basa rakapedzwa richava naro mune ramangwana raro. Nekudaro, panzvimbo pekungofunga nezve iro 'rinofinha' basa rakakumbirwa nemudzidzisi wako, unogona kutanga kufunga kuti kuti uve neramangwana riri nani unofanirwa kupedzisa zvidzidzo zvako uye izvo, unofanirwa kuendesa iro basa nenguva.

Yakakurumbira Pane Saiti

10 Anoshamisa Utano Makomborero eFava Beans

10 Anoshamisa Utano Makomborero eFava Beans

Fava bhinzi - kana bhinzi dzakapamhamha - zvirimwa zvaka vibirira zvinouya mumapod .Ivo vane zvi homa zvinotapira, zvevhu zvinonaka uye zvinodyiwa nevanhu pa i re e.Fava bhinzi dzakatakurirwa mavitami...
Ini handisi Mubereki Anonakidza - uye ndinotonhorera neizvozvo

Ini handisi Mubereki Anonakidza - uye ndinotonhorera neizvozvo

Zve e zvinonakidza nemitambo kana Baba varipo, a i ndiri kuuya kuzotenderana neangu ba a mumhuri.Handina kumbofunga nezvangu emunhu anofinha.Ini ndinofanira kujeke a: Handina kumbofunga nezvangu emunh...