Maitiro Ekunakidzwa Nedziva Pasina Kurwara Ino Zhizha

Zvemukati

• Dzidza nezve aya akajairika madhiragi edziva uye maitiro ekudzivirira uye kuzvidzivirira
• Zvidzivirire pamwe nevamwe kubva kumahutachiona edziva
• Midziva yakanaka yedziva
  
• Shamba kwemasekondi makumi matanhatu usati wapinda mudziva uye kwesha mushure
• Darika kushambira kana iwe wakambomhanya mumavhiki maviri apfuura
• Usapike kana kurova mumvura
• Shandisa kushambira manapukeni
• Yese awa - munhu wese abuda!
• Usamedze mvura
• Rongedza inotakurika bvunzo tambo
• Zvirwere zvakajairika, kurwara, uye kutsamwa kubva padziva kutamba
• Zvirwere zvakajairika zvekuvaraidza zvemvura
  
• Kana iwe uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinetseka kuita mudumbu
• Nzeve yekutsamwa mushure mekushambira inogona kunge iri nzeve yekushambira
• Ganda rinotsamwiswa positi kushambira kunogona kunge kuri 'kupisa tub rash'
• Kurwadziwa kuita weti kunogona kuve urinary turakiti hutachiona
• Dambudziko rekufema ringave hutachiona
• Dziva harifanirwe kunhuwa zvakanyanya sedziva

Dzidza nezve aya akajairika madhiragi edziva uye maitiro ekudzivirira uye kuzvidzivirira

Kuhwanda muhotera cabana wobva waenda kubhawa yekushambira, uchipinda mune yekuzorodza dhipatimendi mukati memabiko ekuseri, uchibata vana kuti vatonhorere padziva renharaunda - zvese zvinonzwika zvakanaka, handiti?

Kunze madziva ekushambira itsika yezhizha. Asi iwe unoziva zvauri kupinda - chaiko? Nehurombo, madziva anogona kuwana zvakati wandei.

Funga nezveichi chirevo: Inenge hafu (51 muzana) yevaAmerica vanobata madziva sebhavhu. Mune mamwe mazwi, vazhinji vanoenda mudziva havageze vasati vasvetukira mukati, kunyangwe mushure mekushanda kana kusviba muyadhi kana… zvakanaka, unogona kufungidzira izvo zvingangodaro.

Ziya rose ziya, tsvina, mafuta, uye zvigadzirwa zvakaita semafuta anonhuwirira uye goop yebvudzi zvinotapudza simba reklorini-rakavakirwa disinfectant simba saka harishande pakubata mvura yakachena. Izvo zvinosiya vashambi vachinyanya kutapukirwa nehutachiona hunogona kukonzera hutachiona, kurwara, uye kutsamwa.

Asi iwe haufanire kusiya basa rako kana vana vako kuti vagare pamachira emahombekombe mwaka wese. Zhizha rinogona kuramba richikura kana iwe ukatora matipi mashoma ehutsanana, uteedzere tsika yekushambira, uye ramba wakatarisira matambudziko anonakidza edziva.

Zvidzivirire pamwe nevamwe kubva kumahutachiona edziva

Kuve wakanaka mudziva mugari kunosanganisira zvakawanda kwazvo kupfuura kwete zvekukanda mabhoneti padyo neanopisa zuva. Kunyangwe pahotera, paki yemvura, oasis yekumashure, kana nzvimbo yemunharaunda, rako basa sedziva rinodzivirira ndere kudzivisa kuunza hutachiona kana hukasha mumvura. Uyezve, pane nzira dzekuzvidzivirira kubva kubhakitiriya.

Midziva yakanaka yedziva

• Shower usati uye mushure mekupinda mudziva.
• Gara kunze kwedziva kana wakamboita manyoka.
• Usachaya kana kunyura mudziva.
• Shandisa kushambira manapukeni kana bhurugwa kune vadiki.
• Tora mabreak awa yega yega.
• Usamedze mvura yedziva.
• Tarisa mvura ine tambo inotakurika bvunzo.

Shamba kwemasekondi makumi matanhatu usati wapinda mudziva uye kwesha mushure

Kushambira kumwe chete kunogona kupinza mabhiriyoni e, kusanganisira tsvina, mumvura. Nhau dzakanaka ndedzekuti kushambidza kwemineti-imwe ndizvo chete zvinotora kuti ubvise hutachiona hwakawanda uye gunk yatinoda kudzivirira kupinda nayo mudziva. Uye kukwiza mushure mekushambira kunogona kubatsira kubvisa chero icky zvinhu zvasara paganda kubva padziva rakasviba.

Darika kushambira kana iwe wakambomhanya mumavhiki maviri apfuura

Maererano neongororo ya2017, makumi maviri neshanu evakuru vanoti vangashambira mukati meawa rimwe chete rekuita manyoka. Iyoyo inyaya hombe nekuti tsvina iri mumuviri inopinda mumvura - zvakatonyanya kana uine manyoka. Saka, utachiona senge Cryptosporidium iyo inopararira kuburikidza netsvina yakasvibiswa, inogona kupinda mumvura.

Uye kana mumwe munhu atapukirwa, vanogona kuramba vachidurura utachiona kwevhiki mbiri mushure mekunge chigaro chisina kumira. Iyo inonetsa Crypto utachiona hunogona kugara mumadziva ane akakwana echlorine mazinga anosvika mazuva gumi. Kuzvichengeta iwe nemwana wako kunze kwedziva mushure meguvhu dumbu kunogona kubatsira kudzivirira vamwe.

Usapike kana kurova mumvura

Vana vangangoda rumwe rubatsiro nemutemo uyu. Chinhu chisina kujairika kufunga kuti chlorine inochenesa dziva. Muchokwadi, muviri unoparadza chlorine's hutachiona-kurwisa kugona. Zvakare, zvakangonaka uye zvisina hanya, kunyanya kana usiri mwana uye uchinyatsoziva zvauri kuita. Kana iwe ukaona chiitiko chiri mudziva, chitaurire kuvashandi ipapo ipapo.

Shandisa kushambira manapukeni

Chero ani ari mumachira akajairwa anofanira kupfeka juzi rekushambira kana kushambira mabhurugwa mumvura. Vatariri vanofanirwa kutarisa manapukeni paawa uye nekuchinjisa muzvimbuzi kana dzimba dzekuvharira kure nenzvimbo yedziva.

Yese awa - munhu wese abuda!

Ndo izvo zvinonzi maCentre for Disease Control and Prevention (CDC). Izvi zvinokupa iwe mukana wekuvhara vana kuenda kuchimbuzi kwemazamu emvura kana cheki cheki. Hutsanana hwemadziva hunosanganisira kupukuta nekugeza mawoko zvakanaka mushure mekushandisa chimbuzi.

Usamedze mvura

Kunyangwe usiri kumedza nemaune mvura yacho, pamwe uchiri kumedza kupfuura zvaunofunga. Mukati memaminetsi makumi mashanu nemashanu chete ekushambira, avhareji munhu mukuru anoshandisa mvura yedziva, uye vana vanotora inopfuura zvakapetwa zvakapetwa.

Ita zvaunogona kudzikisira zvinopinda mumuromo mako. Zvakare, dzidzisa vana kuti dziva remvura harinwiwe uye kuti vanofanirwa kuvhara miromo yavo nekuvhara mhuno kana vachidzika pasi. Chengeta yakawanda yemvura nyowani iri nyore ye hydration pamabhureki

Rongedza inotakurika bvunzo tambo

Kana klorini kana pH yedziva yadzimwa, hutachiona hunogona kunyanya kupararira. Kana usina chokwadi kuti dziva rakachena sei, zviongorore. CDC inokurudzira kushandisa inotakurika bvunzo bhendi kuti uone kana dziva riine mwero wakaringana usati watora.

Unogona kutenga mitsetse kuzvitoro zvakawanda kana online, kana iwe unogona odha yemahara bvunzo kit kubva kuMvura Yemhando uye Hutano Kanzuru.

Zvirwere zvakajairika, kurwara, uye kutsamwa kubva padziva kutamba

Usanetseka. Mazuva mazhinji anoshandiswa padziva angangopera nemanzwiro ekugutsikana ekunakidzwa nekunakirwa, kwekare mushana. Asi dzimwe nguva kushushikana kwemudumbu, kurwadziwa nzeve, kufema mumhepo kana kutsamwa kweganda kana zvimwe zvinhu zvinogona kumera.

Kunyangwe zvisinganakidze kufunga nezve utachiona hwemadziva, zvinobatsira kuziva nzira yekudzivirira hutachiona, zviratidzo zvekutarisa, uye nzira yekuwana zororo kana iwe ukawana kurwara kwemvura kurwara.

Zvirwere zvakajairika zvekuvaraidza zvemvura

• chirwere chemanyoka
• nzeve yekushambira
• hot tub kupisa
• mweya wekufema
• Urinary turakiti hutachiona

Kana iwe uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinetseka kuita mudumbu

Inopfuura makumi masere muzana yemvura yekudziva kuputika inogona kuverengerwa kune Crypto. Uye iwe unogona kuwana kumhanya kana kuona zviratidzo kubva pamazuva maviri kusvika gumi mushure mekuratidzwa.

Zvimwe zvinokanganisa mudumbu zvinokanganisa zvinosanganisira kusangana nezvirwere zvakaita se Giardia, Shigella, norovirus, uye E. coli.

Kudzivirira: Dzivisa kumedza mvura yedziva.

Zviratidzo: manyoka, kupwanya, kusvotwa, kurutsa, chigaro chine ropa, fivha, kupera mvura mumuviri

Zvekuita: Kana iwe uchifungidzira iwe kana mwana wako ane chirwere chemanyoka, ipfungwa yakanaka kutarisa nachiremba wako. Nyaya zhinji dzinozvigadzirisa dzoga, asi iwe uchazoda kudzikisa kupera mvura mumuviri, izvo zvinogona kutungamira kune mamwe matambudziko. Nguva dzose taura nachiremba wako kana iwe une chituru cheropa kana kupisa kwakanyanya.

Nzeve yekutsamwa mushure mekushambira inogona kunge iri nzeve yekushambira

Nzeve yekushambira chirwere chiri kunze kwekunzwa nzeve. Hazvipararire kubva kumunhu kuenda kumunhu. Panzvimbo pezvo, zvinokonzereswa kana mvura ikagara mumugwagwa wenzeve kwenguva yakareba, ichirega mabhakitiriya achikura uye achikonzera matambudziko. Germy dziva remvura ndomumwe wevanonyanya kukanganisa.

Kudzivirira: Kana iwe kana mwana wako achikwanisa kushambira nzeve, edza kushambira nzeve. Chiremba wako anogona kana tsika kukodzera iwe kwavari. Ivo vanogona zvakare kunge vachikwanisa kukupa iwe nzeve madonhwe ayo anodzivirira yekushambira nzeve. Mushure mekushambira, tambanudza musoro kuti ubudise mvura kubva mugero renzeve, uye ugare wakaoma nzeve netauro.

Zviratidzo: dzvuku, kuruma, kurwadza, kana kuzvimba nzeve

Zvekuita: Fonera chiremba wako kana iwe uchinzwa senge haugone kuburitsa mvura kubva munzeve yako kana inotanga kukonzera zviratidzo zviri pamusoro. Nzeve yekushambira inowanzo kurapwa nemadonhwe emaantibiotic nzeve.

Ganda rinotsamwiswa positi kushambira kunogona kunge kuri 'kupisa tub rash'

Hot tub rash kana folliculitis inowana zita rayo nekuti inowanzoonekwa mushure mekunge iwe uri mune yakasviba inopisa tabhu kana spa, asi inogona zvakare kuratidza mushure mekushambira mune isina kunaka kurapwa inopisa mudziva. Utachiona Pseudomonas aeruginosa inokonzera kuputika, uye inowanzoonekwa paganda rakafukidzwa nesutu yako. Saka, kugara kwemaawa mubhaini rakanyorova iro kunogona kuitisa zvakanyanya.

Kudzivirira: Dzivisa kuveura ndebvu kana kunamira wakisi usati watora dhipi, uye gara uchigeza nesipo nemvura wozvimesa zvakakwana nekukasira uchinge uri mutabhu inopisa kana mudziva.

Zviratidzo: yakatsvuka, inoruma mapundu kana madiki akazara pus-mablister

Zvekuita: Ona chiremba wako, uyo anogona kunyorera anti-itch cream uye antibacterial cream.

Kurwadziwa kuita weti kunogona kuve urinary turakiti hutachiona

Urinary turakiti hutachiona (UTIs) ndeimwe mhosva yemvura yekushambira mwaka. A UTI inoitika kana mabhakitiriya achifamba kumusoro kweiyo urethra uye achifamba kuburikidza neiyo weti kuenda muchivharo. Iwo mabhakitiriya anokanganisa anogona kuuya kubva kune icky dziva remvura, kwete kushambidza mushure, kana kubva kugara wakakomberedza mune nyoro yekugezesa sutu.

Kudzivirira: Shamba mushure mekushambira uye shandura kunze kwemasutu akanyorova kana mbatya nekukurumidza sezvazvinogona. Inwa mvura yakawanda mukati medziva rako rekushambira.

Zviratidzo: kunetseka kuita weti, kune makore kana ropa rine pee, pelvic kana rectal kurwadziwa, kuwedzera kudiwa kwekuenda

Zvekuita: Zvichienderana nechakakonzera UTI, mushonga unorwisa mabhakitiriya kana mushonga unodzivirira fungus unodiwa. Kana iwe uchifungidzira UTI, taura nachiremba wako.

Dambudziko rekufema ringave hutachiona

Chirwere cheLegionnaires rudzi rwemabayo hunokonzerwa ne Legionella mabhakitiriya, ayo anogona kukweveredzwa mumhute kubva kumadziva kana mweya kubva kumatopu anopisa. Inogona kukura mazuva maviri kusvika mavhiki maviri mushure mekuratidzwa kubhakitiriya, iyo inokura mumvura inodziya.

Iwe unogona kunge usinga zive kuti urikufema mumadonhwe kubva kumhepo akatenderedza yakasviba yekushambira kana inopisa tabhu.

Kazhinji, kusvibiswa kunowanzoitika mumadziva emumba, asi mabhakitiriya anogona kugara kunze munzvimbo inodziya, ine hunyoro. Zvinowanzoitika kune vanhu vanopfuura makore makumi mashanu, vanosvuta, uye avo vane masimba ekuzvidzivirira asina kusimba.

Kudzivirira: Shandisa zvinotakurika bvunzo bvunzo kuyedza madziva usati wapinda. Vasvuta vane njodzi yakawedzera yekukudziridza.

Zviratidzo: kurwadziwa pachipfuva, kufema, fivha, kutonhora, kukosora ropa

Zvekuita:Kana iwe kana mwana wako achikura nyaya dzekufema mushure mekuve mudziva, ona chiremba wako ipapo ipapo.

Zvinetso zvekufema mushure mekushambira zvinogona zvakare kuve chiratidzo cheasima kana kunyura kuoma, uko kunowanzoitika muvana. Kana iwe kana mumwe munhu achinetseka kufema, fonera 911.

Dziva harifanirwe kunhuwa zvakanyanya sedziva

Neraki, miviri yedu yakashongedzwa neakanaka detector yemadziva ayo aenda zvisina kufanira. Chaizvoizvo, kana dziva rakasviba zvakanyanya, mhino dzako dzichaziva. Asi zvinopesana nekutenda kwakakurumbira, haisi hwema hwakasimba hwechlorine hunoratidza dziva rakachena. Izvo zvinopesana.

Kana utachiona, tsvina, uye masero emuviri akasangana neklorini iri mumadziva, mhedzisiro yacho inopinza, iyo inogona zvakare kupinda mumhepo uye kugadzira kunhuhwirira kwemakemikari. Vanhu vazhinji vanokanganisa kunhuwirira uku kuti ive dziva rakaringana rine chlorine. Asi, iko kunhuhwirira kweklorini kuchipera kana kudzikiswa.

Nekudaro, kana dziva rauri kuda kupinda riine hunhu hunokunda hwemakemikari kana rinoshatisa maziso ako, zvinogona kureva kuti rakasviba zvakanyanya. Edza kuzvinzvenga kana kutaura nemurindiri wepabasa nezvemaitiro ekuchenesa. Kune rimwe divi, kana kazhinji ichinhuwirira sezuva rakanaka rezhizha, ipapo cannonbaaaaall!

Mushure mezvese izvi zvekutaura nezve hutachiona hwemadziva uye nezvavanogona kuita kumiviri yedu, unogona kuyedzwa kuti usapinda iko kutonhorera kwakadzika mudziva zvachose. Hatisi kuedza kukutyisidzira, asi urwu ruzivo rwusingafadzi runofanira kukukurudzira kuti unamatire kumatipi ehutsanana uye maitiro akanyanya kutaurwa pamusoro - uye kukurudzira vamwe zvakare.

Chero bedzi iwe ukatora hunhu hwakakodzera hwedziva, iwe uchazvichengeta iwe nevamwe vese makachengeteka.

Jennifer Chesak mutori venhau vezvekurapa kwezvinyorwa zvakati wandei zvemunyika, murayiridzi wekunyora, uye mupepeti wenhau anoshanda akazvimirira. Akawana iye Master of Science muutapi venhau kubva kuNorthwestern's Medill. Iye zvakare ari maneja maneja wemagazini yekunyora, Shift. Jennifer anogara muNashville asi anobva kuNorth Dakota, uye kana asiri kunyora kana kunamira mhuno mubhuku, anowanzo mhanya nzira kana futing nebindu rake. Mutevere pa Instagram kana Twitter.