Mapundu paBvudzi

Zvemukati

• Chii chinonzi mburwa?
• Kazhinji zvinokonzeresa mvere dzemapundu
• Bvudzi rinorapwa pimple
• Ko kana isiri pimple?
• Tora woenda nazvo

Mhedziso

Mapundu anogona kuoneka pachiso chako, musana, chifuva, maoko, uye, hongu - kunyangwe mune rako bvudzi. Mvere dzemapundu dzinogona kuve nyaya kana uchinge uchikwesha kana kugadzira bvudzi rako.

Kana uine mapundu matsvuku mumusoro wako webvudzi, zvingangoita kuti une mapundu. Asi chingave chiratidzo cheimwe mamiriro panzvimbo.

Chii chinonzi mburwa?

Pimple inokonzerwa nemafuta akawandisa kana ganda rakafa rinovaka mukati me pore muganda rako. Ganda rako rine gland yemafuta inoburitsa sebum, iyo inoshanda kuchengetedza uye kuzora bvudzi rako neganda. Nekudaro, iyo inovaka sebum mune pore inogona kukonzeresa kuita kwekutsvuka kana kuzvimba kudiki paganda.

Kazhinji zvinokonzeresa mvere dzemapundu

Mburwa dzinogona kukonzerwa nezvakawanda zvinosemesa. Mvere dzemapundu dzinogona kubvaruka pasina yambiro, asi dzinogona kuteverwa kune chimwe chezvikonzero izvi:

• Hutsanana. Oiri uye ganda rakafa rinovaka zvakasikwa, kunyanya munzvimbo dzine mvere. Ive neshuwa yekugara uchiita hutsanana. Shamba vhudzi rako uye ganda nguva dzose, uine imwezve hanya mushure mekuita kwemuviri kana kupisa.
• Gadzirisa. Makeup evakadzi anogona kukonzera kuwanda kwemafuta asiri echisikigo kumuviri. Kuvhara-up uye hwaro, izvo zvinoshandiswa kunyangwe rimwe ganda toni, zvinowanzosiiwa nehusiku kana kwezuva rose. Izvozvowo zvinogona kuvhara pores zvichikonzera mapundu.
• Zvigadzirwa zvebvudzi. Zvigadzirwa zvevhudzi senge bvudzi rebvudzi, mousse, maoiri, uye magel zvinogona kubatsira mukuwandisa kwemafuta uye kugadzirwa kweganda mumutsetse webvudzi.
• Headwear. Ngowani dzemusoro dzakadai seheti, ngowani, mabhanana, kana mabhande emusoro anogona kuteya ziya uye mafuta mumutsetse webvudzi. Izvi zvinokonzera kuwanda kwe sweat nemafuta zvinogona kukonzera acne kana mapundu mumusoro wevhudzi.
• Mahormone. Hormonal shanduko, kunyanya muvachiri kuyaruka uye vechidiki vakuru, inogona kukonzera kuwedzera mukugadzirwa kwemafuta kunopa acne kana pimples mumusoro wevhudzi, kumeso, uye dzimwe nzvimbo dzemuviri.
• Nhoroondo yemhuri. Acne nemapundu anogona kunge ari enhaka. Kana vabereki vako vaine nhoroondo yekuvawo nemapundu, iwe ungangove uine nyaya dzinoitikazve nemapundu zvakare.

Bvudzi rinorapwa pimple

Nhau dzakanaka ndedzekuti pane matanho aunotora kuti ubatsire mapundu ako kupora. Kurapa mapundu kunotora nguva, asi iwe unogona kumhanyisa maitiro nezano shoma.

Paunotarisa pimple kana mapundu mune rako bvudzi, edza zvinotevera:

1. Rega kubata pimple zvakanyanya sezvinobvira.
2. Geza zvinyoro nzvimbo.
3. Usashandise bvudzi rine mafuta kana zvigadzirwa zveuso. Edza kushandisa zvigadzirwa zvisina kujairika zvechiso nebvudzi. Kana iwe uchifanira kudaro, ita shuwa yekushambidza zvakakwana bvudzi rako uye kumeso kana zuva rapera.
4. Unogona kushandisa anti-acne mishonga, mafuta ekuzora, kana kuwacha, asi zvishandise nokungwarira. Ive neshuwa yekutarisa mashandisiro ako pakaoma ganda kana kumwe kugadzirwa kweganda.
5. Dzivisa kupfeka yakasimba kana inorema ngowani yemusoro izvo zvinogona kutsamwisa pimple yako zvakanyanya.

Ko kana isiri pimple?

Hazviite kuti bundu rako dzvuku riine chero chinhu kunze kwepimple, asi pane mukana. Kana bundu tsvuku rikasaenda kana mamiriro ako akawedzera, iva nechokwadi chekucherechedza zviratidzo zvinogona kunge zviri zviratidzo zveimwe mamiriro.

• Measles. Kana iwe uine fivha yakanyanya kana kukosora pamwe nemapundu matsvuku mumusoro wako webvudzi uye nemuviri wako, unogona kunge une gwirikwiti. Kune majekiseni ekudzivirira gwirikwiti anowanikwa. Asi kana uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinacho, zviratidzo chete zvinokwanisa kugadziriswa, uchishandisa mishonga yakadai saibuprofen (Advil) kana acetaminophen (Tylenol).
• Rubella. Kana iwe uine madiki madiki matsvuku anotanga muvhudzi uye kumeso pamwe nekuzvimba lymph node, unogona kunge uchirwara ne rubella (inozivikanwawo segwirikwiti yeGerman). Paunenge uchinge uine rubella, hapana mishonga yazvo. Vaya vanoongororwa vanokurudzirwa kuzorora pamubhedha uye kudzivirira kusvibisa vamwe.
• Folliculitis. Kana iwe uine akati wandei matsvuku mapundu kana mapundu, unogona kunge uchitambura ne folliculitis. Folliculitis inoratidzirwa nekuputika kwevhudzi bvudzi. Zvimwe zve folliculitis zvinokonzerwa nehutachiona hwe staph kana reza bump. Vanachiremba vanowanzopa mafuta ekuzora kana mapiritsi ekurapa folliculitis, asi zviitiko zvakaipa zvinoda kuvhiyiwa kubvisa mamota makuru.

Tora woenda nazvo

Mvere dzemvere dzinowanzoitika zvakanyanya. Izvo zvinowanzoitika nekuda kweyakajairika anovakwa emafuta mune rako bvudzi uye ganda.

Kana iwe uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinga uchingaakaita nahwo mapfupa kupfuura zvakajairwa, funga kugeza bvudzi rako uye kumeso nguva zhinji uye kudzikisira kushandiswa kwezvigadzirwa zvevhudzi uye zvigadzirwa.

Kana iwe uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchishihwa nefivha kana kukosora, unofanirwa kushanyira chiremba kuti uve nechokwadi chekuti hauna chirwere chakakomba.