8 Zvikonzero Zvako Ulcerative Colitis Kurapa Kunogona Kuchinja Kupfuura Nguva

Zvemukati

• Marapi anorapa sei ulcerative colitis
• 1. Mushonga wekutanga wawakaedza hauna kubatsira
• 2. Hosha yako yawedzera
• 3. Iwe uri mukushanda kwakasimba
• 4. Une zvimwe zviratidzo
• 5. Uri kuva nemhedzisiro
• 6. Wanga uri pamuromo steroid kwenguva yakareba
• 7. Mishonga haisi kutarisira chirwere chako
• 8. Uri kuregererwa
• Tora woenda nazvo

Paunenge uine ulcerative colitis (UC), immune system yakaipa inokonzeresa kuti dziviriro yemuviri wako irwisane nemukati memukati mako (colon). Iyo yemukati mudumbu inoputika uye inogadzira maronda anonzi maronda, ayo anogona kutungamira kuzviratidzo senge reropa rine ropa uye kudiwa kwekukurumidza kuenda.

UC hairatidzi nenzira imwechete mumunhu mumwe nemumwe. Izvo zvakare hazvigare zvakafanana nekufamba kwenguva. Zviratidzo zvako zvinogona kuratidza kwechinguva, kuve nani, uyezve kudzoka zvakare.

Marapi anorapa sei ulcerative colitis

Chinangwa chechiremba wako pakurapa iwe kuchengetedza zviratidzo zvako. Iyi nguva isina zviratidzo inonzi kuregererwa.

Ndeupi mushonga waunotora kutanga zvinoenderana nekuti wakanyanya sei zviratidzo zvako.

• Nyoro: Iwe une zvigaro zvina zvakasununguka pazuva uye kurwadziwa kwepamuviri. Madziva anogona kunge ane ropa.
• Pakati nepakati: Une mana kana matanhatu akasununguka zvituru pazuva, izvo zvinogona kunge zvine ropa. Iwe unogona zvakare kuve neanemia, kushomeka kwemasero matsvuku eropa ane hutano.
• Zvakanyanya: Iwe une zvinopfuura zvitanhatu zveropa uye zvakasununguka zvituru pazuva, pamwe nezviratidzo senge anemia uye nekukurumidza moyo kurovera.

Vazhinji vanhu vane UC vane chirwere chakapfava-kusvika-zvine mwero pamwe nedzimwe nguva dzezviratidzo, dzinonzi flares, uye kuregererwa. Kukupinza mukuregererwa ndicho chinangwa chekurapwa. Sezvo chirwere chako chichiwedzera kuipa kana kuve nani, chiremba wako angangoda kugadzirisa mishonga yako.

Heano zvikonzero zvisere nei kurapwa kwako kweUC kuchichinja nekufamba kwenguva.

1. Mushonga wekutanga wawakaedza hauna kubatsira

Mushonga wekutanga vanhu vazhinji vane hunyoro-ku-mwero UC edza inorwisa-kupisa mushonga unonzi aminosalicylate. Iyi kirasi yemishonga inosanganisira:

• sulfasalazine (Azulfidine)
• mesalamine (Asacol HD, Delzicol)
• balsalazide (Colazal)
• olsalazine (Dipentum)

Kana iwe ukatora mumwe wemishonga iyi kwechinguva uye haina kuvandudza zviratidzo zvako, chiremba wako anogona kukuchinjira kune mumwe mushonga mukirasi imwechete. Imwe sarudzo yezviratidzo zvakasindimara ndeyekuwedzera mumwe mushonga, senge corticosteroid.

2. Hosha yako yawedzera

UC inogona kukuvadza nekufamba kwenguva. Kana iwe ukatanga nefomu nyoro, asi ikozvino zviratidzo zvako zvakakomba, chiremba wako achachinja mushonga wako.

Izvi zvinogona kureva kukunyorera iwe mumwe mushonga, kunge corticosteroid. Kana, iwe unogona kutanga pane anti-TNF mushonga. Izvi zvinosanganisira adalimumab (Humira), golimumab (Simponi), uye infliximab (Remicade). Anti-TNF zvinodhaka zvinodzivirira immune system protein inosimudzira kuzvimba mudumbu rako (GI) turakiti.

3. Iwe uri mukushanda kwakasimba

Zviratidzo zveUC zvinouya nekupfuura nekufamba kwenguva. Paunenge uine zviratidzo zvakaita semanyoka, kurwadziwa mudumbu, uye kukurumidza, zvinoreva kuti urikusangana nemoto. Munguva yemoto, iwe ungatofanira kugadzirisa dhizaini yako kana kushandura mhando yemishonga iwe yaunotora kugadzirisa ako zviratidzo.

4. Une zvimwe zviratidzo

Kutora mushonga weUC kunobatsira kubata chirwere chako uye kudzivirira marasha. Iwe ungangoda kuwedzera icho nemimwe mishonga kuti ubate zvimwe zviratidzo zvakaita se:

• kupindwa nechando: mishonga inorwisa mabhakitiriya
• kurwadziwa pamwe chete kana kupisa muviri: nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAIDs) senge aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), kana naproxen (Aleve)
• kupererwa neropa iron inowedzera

Mimwe yemishonga iyi inogona kutsamwisa yako GI turakiti uye kuita kuti UC yako iwedzere. Ndosaka zvakakosha kuti ubvunze nachiremba wako usati watora chero mishonga mitsva - kunyangwe imwe yaunotenga kuchitoro chako chemunharaunda pasina mushonga.

5. Uri kuva nemhedzisiro

Chero chipi zvacho chinodhaka chinogona kukonzera mhedzisiro, uye kurapwa kweUK hakuna kumbosiyana. Vamwe vanhu vanotora mishonga iyi vanogona kusangana:

• kusvotwa
• musoro
• kupindwa nechando
• mapundu
• matambudziko eitsvo

Dzimwe nguva mhedzisiro mhedzisiro inogona kunetsa zvakakwana zvekuti unofanirwa kurega kutora mushonga. Kana izvi zvikaitika, chiremba wako achakuendesa kune mumwe mushonga.

6. Wanga uri pamuromo steroid kwenguva yakareba

Corticosteroid mapiritsi akanaka ekurapa mafira kana kudzora UC kusvika pakati, asi haisi yekushandisa kwenguva refu. Chiremba wako anofanira kukuisa pane corticosteroids chete kuti uchengetedze zviratidzo zvako, uye wozokutora kuti udzoke kubva kwavari.

Yakareba-term steroid kushandiswa kunogona kukonzera mhedzisiro senge:

• mapfupa asina simba (osteoporosis)
• kurema kuwedzera
• njodzi yakawedzera yemakata
• zvirwere

Kukuchengetedza iwe mukuregererwa pasina njodzi yesteroid mhedzisiro, chiremba wako anogona kukuchinjisa iwe kune anti-TNF mushonga kana imwe mhando yemishonga.

7. Mishonga haisi kutarisira chirwere chako

Mishonga inogona kuita kuti zviratidzo zvako zveUC zvirambe zviripo kwechinguva, asi dzimwe nguva zvinogona kumira kushanda gare gare. Kana, iwe unogona kuyedza mashoma mashoma akasiyana madhiragi pasina rombo rakanaka. Panguva iyoyo, inogona kunge iri nguva yekufunga kuvhiyiwa.

Mhando yekuvhiya inoshandiswa kurapa UC inonzi proctocolectomy. Munguva iyi maitiro, ese ako colon uye rectum zvinobviswa. Chiremba anovhiya anobva agadzira homwe - kungave mukati kana kunze kwemuviri wako - kuchengetedza nekubvisa marara. Kuvhiya idanho hombe, asi rinogona kudzikamisa zviratidzo zveUC zvakanyanya zvachose kupfuura mushonga.

8. Uri kuregererwa

Kana iwe uri mukuregererwa, makorokoto! Iwe wakabudirira chinangwa chako chekurapa.

Kuva mukuregererwa hazvireve kuti iwe unozomira kutora mishonga yako. Nekudaro, izvo zvinogona kukubvumidza iwe kudzikisa dosi yako, kana kuuya kubva kune steroids. Chiremba wako anogona kukuchengeta iwe pane imwe nzira yekurapa kwenguva refu- kudzivirira hutsva uye kuve nechokwadi chekugara mukuregererwa.

Tora woenda nazvo

UC inogona kuchinja nekufamba kwenguva. Pamwe pamwe nekuchinja marimi uye kuregererwa, chirwere chako chinogona kuwedzera kuipa. Kuona chiremba wako kuti uongorore nguva dzose kunogona kuve nechokwadi chekuti unobata uye nekurapa chero nyowani kana kuwedzera zviratidzo kutanga.

Kana iwe uri pamushonga uye uchiri kusanzwa zvakanaka, rega chiremba wako azive. Iwe haufanire kugara nekusagadzikana kwemanyoka, maronda, uye zvimwe zviratidzo.

Nekuwedzera mushonga mutsva pakurapa kwako kwazvino kana kushandura yako mishonga, chiremba wako anokwanisa kuwana chimwe chinhu chinoshanda zvirinani kwauri. Kana iwe waedza marapirwo akati wandei pasina budiriro, kuvhiyiwa kunogona kukupa iwe mhinduro inogarisa yezviratidzo zvako.