Nzwisisa chinonzi Kutanga Kusvika Mhedzisiro uye maitiro ekurapa

Zvemukati

• Zviratidzo zvekutanga kuenda kumwedzi
• Kurapa kwekutanga kuenda kumwedzi
• Hormone mishonga yekutsiva
• Imwe nzira yekurapa
• Chii chekudya mukutanga kuenda kumwedzi

Kutanga kuenda kumwedzi kana nguva isati yakwana kunokonzerwa nekukwegura kwemazai pamberi penguva, nekurasikirwa nemazai muvakadzi vari pasi pemakore makumi mana ekuberekwa, izvo zvinounza matambudziko ekubereka uye matambudziko mukuwana nhumbu muvakadzi vadiki.

Muchikamu chekutanga, kuchembera kusati kwasvika kwemazai kunogona kunge kuri dambudziko rakanyarara, risingakonzere zviratidzo, sezvo mukadzi anogona kuramba achienda kumwedzi, uye asingazvizive anogona kunge akananga kumwedzi kwekutanga. Nekudaro, iko kwatova nemuyedzo wekuyera kubereka, izvo zvinogona kuitwa nevakadzi vadiki kuti vatarise njodzi yavo yekukura kuenda kumwedzi kwekutanga.

Zviratidzo zvekutanga kuenda kumwedzi

Kutanga kuenda kumwedzi kunokonzerwa nekushomeka mukugadzirwa kwehomoni estrogen mumuviri, uye kunokonzeresa zviratidzo zvakafanana neaya ekuguma kuenda kumwedzi, asati asvika makore makumi mana, senge:

• Kusarongeka kuenda kumwedzi kutenderera, nekufamba kwenguva refu, kana kusavapo zvachose kwekuenda kumwedzi;
• Kusagadzikana kwepfungwa sekuchinja kwechimbichimbi mumanzwiro nekushatirwa pasina chikonzero chiri pachena;
• Yakadzikira libido uye kushaiwa kwechido chebonde;
• Kamwe kamwe kupisa kunopisa, iyo inoonekwa chero nguva uye kunyangwe munzvimbo dzinotonhorera;
• Ziya rakawandisa, kunyanya usiku;
• Vaginal kuoma.

Pakati pezvikonzero zvikuru zvekutanga kuenda kumwedzi pane zera, sezvo zvichinyanya kuitika pakati pemakore makumi matatu nemakumi mana ekuberekwa, uye nhoroondo yekutanga kutadza kweovarian mumhuri, uye chiratidzo chekutanga chinomuka kuenda kumwedzi zvisina kujairika kana kushayikwa kwekuenda kumwedzi. Tarisa uone zvimwe zviratidzo uye kuti kuongororwa kunoitwa sei pano.

Kurapa kwekutanga kuenda kumwedzi

Hormone mishonga yekutsiva

Kurapa kwekumira kwekutanga kuenda kumwedzi kunoitwa kuburikidza nekushandurwa kwemahormone ekurapa nemaestrogens, ayo anoshanda kwete chete kugadzirisa zviratidzo zvinokonzerwa nekushayikwa kweestrogen mumuviri, asiwo kuchengetedza mapfupa uye kudzivirira kutanga kwezvirwere zvakaita se osteoporosis. Zvimwe zvinoratidzwa ndeye estradiol uye progesterone inosanganiswa neestrogen. Tarisa uone mimwe mishonga inoratidzwa kutsiva mahormone, painoratidzwa uye nezvazvinoreva.

Imwe nzira yekurapa

Kuti kuderedze zviratidzo zvekutanga kuenda kumwedzi, kurapwa kunogona kupedzwa nekugara uchiita zvekuita, uye dzimwe nzira dzekurapa dzakadai sekugadzirisa muviri kunobatsira kudzikamisa simba remuviri uye zviratidzo zvekuguma kuenda kumwedzi. Makwenzi nemiti yekurapa zvinogona zvakare kubatsira zvakanyanya, uchikurudzirwa kutora blackberry tii, kana aromatherapy nemuti mumwe chete.

Chii chekudya mukutanga kuenda kumwedzi

Mukutanga kuenda kumwedzi, chikafu chakapfuma musoy, nzungu uye ginger, semuenzaniso, uye nezvikafu zvekuwedzera zvakadai se soy lecithin, sekurudziro yechiremba, inokurudzirwa. Uye zvakare, kunwa kwe caffeine, green tii uye nhema tii, uye chikafu chakapfuma mumafuta chinofanira kudzivirirwa nekuti zviri nyore kuisa uremu panguva ino.

Tsvaga mamwe matipi ezvekudya anogona kubatsira kurwisa zviratidzo zvekutanga kuenda kumwedzi muvhidhiyo iyi:

Mune zviitiko apo mukadzi anotarisira kuve nepamuviri, zvinoenderana nekukwegura kunoratidzwa nemazai, kurapwa kwekubereka senge in vitro fertilization kana kukurudzira kwemaawa ane mahormone kunogona kuitwa.