Nei Kune Mucus muVomit Yangu?

Zvemukati

• Postnasal kudonha
• Postnasal drip uye nhumbu
• Postnasal drip uye vana
• Kurutsa-kukonzeresa
• Kukanda masi uye yakajeka mvura
• Tora woenda nazvo

Dumbu rako rinoburitsa mamukisi anoita sechipingamupinyi, kudzivirira mudumbu madziro kubva kune enzyme enzyme uye acid. Mamwe aya mamota anogona kuoneka mumarutsi.

Mucus mumarutsi ako anogona zvakare kuuya kubva kune yako mweya yekufema, muchimiro che postnasal drip.

Ramba uchiverenga kuti udzidze zvakawanda nezve izvo zvinokonzeresa kurutsa mumarutsi uye kana chingave chiri chikonzero chekufunganya.

Postnasal kudonha

Zvichida kuti iwe uchaona mamasi mumarutsi ako kana ukakanda kumusoro kana uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge wapedza

Izvo zvipenga mumhino dzako nehuro zvinoburitsa mamukisi ayo iwe unowanzo kumedza usingacherechedze. Kana iwe ukatanga kuburitsa yakawanda mhezi kupfuura zvakajairwa, inogona kudonhedza pasi kuseri kwehuro yako. Iyi drainage inonzi postnasal drip.

Kudonha kwemashure kunogona kukonzerwa ne:

• chisimbwa
• yakatsauka septum
• hutachiona hutachiona
• hutachiona hutachiona, hwakadai sehwahwa hwakawanda uye dzihwa
• sinus zvirwere
• gastroesophageal Reflux
• shanduko mumamiriro ekunze
• kutonhora kutonhora
• zvikafu zvinonaka
• mhepo yakaoma

Postnasal drip uye nhumbu

Kuzara kwemhino hakuna kujairika panguva yekuzvitakura. Mahormoni ekubata pamuviri anogona kuomesa kumeso kwemhino dzako, zvichikonzera kuzvimba uye kuzvimba. Iko kukonzeresa kukonzeresa kunogona kuita kuti unzwe kunge une dzihwa.

Kurwara kwemangwanani (kusvotwa uye kurutsa) kunoitika mune nhumbu dzese. Kusangana nekusangana kwemhino uye kurwara kwemangwanani kunogona kutsanangura kuona mamasi mumarutsi ako.

Kana kusvotwa kwako uye kurutsa kwakanyanya zvekuti kuri kukutadzisa kuwana kudya kwakakwana uye hydration, zvakakosha kushanyira chiremba wako.

Postnasal drip uye vana

Kana vana vadiki vakamanikidzwa, kazhinji vanenge vasina kugona kuridza mhuno kana kukosora mamasi. Izvi zvinoreva kuti ivo vari kumedza yakawanda yemamota.

Izvi zvinogona kukonzera kushushikana mudumbu uye kurutsa, kana ivo vanogona kurutsa mushure mekunyanyisa kukosora episode. Muzviitiko zvese izvi, zvingangoita kuti pachave nemamoushe mumarutsi avo.

Kurutsa-kukonzeresa

Chimwe chikonzero isu tinokosora kudzinga mamusoni kubva mumapapu edu. Dzimwe nguva kukosora kwakanyanya zvekuti kunokonzeresa kurutsa. Uku kurutsa kunowanzo kuve nemamousu.

Rudzi urwu rwakakomba rwekukosora runogona kukonzerwa ne:

• asima
• postnasal kudonha
• bronchitis
• chirwere chemabayo
• kusvuta fodya
• chikosoro (pertussis), muvana

Kukosora kwakakomba kunoguma nekurutsa hakuwanzo kuve emergency yechipatara. Tsvaga kurapwa nekukurumidza, zvisinei, kana zvichiperekedzwa na:

• kunetseka kufema
• kukurumidza kufema
• kukosora ropa
• kumeso, miromo, kana rurimi kuita bhuruu
• zviratidzo zvekushaya mvura mumuviri

Kukanda masi uye yakajeka mvura

Kana marutsi ako akajeka, zvinowanzo ratidza kuti zvimwe kunze kwekuvanzika, hapana chakasara mudumbu rako kukanda.

Izvo zvinogona zvakare kuratidza kuti iwe uchangobva kuve uine yakawanda mvura. Ukanwa mvura yakawandisa munguva pfupi, dumbu rako rinogona kukanganisika, zvichikumanikidza kurutsa.

Bvisa kurutsa kazhinji hakusi kwekurapa kunze kwekunge:

• haugone kuchengeta zvinwiwa pasi kwenguva yakareba
• marutsi ako anotanga kuratidza zviratidzo zveropa
• unoratidza zviratidzo zvekushaya mvura mumuviri, zvakadai sedzungu
• unonetseka kufema
• unonzwa kurwadziwa muchipfuva
• unorwadziwa zvakanyanya mudumbu
• unotanga kupisa muviri zvakanyanya

Tora woenda nazvo

Mucus mumarutsi ako anogona kunge ari kubva kumidziyo yekudzivirira mudumbu mako kana kubva kudhinasi drainage. Muzviitiko zvakawanda, ichi hachisi chikonzero chekushushikana kunze kwekunge chaperekedzwa nezvimwe zviratidzo, zvakaita se:

• kupindwa nechando
• kupera mvura mumuviri
• ropa mumarutsi
• kunetseka kufema

Mucus mumarutsi hachisiwo chisina kujairika kana chikonzero chekushushikana kune vakadzi vane nhumbu nevana vadiki.