Chii Chaunofanira Kuziva Nezve Compression Sokisi uye Masokisi

Zvemukati

• Kubatsirwa kwekumanikidza masokisi
• Kumanikidza masokisi anoshanda sei?
• Mhando dzekumanikidza masokisi
• Vakapedza kudzidza kumanikidza masokisi
• Anti-embolism masokisi
• Nonmedical rutsigiro hosiery
• Zvikanganiso zve sokisi yekumanikidza
• Kutora

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Kumanikidza masokisi uye masokisi akagadzirirwa kurapa kwekumanikidza. Ivo vanoisa zvinyoronyoro kumanikidza kumakumbo ako uye makumbo, kusimudzira kuyerera kweropa kubva pamakumbo ako kusvika pamoyo wako.

Kumanikidza masokisi kunogona zvakare kudzikamisa kurwadziwa uye kuzvimba mumakumbo ako nemakumbo.

Verenga pamusoro kuti udzidze nezve hutano hunobatsira hwekumanikidza masokisi, mashandiro ainoita, mhando dzakasiyana dzemasokisi, uye mhedzisiro yekuziva.

Kubatsirwa kwekumanikidza masokisi

Chiremba wako anogona kupa masokisi ekumanikidza ku:

• wedzera kutenderera mumakumbo ako
• kutsigira tsinga
• kudzivirira ropa kubva mukubatanidza mukati mako mutsinga tsinga
• kuderedza gumbo kuzvimba
• kuderedza orthostatic hypotension, iyo inokonzeresa musoro kana kusagadzikana kana iwe wakamira
• kubatsira kudzivirira venous ulcers
• kudzivirira kukura kweakadzika mutsinga thrombosis mumakumbo ako
• batsira kudzikisa marwadzo anokonzerwa nemaronda evaricose
• Dzorera hutachiona hwehutachiona
• kunatsiridza lymphatic drainage

Kumanikidza masokisi anoshanda sei?

Kumanikidza masokisi anoshandisa kumanikidza kumakumbo ako nemakumbo, izvo zvinogona:

• deredza hupamhi hwemitsinga mikuru nekuwedzera vhoriyamu uye velocity yekuyerera kweropa
• batsira ropa kuyerera rakananga kumoyo
• batsira kudzivirira ropa kubva mukudzikisira zvakare kutsoka kana kumberi kuenda mutsinga dzepamusoro

Mhando dzekumanikidza masokisi

Aya matatu matatu epamhando ekumanikidza masokisi ndeaya:

• vakapedza kupedzisa masokisi
• anti-embolism masokisi
• nonmedical rutsigiro hosiery

Vakapedza kudzidza kumanikidza masokisi

Mukupedza kudzidza kumanikidza masokisi, iyo nhanho yekumanikidza yakasimba kwazvo pachidzitiro uye zvishoma nezvishoma inoderera kumusoro. Izvo zvakagadzirirwa kufamba uye kusangana nehurefu uye simba zvirevo zvekurapa.

Vakapedza kudzidza kumanikidza masokisi kazhinji zvinoda hunyanzvi kukodzera.

Masokisi anopera pazasi pemabvi anobatsira kudzikamisa edema, kana kudzikira kwegumbo repasi nekuda kwekuwedzera kwemvura.

Masokisi anowedzera kusvika pachidya kana muchiuno anobatsira kudzikisa kuunganidzwa kweropa mumakumbo uye kubatsira kudzivirira orthostatic hypotension.

Vamwe vatengesi vanopa maficha ezvido zvevanhu, senge ruvara, uye nesarudzo yekuvhura- kana yakavharwa-chigunwe.

Anti-embolism masokisi

Anti-embolism masokisi anoderedza mukana weakadzika vein thrombosis.

Kunge vakapedza masokisi, ivo vanopa gradient kumanikidza. Nekudaro, iyo nhanho yekumanikidza inosiyana. Anti-embolism masokisi akagadzirirwa avo vasina nhare.

Nonmedical rutsigiro hosiery

Nonmedical rutsigiro hosiery hazviwanzo zvinoda mushonga. Zvinosanganisira hombodo yekusimbisa uye masokisi ekubhururuka anotengeswa seanogona kurerutsa aneta, anorwadza makumbo.

Izvi zvinounza yunifomu yekumanikidza iyo ine kushomeka kudzvinyirira pane kunyorerwa compression masokisi

Iwe unogona kuwana zvisiri zvekumanikidza kumanikidza masokisi mumafarmacy mazhinji kana online.

Zvikanganiso zve sokisi yekumanikidza

Kana chiremba wako akaraira kumanikidza masokisi, tarisa makumbo ako zuva nezuva kune nzvimbo dzekuchinja kweganda, senge kutsamwa kana kutsvuka. Shanduko idzi dzinogona kuratidza kuti:

• masokisi ako haakwani zvakanaka
• hausi kuisa kana kubvisa masokisi ako nemazvo
• une chirwere
• iwe haukwanisi kune zvinhu zvekuchengetedza

Izvo zvakakosha kuti utore mushonga wakakodzera uye uve nechokwadi chekushandisa compression masokisi nemasokisi zvakanaka.

• Zvinoenderana neasina kukodzera kupfeka kumanikidza masokisi ane mukana wekukonzera matambudziko, sekutyora ganda.
• Chidzidzo che2007 chakaratidza mishumo yekuparara kwehunhu kukuvara kwakabatana nekushandisa zvisirizvo kwekumanikidza masokisi.
• Sekureva kwechinyorwa cha2014 muCanada Medical Association Journal, kana iwe uine kukanganiswa kwearterial kuyerera, kushandisa compression masokisi kunogona kukuvadza ischemia, kana kukwana oxygenated kuyerera kweropa.

Kutora

Kumanikidza masokisi anoshandisa kumanikidza kumakumbo ako nemakumbo kuti usimudzire kuyerera kweropa kubva kumucheto wezasi kusvika pamoyo wako.

Kana chiremba wako achinyorera compression stockings kuti ikubatsire iwe nemamiriro akaita se venous insufficiency, yeuka ku:

• gadzirirwa zvakanaka
• tevera mirairo yekuisa zvakanaka uye kubvisa
• tevedza mirairo yako yese yechiremba, kusanganisira kuti unozvipfeka riini uye kwenguva yakareba sei
• tarisa chero shanduko yeganda munzvimbo dzinosangana nemasokisi