Marwadzo muMunwe Wakabatana Paunenge Wakadzvanywa

Zvemukati

• Zvinokonzera kurwadziwa kwechigunwe
• Chigunwe chekubatana kurwadziwa kumba mishonga
• Arthritis kurapwa
• Nguva yekuwana rubatsiro rwechiremba
• Outlook

Mhedziso

Dzimwe nguva, iwe unorwadziwa mune yako yemunwe joini iyo inonyanya kuoneka kana iwe uchidhinda. Kana kumanikidzwa kuchisimbisa kusagadzikana, kurwadziwa kwekubatana kunogona kunge kuchinetsa kupfuura kufunga kwekutanga uye kungangoda kurapwa chaiko.

Usati wasarudza nezvekurapa kwakanyanya, zvakakosha kuti uone chiri kukonzera marwadzo.

Zvinokonzera kurwadziwa kwechigunwe

Zvinowanzoitika zvekurwadziwa kwemajoini pamwe chete zvinosanganisira zvinotevera mamiriro:

• Kumenya kana kuomesa. Finger sprains kana matinji zvakajairika. Mutsipa unoitika kana miswe yako yemunwe yakatambanudzwa kana kubvaruka. A

  Chigunwe chekubatana kurwadziwa kumba mishonga

  Nematambudziko kana kupora, iwe unogona kazhinji kurapa kukuvara kumba. Nekudaro, kana iwe uri kusangana nekunyanyisa kuzvimba kana kurwadziwa, iwe unofanirwa kuona chiremba wako.

  Kana kurwadziwa kwekubatana kwemunwe wako kuri kudiki, edza mishonga yekumba iyi kubvisa marwadzo uye kubatsira munwe wako kubatana kupora:

  • Zorora zvigunwe zvako zvemunwe. Kuenderera mberi kwechiitiko kunowedzera kukuvara.
  • Isa chando pakukuvara kuti ubatsire nemarwadzo uye kuzvimba.
  • Shandisa marwadzo ekudzivirira akadai sebuprofen kana acetaminophen.
  • Shandisa marimu ekurwadziwa ekurapa kirimu kana chizoro.
  • Shandisa iyo yemusoro antiquritant kirimu kana mafuta ane menthol kana capsaicin.
  • Tepa chigunwe chako chakakuvara kune chine hutano kuti upe rutsigiro.

  Arthritis kurapwa

  Kana iwe ukabatwa uine arthritis, chiremba wako anogona kukupa iwe zvichienderana nehurongwa hwekurapa. Zvirongwa zvekurapa zveArthritis mumaoko zvinogona kusanganisira:

  
  
  • mishonga yakadai seanalgesics, nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAIDs), chirwere-chinogadzirisa antirheumatic zvinodhaka (DMARDs), kana corticosteroids
  • kuvhiyiwa kwakadai sekubatana kwekubatana, kubatanidza kutsiva, kana kubatanidza fusion
  • kurapa kwepanyama

  Nguva yekuwana rubatsiro rwechiremba

  Iwe unofanirwa kutaura nachiremba wako kuti uwane X-ray kana iwe uchinge wawana chero cheanotevera:

  • kurwadziwa kwakanyanya kuchiri
  • chiveve kana kugwinha
  • kutadza kutwasanudza kana kukotamisa minwe
  • kupindwa nechando
  • pfupa rinooneka
  • kurwadziwa kusingamiri mushure memasvondo maviri ekurapwa kumba

  Panyaya yekunyanyisa kurwadziwa kwemunwe, kuongororwa kazhinji kunosanganisira X-ray yenzvimbo iyi. Izvi zvinobatsira kuona kana chigunwe chako chakatyoka.

  Outlook

  Marwadzo mune yako yemunwe majoini anogona kunge ari nekuda kweiyo diki kutsemuka kana kushushikana mumunwe wako. Nemavhiki 1-2 ekurapwa kumba, kurwadziwa kwemunwe wako kunofanirwa kuvandudza.

  Kana kurwadziwa kwako kusiri kuvandudzika kana kwakanyanya, unofanirwa kuona chiremba wako. Kana chigunwe chako chakakombama, chakakombama kana neimwe nzira ichionekwa kunge chakatyoka, unofanirwa kutora munwe kuti uongororwe nachiremba wako nekukasira.