Vanhu Vatema Seni Vari Kukundikana neMental Health System. Heino Maitiro

Zvemukati

• Ndainzwa kunge ndaive ndakadzipwa mukamuri yekumirira, ndichiri kungonetsekana nezve kuve panjodzi uye kutsvaga rubatsiro
• Zvisinei, kusvetuka kwangu kwekutenda kwakasangana nepfungwa yekuvhunduka yekuora mwoyo
• Nyanzvi dzehutano hwepfungwa havazive maitiro ekuongorora vanhu vatema
• Kune vanhu vatema vanobata nezvirwere zvepfungwa, kunyanya izvo zvisina stereotypic 'fit,' izvi zvakakomba nzira dzekuvharira hutano hwedu
• Kunze kwekuchinja kumunda wepfungwa pachayo, varwere veVatema vanogona kuitei kuti vazvipe simba pamberi peiyi yekurapa anti-Nhema?
• Kubata vatapi vedu kuzvidavirira kunotaridzika kwakasiyana kune vanhu vakasiyana

Kusaruramisa zvisirizvo kwerudzi kunoitika kazhinji kazhinji. Inguva yekutora vanopa kune basa.

Maitiro atinoona maumbirwo epasi rose atinosarudza kuva - uye kugovana zviitiko zvinomanikidza zvinogona kuumba nzira yatinoitirana nayo, ive nani. Aya maonero akasimba.

Ndinoyeuka ndichitanga kufamba ndichienda muhofisi yangu yevarapi vezvepfungwa panguva yangu yegore nyowani yekoreji, ndakagadzirira kuvhura pamusoro peyakavanzika makore-angu kurwa nezviratidzo zvechirwere chakakomba chekudya uye obsessive-compulsive disorder (OCD).

Ndainzwa kunge ndaive ndakadzipwa mukamuri yekumirira, ndichiri kungonetsekana nezve kuve panjodzi uye kutsvaga rubatsiro

Ndakanga ndisina kuudza vabereki vangu, chero nhengo dzemhuri, kana shamwari. Ava ndivo vanhu vekutanga vaizoziva zvandaisangana nazvo. Ini ndaisakwanisa kutaura zvandinosangana nazvo nekuti ndaive ndakadyiwa neyemukati monologue yangu yekunyara uye kuzvidzora-kusagadzikana.

Zvisinei, ndakazvidenha ndikatsvaga rutsigiro kubva kunzvimbo yekupa mazano yechikoro nekuti hupenyu hwangu hwaive husingadzoreki zvechokwadi. Ini ndaive ndakaparadzaniswa neshamwari kukambasi, ndisingatombo kudya uye ndichigara ndichirovedza muviri, uye ndakakanganiswa neangu wega ruvengo, kushushikana, uye kutya.

Ini ndanga ndakagadzirira kuenderera mberi nehupenyu hwangu uye zvakare zvine musoro zvekuvhiringidza kuongororwa kwandakange ndagamuchira kubva kune nyanzvi pamberi.

Zvisinei, kusvetuka kwangu kwekutenda kwakasangana nepfungwa yekuvhunduka yekuora mwoyo

Pandakaedza kurapwa kurapwa kwezvirwere izvi, nyanzvi dzehutano hwepfungwa dzandakapa kutarisira kwangu dzakanditsausa.

Dambudziko rangu rekudya rakaonekwa sekugadzirisa kusagadzikana. Kushushikana kwangu, mhedzisiro yakanangana nekushomeka kwezvakakwana, kwakakanganiswa nekusaenzana kwakakomba kwemakemikari - bipolar kusagadzikana - uye kuita kune kunetsa hupenyu shanduko.

OCD yangu, ine kunyanyisa kukomba kutenderedza hutsanana uye kumanikidzwa kubata kutya kwangu kwakanangana nerufu, yakava paranoid hunhu kusagadzikana.

Ini ndaizarura pane zvimwe zvakavanzika zvikuru muhupenyu hwangu kungodaidzwa kuti "paranoid" uye "maladjusted." Ini handikwanise kufungidzira zvimwe zvakawanda zviitiko zvingadai zvakanzwa sekutengesa kwakadai.

Kunyangwe zvisingaite kuratidza zviratidzo zvechero ipi yeiyi kuongororwa, nyanzvi dzandakabatana nadzo hadzina dambudziko kuisa pamapepa zvinyoro nyoro zvakabatana nematambudziko angu chaiwo.

Uye hapana munhu aive nedambudziko rekuburitsa zvirevo - Abilify uye mamwe maantipsychotic - ezvinetso zvandakanga ndisina, nguva yese apo chirwere changu chekudya neOCD chaindiuraya.

Nyanzvi dzehutano hwepfungwa havazive maitiro ekuongorora vanhu vatema

Maitiro ekuramba achiongororwa zvisirizvo anoshungurudza uye anotyisa, asi zvisingawanzoitika kune vanhu vatema.

Kunyangwe isu patinoratidza zvakajeka zviratidzo zvehutano husina kunaka hwepfungwa kana yehutano hwepfungwa, hutano hwedu hwepfungwa hunoramba husinganzwisisiki - nemigumisiro inouraya.

Rudzi kusaziva chirwere hachisi chiitiko chazvino. Kune tsika refu yakamira yevanhu vatema vasina kwavo kwehutano hwepfungwa zvavakasangana nazvo.

Kwemakumi emakore, vatema varume vakaongororwa zvisirizvo uye vakawonekwa zvakanyanya neschizophrenia sezvo manzwiro avo achiverengwa seane psychotic.

Vechidiki vechidiki vane makumi mashanu kubva muzana mukana kupfuura avo vachena vezera kuratidza zviratidzo zvebulimia, asi vanoonekwa kuti vashoma zvakanyanya, kunyangwe vaine zvakafanana zviratidzo.

Vanamai vatema vari panjodzi huru yekusununguka kusununguka, asi kashoma kuwana kurapwa.

Kunyangwe hazvo zviratidzo zvangu zvezvirwere zvese zvaive zvakajairika, kuongororwa kwangu kwakakanganiswa neKusviba kwangu.

Ini handisi mutete, akapfuma, mukadzi muchena vazhinji vachena hutano hwepfungwa vanofungidzira pavanofunga nezvemumwe munhu ane chirwere chekudya. Vanhu vatema havawanzo kutorwa sevanhu vanobata neOCD. Zviitiko zvedu zvinokanganikwa kana kufuratirwa.

Kune vanhu vatema vanobata nezvirwere zvepfungwa, kunyanya izvo zvisina stereotypic 'fit,' izvi zvakakomba nzira dzekuvharira hutano hwedu

Kana ndiri ini, dambudziko rangu rekudya rakaramba rakashanda kweanopfuura makore mashanu. OCD yangu yakawedzera kusvika padanho randisingakwanise kubata maburi emusuwo, mabhatani eelevheti, kana kumeso kwangu.

Paive pandakazotanga kushanda nachiremba wekurapa ndipo pandakatambira kuongororwa kwakaponesa hupenyu hwangu nekundirapa.

Asi ini ndiri kure kure nemunhu chete akakundikana nehutano hwepfungwa.

Chokwadi chiri kushamisika. Vanhu vatema vane makumi maviri muzana mukana wekusangana nematambudziko ehutano hwepfungwa zvichienzaniswa nevamwe vanhu.

Vana vatema vari pasi pemakore gumi nematatu vanokwanisa kufa nekuzviuraya zvakapetwa kaviri zvichienzaniswa nevezera ravo chena. Vechidiki vechidiki vane mukana wakanyanya wekuedza kuzviuraya pane vachena vechidiki.

Sezvo vanhu vatema vari kukanganiswa zvisingaite nenyaya dzehutano hwepfungwa, zvakawanda zvinoda kuitwa kuti tione kuti tinowana kurapwa kwakakodzera. Isu tinokodzera kuti hutano hwedu hwepfungwa hurapwe nenzira kwayo uye zvakakomba.

Zviripachena, chikamu chemhinduro kudzidzisa vashandi vehutano hwepfungwa maitiro ekurwisa neDema chirwere chepfungwa. Zvakare, vazhinji vatema vehutano hwepfungwa, avo vasingakwanise kukanganisa manzwiro ezvehutano hwepfungwa, vanoda kupihwa basa.

Kunze kwekuchinja kumunda wepfungwa pachayo, varwere veVatema vanogona kuitei kuti vazvipe simba pamberi peiyi yekurapa anti-Nhema?

Kuti tizvidzivirire kubva mukusaziva zvisina kunaka kwemarudzi, vatema vatema vanofanirwa kuramba vachitsvaga zvakawanda kubva kuvashandi vedu.

Semukadzi mutema, kunyanya pakutanga kwekuporeswa kwangu, handina kumbonzwa sekunge ndaigona kukumbira zvinopfuura zvakashama zvishoma kubva kune vanopa.

Handina kumbobvunza vanachiremba vangu pavakandimhanyisa kubva panguva yekugadzwa. Handina kumbobvunza kuti vapindure mibvunzo yangu kana kuzvitaurira kana chiremba akataura chimwe chinhu chandakaona chakaoma.

Ini ndaida kuva "nyore" murwere uye kwete kuzunza igwa.

Nekudaro, kana ini ndikasabata avo vanondipa kuti vazvidavirire, ivo vanongoramba vachidzokorora kuteedzera kwavo uye hunhu-hunhu hutsika kune vamwe. Ini nevamwe vanhu vatema tine kodzero yakawanda yekunzwa kuremekedzwa uye kuchengetwa sevamwe vanhu.

Isu tinobvumidzwa kubvunza nezve mishonga uye kukumbira bvunzo kuti dziitwe. Isu tinobvumidzwa kubvunza - nekumhan'ara - anti-Nhema rhetoric kubva kune vatapi vedu nevashandi. Tinofanira kuramba tichitaura zvatinoda uye kubvunza mibvunzo maererano nekutarisirwa kwedu.

Kubata vatapi vedu kuzvidavirira kunotaridzika kwakasiyana kune vanhu vakasiyana

Kune vazhinji, kunyanya vanhu vatema vanhu vatema, izvi zvinogona kuramba zvichikumbira vanachiremba kuti vaongorore nyaya dzehutano zvichienzaniswa nemafungiro akajairika ekuti zviratidzo zvinonzi zvine huremu.

Kune vamwe, zvinogona kureva kukumbira kuti vanachiremba vanyore uye vapembedze pavanoramba kurapwa kwekurapa kana kuendeswa, zvakanangana nenyaya dzehutano dzisina kugadziriswa.

Zvinogona kureva kuchinjira vanopa kanopfuura kamwe kana kuyedza musanganiswa wemishonga kunze kwemushonga wekuMadokero.

Kune vanhu vatema vese vanoramba vachishungurudzika nehutano hwedu hwepfungwa hwepano, zvinoreva kuramba kugadzirisa kana kukanganisa kutarisira kwedu panguva iri nyore yechiremba vanofanirwa kuita zvirinani.

Vanhu vatema vanokodzera kunzwa zvakanaka. Vanhu vatema vanokodzera kupora. Iyo yekurapa nharaunda inoda kuona maitiro ekunzwisisa, kuongorora, uye kubata edu epfungwa hutano zvido.

Isa pamberi pehutano hwepfungwa sezvatinoita - nekuti tinoita.

Gloria Oladipo mukadzi mutema uye munyori akazvimiririra, achifungisisa nezvese zvinhu rudzi, hutano hwepfungwa, murume nemukadzi, hunyanzvi, uye mimwe misoro. Iwe unogona kuverenga zvakawanda zvemifungo yake inonakidza uye zvakakomba maonero pa Twitter.