Hypothermia

Zvemukati

• Ndezvipi Zviratidzo zveHypothermia?
• Chii Chinokonzera Hypothermia?
• Ndezvipi Zvinokuvadza zveHypothermia?
• Zera
• Kurwara Nepfungwa uye Dementia
• Doro uye Kushandisa Zvinodhaka
• Mamwe Mamiriro Ekurapa
• Mishonga
• Kwaunogara
• Ndeapi marapirwo aunogona kuita Hypothermia?
• Bata munhu nehanya.
• Bvisa hembe dzemunhu dzakanyorova.
• Isa zvinodziya zvinodziya.
• Chengetedza kufema kwemunhu.
• Kurapa Kurapa
• Ndeapi Matambudziko Akabatana neHypothermia?
• Ndingaite Sei Kuti Ndidzivirire Hypothermia?
• Zvipfeko
• Kugara Wakaoma

Hypothermia chiitiko chinoitika kana tembiricha yemuviri wako ichiderera pazasi pe 95 ° F. Matambudziko makuru anogona kukonzerwa nekuderera uku kwekushisa, kusanganisira kufa. Hypothermia ine njodzi zvakanyanya nekuti inokanganisa kugona kwako kufunga zvakajeka. Izvi zvinogona kudzikisira mukana wako wekutsvaga rubatsiro rwekurapa.

Ndezvipi Zviratidzo zveHypothermia?

Zviratidzo zvakajairika zvehypothermia zvinosanganisira:

• kudedera zvakanyanya
• kunonoka kufema
• kutaura kunonoka
• kusagadzikana
• kugumburwa
• kuvhiringidzika

Mumwe munhu aneta zvakanyanya, kushaya simba, kana asingazive anogona zvakare kuve hypothermic.

Chii Chinokonzera Hypothermia?

Kutonhora kwemamiriro ekunze ndicho chikonzero chikuru chehypothermia. Kana muviri wako ukasangana netembiricha inotonhora kwazvo, inorasikirwa nekupisa nekukasira kupfuura zvainogona kuburitsa. Kugara mumvura inotonhorera kwenguva refu kunogona zvakare kukonzera izvi mhedzisiro.

Iko kusakwanisa kuburitsa zvakakwana muviri kupisa kune njodzi zvakanyanya. Tembiricha yemuviri wako inogona kudonha nekukurumidza uye zvakanyanya.

Kujekesa kune kutonhora-kupfuura-kwakajairwa tembiricha kunogona kukonzera hypothermia. Semuenzaniso, kana iwe ukapinda mune inotonhorera zvakanyanya, ine mhepo-inotonhorera kamuri mushure mekuve kunze, iwe uri panjodzi yekurasikirwa neyakawandisa muviri kupisa munguva pfupi.

Ndezvipi Zvinokuvadza zveHypothermia?

Zera

Zera chinhu chinokanganisa hypothermia. Vacheche nevakuru vakura vane njodzi yakanyanya yekukura hypothermia. Izvi zvinokonzerwa nekuderera kwesimba rekugadzirisa kwavo tembiricha yemuviri. Vanhu vari mumazera aya vanofanira kupfeka zvakafanira kutonhora kwemamiriro ekunze. Iwe unofanirwa zvakare kugadzirisa mamiriro emhepo kubatsira kudzivirira hypothermia kumba.

Kurwara Nepfungwa uye Dementia

Zvirwere zvepfungwa, zvakadai seschizophrenia uye bipolar disorder, zvinokuisa panjodzi huru yehypothermia. Dementia, kana kurasikirwa ndangariro izvo zvinowanzoitika nekutaurirana uye kunzwisisa matambudziko, zvinogona zvakare kuwedzera njodzi yehypothermia. Vanhu vane kukanganisika kwepfungwa kutonga vangasapfeka zvakafanira kutonhora kwemamiriro ekunze. Ivo zvakare vanogona kusaziva kuti vari kutonhora uye vanogona kugara panze mukutonhora kunotonhora kwenguva refu.

Doro uye Kushandisa Zvinodhaka

Doro kana kushandisa zvinodhaka zvinogona kukanganisa kutonga kwako pamusoro pechando. Iwe uri zvakare zvakare mukana wekurasika kuziva, izvo zvinogona kuitika kunze mune inotonhora inotonhora mamiriro ekunze. Doro rine njodzi zvakanyanya nekuti rinopa kunyepa kwekudziya mukati. Muzvokwadi, inokonzera kuti tsinga dzeropa dziwedzere uye ganda kurasikirwa neakawanda kupisa.

Mamwe Mamiriro Ekurapa

Zvimwe zvehutano zvinogona kukanganisa kugona kwemuviri kuchengetedza tembiricha yakakwana kana kunzwa kutonhora. Aya mamiriro anosanganisira:

• hypothyroidism, inoitika kana utachiona hwako huchibudisa mahormone mashoma
• arthritis
• kupera mvura mumuviri
• chirwere cheshuga
• Chirwere cheParkinson, chinova chirwere chetsinga chinokanganisa kufamba

Izvi zvinotevera zvinogona kukonzera kushomeka kwekunzwa mumuviri wako:

• sitiroko
• musana kukuvara
• kutsva
• kushaya zvokudya zvinovaka muviri

Mishonga

Mimwe mishonga yekudzvinyirira, mishonga yekuzorodza, uye mishonga yekurapa pfungwa inogona kukanganisa kugona kwemuviri wako kudzora tembiricha yayo. Taura nachiremba wako kana iwe uri kutora aya marudzi emishonga, kunyanya kana uchiwanzoshanda kunze kuchitonhora kana kana uchigara kune imwe nzvimbo inotonhora mamiriro ekunze.

Kwaunogara

Kwamunogara kunogona kukanganisa njodzi yako yekutonhora kwemuviri. Kugara munzvimbo dzinogara dzichitonhora zvakanyanya kunowedzera mukana wako wekuratidzwa nechando chakanyanya.

Ndeapi marapirwo aunogona kuita Hypothermia?

Hypothermia chirwere chekukurumidzira. Fonera 911 nekukasira kana iwe uchifungidzira kuti iwe kana mumwe munhu waunoziva ane hypothermia.

Icho chinangwa chehypothermia kurapwa ndechekuwedzera yako tembiricha yemuviri kune yakajairwa renji. Paunenge wakamirira kuchengetedzwa kwechimbichimbi, munhu akabatwa kana anovachengeta vanogona kutora matanho mashoma ekugadzirisa mamiriro acho:

Bata munhu nehanya.

Bata munhu akabatwa nehanya. Usavaise massage mukuyedza kudzoreredza kuyerera kweropa. Chero kufamba kwakasimba kana kwakanyanyisa kunogona kukonzera kusungwa kwemoyo. Fambisa kana kuvadzivirira kubva kuchando.

Bvisa hembe dzemunhu dzakanyorova.

Bvisa hembe dzemunhu dzakanyorova. Kana zvichidikanwa, vateme kuti vadzivise kufambisa munhu. Vafukidze nemagumbeze anodziya, kusanganisira kumeso kwavo, asi kwete muromo wavo. Kana magumbeze asipo, shandisa muviri wako kupisa kudziisa.

Kana vachiziva, edza kuvapa zvinwiwa zvinodziya kana muto, izvo zvinogona kubatsira kuwedzera tembiricha yemuviri.

Isa zvinodziya zvinodziya.

Isa inodziya (kwete inopisa), yakaoma kuomesa kune mumwe munhu, senge bhodhoro remvura rinodziya kana tauro rakadziya. Ingo shandisa zvinomanikidza kuchifuva, mutsipa, kana kugomera. Usashandise kumanikidza kumaoko kana makumbo, uye usashandise pombi yekupisa kana mwenje wekupisa. Kuisa compress munzvimbo idzi kunosundira rinotonhora ropa kudzoka kumoyo, mapapu, uye huropi, izvo zvinogona kuuraya. Tembiricha iri kupisa zvakanyanya inogona kupisa ganda kana kukonzera kusungwa kwemoyo.

Chengetedza kufema kwemunhu.

Chengetedza kufema kwemunhu. Kana kufema kwavo kuchiratidzika kunge kunononoka zvine njodzi, kana kana vakarasikirwa nehana, ita CPR kana iwe wakadzidziswa kudaro.

Kurapa Kurapa

Yakakomba hypothermia inorapwa nenzira inodziya nemvura dzinodziya, kazhinji munyu, jekiseni mutsinga. Chiremba anozo gadziridza zvakare ropa, maitiro avanochera ropa, vachidziisa, vozodzorera mumuviri.

Mhepo yekudzoreredza moto inogona zvakare kuitwa kuburikidza nemasikisi uye nasal machubhu. Kudziisa dumbu kuburikidza nekuwacha, kana pombi yedumbu, umo mhinduro inodziya yemvura yemunyu inopomba mudumbu, inogona kubatsira.

Ndeapi Matambudziko Akabatana neHypothermia?

Pakarepo kurapwa kwakakosha mukudzivirira matambudziko. Kana iwe ukamirira kwenguva yakareba, matambudziko mazhinji anomuka kubva ku hypothermia. Izvo zvinetso zvinosanganisira:

• chando, kana kufa kwetishu, chinova ndicho chinetso chinowanzoitika kana nyama dzemuviri dzatonhora
• chilblains, kana tsinga uye kukuvara kweropa
• maronda, kana kuparara kwetishu
• gumbo tsoka, inova tsinga uye reropa rekuparadzwa kubva pakunyudzwa mumvura

Hypothermia inogona zvakare kukonzera kufa.

Ndingaite Sei Kuti Ndidzivirire Hypothermia?

Matanho ekudzivirira akakosha pakudzivirira hypothermia.

Zvipfeko

Matanho akareruka aunotora anosanganisira zvipfeko zvaunopfeka. Pfeka muzvikamu mumazuva anotonhora, kunyangwe kana iwe usingafunge kuti zvinonzwa kutonhora zvakanyanya kunze. Zviri nyore kubvisa zvipfeko pane kurwisa hypothermia. Vhara nhengo dzese dzemuviri, uye pfeka ngowani, magurovhosi, uye masherefu munguva yechando. Zvakare, chenjera paunenge uchiekisesa panze nemazuva anotonhora. Ziya rinogona kukutonhodza uye kuita kuti muviri wako ubatwe ne hypothermia.

Kugara Wakaoma

Kugara wakaoma kwakakoshawo. Dzivisa kushambira kwenguva yakareba uye uve nechokwadi chekuti iwe unopfeka zvipfeko zvinodzosera mvura mumvura uye sinou. Kana iwe wakanamatira mumvura nekuda kwenjodzi yechikepe, edza kugara wakaoma sezvinobvira mukati kana muigwa. Dzivisa kushambira kusvikira iwe waona rubatsiro padyo.

Kuchengeta muviri pane chaiwo tembiricha kwakakosha kudzivirira hypothermia. Kana tembiricha yako ikawira pasi pe 95 ° F, iwe unofanirwa kutsvaga rubatsiro kuchipatara, kunyangwe kana iwe uchinzwa pasina zviratidzo zvehypothermia.