Tichifunga nezvekuvhiyiwa kwepurasitiki mushure mekurasikirwa nekurema kukuru

Paunorasikirwa nehuremu hwakawanda, senge mapaundi zana kana kupfuura, ganda rako rinogona kunge risingaomarara zvakakwana kuti ridzokere pachimiro charo. Izvi zvinogona kukonzera kuti ganda ridzike uye rirembedze, kunyanya kutenderedza kumeso kwepamusoro, maoko, dumbu, mazamu, uye magaro. Vamwe vanhu havadi nzira inotaridzika neganda iri. Mune zvimwe zviitiko, kuwedzera kana kurembera ganda kunogona kukonzera kuputika kana maronda. Zvinogona kukuomesera kupfeka kana kuita zvimwe zviitiko. Imwe nzira yekugadzirisa dambudziko iri ndeyekuvhiyiwa kwepurasitiki kubvisa ganda rakawandisa.

Kuvhiya kwepurasitiki kubvisa ganda rakawandisa hakuna kukodzera kune wese munhu. Iwe unozofanirwa kusangana nachiremba wepurasitiki kuti uone kana iwe uri mukwikwidzi akanaka. Chiremba achataura newe kuti uve nechokwadi chekuti wagadzirira rudzi urwu rwekuvhiya. Zvimwe zvinhu zvekufunga nezvazvo usati waitwa kuvhiyiwa izvi zvinosanganisira:

• Kurema kwako. Kana iwe uchiri kudzikira uremu, ganda rako rinogona kuseg zvakanyanya mushure mekuvhiyiwa. Kana iwe ukawana huremu kumashure, iwe unogona kusimbisa ganda kwawakanga uchivhiyiwa, uye ukakanganisa mhedzisiro. Chiremba achataura newe nezve kuti inguvai mushure mekudzikira huremu iwe unofanirwa kumirira usati waitwa oparesheni. Pakati pese, huremu hwako hunofanirwa kunge hwakagadzikana kweinenge gore kana kupfuura.
• Hutano hwako hwese. Sezvakaita chero kuvhiyiwa, kuvhiyiwa kwepurasitiki kune njodzi. Kana iwe uine hutano hutano, senge chirwere chemoyo kana chirwere cheshuga, unogona kuve nenjodzi yakakwira yezvinetso mushure mekuvhiyiwa. Taura nachiremba wako nezve kana iwe uine hutano hwakakwana hwekuvhiyiwa.
• Yako nhoroondo yekuputa. Kusvuta kunowedzera njodzi yako kumatambudziko panguva uye mushure mekuvhiyiwa uye kunogona kukuita kuti upore zvishoma nezvishoma. Chiremba wako anogona kukuudza kuti urege kusvuta usati waitwa oparesheni iyi.Chiremba wako anogona kusakubatsira kana ukaramba uchiputa.
• Zvaunotarisira. Edza kuona zvinhu sezvazviri pamusoro pekuti uchatarisira sei kuvhiyiwa. Iyo inogona kuvandudza chimiro chako, asi haizodzosere muviri wako kumashure kune iyo yaakataridzika pamberi pehuremu hwako. Ganda rinongoerekana rasakara nezera uye kuvhiya uku hakuzomisi izvozvo. Iwe unogona zvakare kuve nekumwe kuora kubva kuvhiya.

Kazhinji, mabhenefiti ekuvhiyiwa aya anonyanya kuve epfungwa. Unogona kunzwa zvirinani nezvako uye kuva nekuzvivimba kwakanyanya kana uchida mafambiro anoita muviri wako. Mune zvimwe zviitiko, kubvisa ganda rakawandisa kunogona zvakare kudzora njodzi yako yekuputika uye hutachiona.

Sezvakaita chero kuvhiyiwa, kune njodzi nekuvhiya kwepurasitiki mushure mekurema uremu. Kune zvakare mukana wekuti iwe ungasafara nemhedzisiro yekuvhiyiwa.

Chiremba wako anoongorora runyorwa ruzere rwe njodzi newe. Izvi zvinosanganisira:

• Kupenga
• Kubuda ropa
• Utachiona
• Ganda rakasununguka
• Kupora maronda
• Ropa rinovhara

Kuvhiyiwa kwepurasitiki mushure mekuderedza uremu kunogona kuitwa munzvimbo dzakasiyana dzemuviri. Zvichienderana nenzvimbo dzaunoda kurapa, ungangoda kuvhiiwa kwakawanda. Nzvimbo dzinozivikanwa dzinosanganisira:

• Dumbu
• Zvidya
• Maoko
• Mazamu
• Chiso nemutsipa
• Matako nezvidya zvepamusoro

Chiremba wako achataura newe nezvenzvimbo dzipi dzakanakira iwe kurapa.

Mazhinji zvirongwa zveinishuwarenzi hazvibhadhare kuvhiyiwa kwepurasitiki mushure mekurema. Ivo zvakare vangangovhara chero kurapwa kwaunoda kana iwe uine dambudziko nekuvhiyiwa. Ita shuwa yekutarisa nekambani yeinishuwarenzi usati wavhiyiwa kuti uwane nezve mabhenefiti ako.

Mari yekuvhiyiwa kwepurasitiki mushure mekuderedza uremu inogona kusiyana zvichienderana nezvawakaita, ruzivo rwechiremba wako, pamwe nenzvimbo yaunogara.

Iwe unofanirwa kucherechedza zvawanikwa kubva pakuvhiya nguva pfupi yapfuura. Zvinotora ingangoita mwedzi mitatu kuti kuzvimba kudzike uye maronda kupora. Zvinogona kutora kusvika kumakore maviri kuti uone mhedzisiro yekuvhiya uye kuti mavanga apere. Kunyangwe mhedzisiro yemunhu wese yakasiyana, iwe unowana zvakanyanya kubva pakuvhiya kwako kana ukachengeta huremu hune hutano uye uchirovedza muviri nguva dzose.

Fonera chiremba wako ipapo kana uine chimwe chezviratidzo izvi mushure mekuvhiyiwa:

• Kufema kwekufema
• Kurwadziwa pachifuva
• Kusajairika kurova kwemoyo
• Kupindwa nechando
• Zviratidzo zvehutachiona senge kuzvimba, kurwadziwa, kutsvuka, uye gobvu kana kunhuhwirira kwakasviba

Danaidzawo chiremba wako kana iwe uine chero mimwe mibvunzo.

Kuvhiya muviri-kurwisa; Contouring kuvhiya

Nahabedian WANGU. Panniculectomy uye mudumbu kuvakazve rusvingo. Muna: Rosen MJ, ed. Atlas yeAdominal Wall Kuvakazve. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chits.

Neligan PC, Buck DW. Kurwisa muviri. Mune: Neligan PC, Buck DW eds. Maitiro Ekutanga muPurasitiki Kuvhiya. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chits. 7.