Maitiro ekurapa huro: zvisikwa zvisikwa nemishonga

Zvemukati

• Zvisarudzo zvakasikwa zvehuro
• 1. Gargle nemvura inodziya uye munyu
• 2. Iva nemoni yetii neuchi uye ginger
• 3. Kunwa mallow, sage kana alteia tii
• 4. Kutora sitirobhu smoothie neuchi
• Mishonga yeMishonga yeMaronda Anorwadza
• Zvironda zvepahuro

Iyo huro inorwadza inogona kukonzeresa zviratidzo sekutsva pahuro, kurwadziwa uye kunetseka mukumedza uye zvinowanzo kukonzerwa nekuratidzwa kwenguva refu kuchando kana hutachiona nezvirwere zvakaita sefuru kana tonsillitis.

Mune zvimwe zviitiko, huro inorwadza inogona kurapwa nemishonga yekumba, yakadai sekupukuta nemvura inodziya nemunyu, zvisinei, kana kuzvimba uye kurwadziwa kusadzikira uye pus ichionekwa pahuro, zvakakosha kuti uone chiremba uye utange kurapwa, uko kunogona kuitwa nemishonga kubvisa zviratidzo, senge ibuprofen, kana maantibayoti, senge penicillin.

Zvisarudzo zvakasikwa zvehuro

Dzimwe nhanho dzekugadzira dzinogona kubatsira pakurwadziwa kwehuro ndeidzi:

1. Gargle nemvura inodziya uye munyu

Mhinduro yemvura ine munyu ine maantimicrobial ehupfumi anobatsira kubvisa hutachiona kubva pahuro, zvichideredza zviratidzo. Kugadzirira mhinduro yacho, isa chipunu chemunyu mugirazi remvura inodziya uye sanganisa zvakanaka kusvikira yanyungudika. Wobva wagwinha kanokwana katatu nemusanganiswa, uchidururira mvura iyo nguva yega yega. Ona mamwe maronda ehuro gargle mapepa.

2. Iva nemoni yetii neuchi uye ginger

Mumwe mushonga mukuru wepamba wehuro huchi huchi, ndimu uye ginger tii, iyo inofanirwa kutorwa kaviri pazuva. Mushonga uyu une antibacterial uye anti-kupisa zvivakwa, kuwedzera pakuve wakapfuma muvhitamini C, inosimbisa dziviriro yemuviri.

Kugadzira iyo tii, ingo wedzera 1 kapu yemvura irikufashaira, 1 yakachekwa ndimu uye 1 cm yejenenzi, yakamirira maminetsi gumi neshanu usati wamomesa. Uye pakupedzisira, kana zvichidikanwa, inotapira neuchi.

3. Kunwa mallow, sage kana alteia tii

Izvi zvinomera zvine anti-kuzvimba uye zora huro, kubvisa zviratidzo. Kugadzira iyo tii, ingo wedzera 1 punipuni yemiriwo yakasarudzwa mu1 mukombe yemvura inodzika, rega imire kwemaminetsi gumi neshanu. Tarisa uone mamwe ma tii anogona kubatsira kudzora huro yako.

4. Kutora sitirobhu smoothie neuchi

Strawberries ane vhitamini C ayo anobatsira kuwedzera kuzvidzivirira kwemuviri uye huchi hunozora huro, zvichibatsira kudzikisa marwadzo nekuzvimba. Kuti uite vhitamini iyi, unofanirwa kurova 1 blender yemukaka uye matanhatu mahabhurosi mu blender, wobva wawedzera 1 kapuni yeuchi.

Nezve izvo zvekudya zvinorwadza pahuro, zvinwiwa uye pasty chikafu senge masobho, broth kana michero purees inofanirwa kusarudzwa, dzivisa kunwa chikafu chinotonhora zvakanyanya kana chinopisa zvakanyanya, izvo zvinoderedza marwadzo uye kusagadzikana kana uchimedza.

Dzimwe nzira dzakagadzirirwa kurapa kuzvimba kwehuro dziri pano mune ino vhidhiyo nenyanzvi yezvokudya Tatiana Zanin:

Mishonga yeMishonga yeMaronda Anorwadza

Mishonga yemishonga yemaronda pahuro yakakosha zvakare, kunyanya kana kurwadziwa kwacho kuchinyanya, zvinotora mazuva anopfuura matatu kuenda kana kuperekedzwa nefivhiri. Mune aya mamiriro, mushandi wezvese anofanira kubvunzwa kuti aongorore kukosha kwekutanga kurapwa neimwe mishonga yemishonga, inogona kuve:

• Anti-kuzvimba, senge ibuprofen kana naproxen: kudzora kuzvimba, kubvisa marwadzo uye kufambisa chiito chekumedza;
• Marwadzo anoderedza, senge paracetamol kana dipyrone: vanodzikamisa kunzwa kwekutambudzika uye anonyanya kushandiswa kana pasina kuzvimba kunooneka;
• Mishonga inorwisa mabhakitiriya, se amoxicillin uye clavulanic acid: anoshandiswa kana paine pus uye hutachiona hunokonzerwa nehutachiona.

Iyi mishonga inofanirwa kugara ichingoshandiswa chete nerumbidzo yachiremba uye haifanire kutsiviwa nesarudzo dzechisikigo, sezvo idzi sarudzo dzechisikigo dzinofanira kugara dziri yekuwedzera pakurapwa. Tarisa uone kuti ndeapi mishonga anogona kushandiswa pahuro.

Zvironda zvepahuro

Zviratidzo zvehuro dzinosanganisira:

• Kusagadzikana kwehuro;
• Kuoma uye kunogumbura kukosora;
• Pahuro paunenge uchimedza kana kutaura;
• Akanyanya kutsvuka uye kuzvimba huro;
• Low fever;
• High fever, inowanzoitika kana paine hutachiona nemabhakitiriya;
• Kufema kwakaipa uye mutsipa kuzvimba.

Iyo huro inorwadza inogona kukonzerwa nefuruu, kutonhora, tonsillitis, laryngitis kana pharyngitis. Zvimwe zvinokonzeresa zvehuro zvinogona kunge kuri kutsamwa pahuro nekufema zvinhu zvine chepfu, kunyanyisa kunwa zvinwiwa zvinodhaka kana reflux yechikafu muhuro. Ona zvimwe zvikonzero zvehuro uye zvekuita.