Kana zvikaitika uye kuti ungaziva sei Alzheimer's muvechidiki

Zvemukati

• Alzheimer's zviratidzo muvechidiki
• Kukurumidza Alzheimer's test. Tora bvunzo kana kuti uone kuti ndeipi njodzi yako yekuve nechirwere ichi.
• Ndeapi madiki ari panjodzi zvakanyanya
• Zvekuita kana paine fungidziro

Chirwere cheAlzheimer rudzi rwe dementia syndrome, iyo inokonzeresa kushomeka uye kufambira mberi kwehuropi kukanganisika. Zviratidzo zvinoonekwa zvishoma nezvishoma, kutanga nekukanganisa ndangariro, izvo zvinogona kufambira mberi kusvika pakuvhiringidzika kwepfungwa, kusava nehanya, shanduko yemamiriro uye matambudziko ekuita mabasa ezuva nezuva, sekubika kana kubhadhara zvikwereti semuenzaniso.

Ichi chirwere chinowanzoitika kune vakwegura pamusoro pemakore makumi matanhatu, zvisinei zvinokwanisika kuitika kune vechidiki. Kana ikabata vechidiki, chirwere ichi chinonzi chekare cheAlzheimer, kana chemhuri, chiri chisingawanzoitika mamiriro uye chinoitika chete nekuda kwemajini uye nhaka, uye inogona kuoneka mushure memakore makumi matatu nemashanu ekuberekwa. Nzwisisa zvirinani zvikonzero zveAlzheimer's uye maitiro ekuongorora.

Alzheimer's zviratidzo muvechidiki

Zviratidzo muchirwere cheAlzheimer zviri kufambira mberi, ndiko kuti, zvinoonekwa zvishoma nezvishoma. Nekudaro, izvo zvekutanga zviratidzo nezviratidzo zvine hunyengeri, kazhinji zvisingawanikwe, asi zvinowedzera mukufamba kwemwedzi kana makore.

Zviratidzo zvekutanga	Zviratidzo zvemberi
Kukanganwa kwawakachengeta zvinhu;	Kuvhiringidzika kwepfungwa;
Kuve nekunetseka kurangarira mazita evanhu, kero kana nhamba;	Kutaura zvinhu zvisina zvazvinoreva;
Chengetedza zvinhu munzvimbo dzisina kujairika;	Kusava nehanya uye kuora mwoyo;
Kanganwa zviitiko zvakakosha;	Kakawanda kudonha;
Zvakaoma mukuzvitenderedza iwe munguva nenzvimbo;	Kusava nekubatana;
Zvakaoma kuita kuverenga kana kuperetera mazwi;	Urinary uye tsvina kusagadzikana;
Kuve nekunetseka kurangarira zviitiko zvawaiwanzoita, sekubika kana kusona.	Zvakaoma muzvinhu zvakakosha zvezuva nezuva, sekugeza, kuenda kuchimbuzi uye kutaura parunhare.

Izvo zvakakosha kuti uzive kuti kuvapo kwechimwe kana zvimwe zvezviratidzo izvi hakusimbise kuvapo kweAlzheimer's, sezvo zvichigona kuitika mune mamwe mamiriro, senge kune vanhu vane kushushikana uye kushushikana, semuenzaniso, vachida kubvunzana nachiremba wezveuropi, chiremba wezvechiremba. kana chiremba wezvekuongorora mikana yacho.

Kana iwe uchifungidzira kuti nhengo yemhuri inogona kuva nechirwere ichi, tora bvunzo inotevera:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Kukurumidza Alzheimer's test. Tora bvunzo kana kuti uone kuti ndeipi njodzi yako yekuve nechirwere ichi.

Tanga bvunzo Ndangariro dzako dzakanaka here?

• Ndine ndangariro yakanaka, kunyangwe paine zvidiki zvekukanganwa izvo zvisingakanganise hupenyu hwangu hwezuva nezuva.
• Dzimwe nguva ndinokanganwa zvinhu zvakaita semubvunzo wavakandibvunza, ndinokanganwa kuzvipira uye kwandakasiya makiyi.
• Ini ndinowanzo kanganwa zvandakaenda kunoita mukicheni, mumba yekutandarira, kana mumba yekurara uyezve nezvandaiita.
• Ini handikwanise kurangarira yakapusa uye ichangoburwa ruzivo senge zita remumwe munhu wandakangosangana naye, kunyangwe ndikaedza zvakaoma.
• Izvo hazvigoneke kurangarira kuti ndiri kupi uye ndivanaani vanhu vakandikomberedza.

Unoziva here kuti izuva ripi?

• Ini kazhinji ndinokwanisa kuziva vanhu, nzvimbo uye kuziva kuti izuva ripi.
• Ini handirangariri mushe kuti izuva ripi nhasi uye ndine kakutambura kunetsekana kuchengetedza mazuva.
• Ini handina chokwadi kuti ndeupi mwedzi, asi ini ndinokwanisa kuziva nzvimbo dzinozivikanwa, asi ini ndakavhiringidzika munzvimbo nyowani uye ndinogona kurasika.
• Ini handichayeuka chaizvo kuti ndeveani vemhuri yangu, kwandinogara uye ini handirangarire chero chinhu kubva munguva yangu yakapfuura.
• Chandinongoziva izita rangu, asi dzimwe nguva ndinorangarira mazita evana vangu, vazukuru kana dzimwe hama

Iwe uchiri kukwanisa kuita sarudzo here?

• Ini ndiri kunyatsogona kugadzirisa matambudziko ezuva nezuva uye kubata zvakanaka neangu ega uye emari nyaya.
• Ndine chinetso chekunzwisisa dzimwe pfungwa dzisingaite sekuti nei munhu achigona kusuwa, semuenzaniso.
• Ndiri kunzwa kusachengeteka uye ndotya kuita sarudzo ndosaka ndichisarudza vamwe kuti vandisarudzire.
• Handinzwe ndichigona kugadzirisa chero dambudziko uye sarudzo chete yandinoita ndiyo yandiri kuda kudya.
• Ini handikwanise kuita chero sarudzo uye ini ndinovimba chose nerubatsiro rwevamwe.

Iwe uchine hupenyu hunoshingaira kunze kwemusha here?

• Hongu, ndinogona kushanda zvakajairika, ndinotenga, ndinobatikana nenharaunda, kereke uye mamwe mapoka emagariro.
• Hongu, asi ndiri kutanga kuva nedambudziko rekutyaira asi ini ndichiri kunzwa ndakachengeteka uye ndinoziva maitiro ekubata nedambudziko kana mamiriro asina kurongwa.
• Hongu, asi ini handikwanise kuva ndoga mumamiriro ezvinhu akakosha uye ndinoda mumwe munhu kuti andiperekedze kuzvibvumirano zvemagariro kuti ndikwanise kuoneka semunhu "akajairika" kune vamwe.
• Kwete, ini handisiye pamba ndega nekuti ini handina hunyanzvi uye ndinogara ndichida rubatsiro.
• Kwete, ini handisi kukwanisa kubva pamba ndega uye ndiri kurwara zvekutadza kudaro.

Kwakadii kugona kwako kumba?

• Hukuru. Ndichine mabasa epamba, ndine zvandinofarira uye zvandinofarira.
• Ini handichanzwi kuda kuita chero chinhu kumba, asi kana vakasimbirira, ndinogona kuedza kuita chimwe chinhu.
• Ndakasiya zvese zvandaiita, pamwe nekuzvivaraidza nezvinhu zvakaoma.
• Chandinongoziva kugeza ndega, kupfeka uye kuona TV, uye ini handikwanise kuita chero mamwe mabasa epamba.
• Ini handikwanise kuita chero chinhu ndega uye ndinoda rubatsiro nezvose.

Hutsanana hwako hwakamira sei?

• Ndiri kunyatsokwanisa kuzvitarisira, kupfeka, kuwacha, kugeza uye kushandisa imba yekugezera.
• Ndiri kutanga kuva nedambudziko rekutarisira hutsanana hwangu.
• Ndinoda vamwe kuti vandiyeuchidze kuti ndinofanira kuenda kuchimbuzi, asi ndinokwanisa kubata zvandinoda ndiri ndoga.
• Ndinoda kubatsirwa kupfeka nekuzvichenesa uye dzimwe nguva ndinodonhera pahembe dzangu.
• Ini hapana chandingaite ndiri ndega uye ndoda mumwe munhu kuti andichengete hutsanana.

Hunhu hwako huri kuchinja here?

• Ndine hunhu hwemagariro uye hapana shanduko pahunhu hwangu.
• Ndine shanduko diki pamaitiro angu, hunhu uye kutonga kwemanzwiro.
• Hunhu hwangu huri kuchinja zvishoma nezvishoma, ndisati ndave nehushamwari uye ikozvino ndave kugumbuka.
• Vanoti ndachinja zvakanyanya uye handichisiri munhu mumwe uye ndave kutodzivirirwa neshamwari dzangu dzekare, vavakidzani nehama dziri kure.
• Maitiro angu akachinja zvakanyanya uye ndakave munhu akaoma uye asingafadzi.

Unokwanisa kutaura zvakanaka here?

• Handina kana dambudziko mukutaura kana kunyora.
• Ndiri kutanga kuva nenguva yakaoma yekuwana mazwi akakodzera uye zvinonditorera nguva yakareba kuti ndipedze kufunga kwangu.
• Zviri kuramba zvichinetsa kuwana mazwi akakodzera uye ndanga ndichinetseka kutumidza zvinhu uye ndinoona kuti ndine mashoma mazwi.
• Zvakaoma kutaura, ndine dambudziko nemazwi, kuti ndinzwisise zvavanotaura kwandiri uye handizive kuverenga kana kunyora.
• Ini handigone kutaura, ndinotaura chero chinhu, ini handinyore uye handinzwisise zvavanotaura kwandiri.

Manzwiro ako ari sei?

• Zvakajairika, ini handicherechedze chero shanduko mumanzwiro angu, kufarira kana kukurudzira.
• Dzimwe nguva ndinonzwa kusuruvara, kutya, kuzvidya mwoyo kana kushushikana, asi ndisina zvinonetsa zvikuru muhupenyu.
• Ndinosuruvara, kutya kana kuzvidya moyo mazuva ese uye izvi zvave kuwanda uye kuwanda.
• Zuva rega rega ndinonzwa kusuruvara, kutya, kunetseka kana kushushikana uye handina kana kufarira kana kukurudzira kuita chero basa.
• Kusuruvara, kushushikana, kushushikana uye kutya ndivo shamwari dzangu dzezuva nezuva uye ndakarasikirwa zvachose nekufarira kwangu zvinhu uye ini handichakurudzirwe chero chinhu.

Iwe unogona here kutarisisa uye kuteerera?

• Ini ndinotarisisa zvakakwana, kutarisisa kwakanaka uye kusangana kukuru nezvose zvakandikomberedza.
• Ndiri kutanga kuva nenguva yakaoma yekuteerera kune chimwe chinhu uye ndinotsumwaira mukati mezuva.
• Ndine chinetso mukutarisisa uye kutarisisa kudiki, saka ndinogona kuramba ndakatarisa pane imwe nguva kana maziso angu akavharwa kwenguva yakati, kunyangwe ndisina kurara.
• Ndinopedza chikamu chakanaka chezuva ndakarara, hapana kana chandinoteerera uye kana ndichitaura ndinotaura zvinhu zvisina musoro kana zvisina chekuita nemusoro wehurukuro.
• Ini handigone kutarisisa chero chinhu uye ini handina kunyatso tarisa.

Previous Next

Ndeapi madiki ari panjodzi zvakanyanya

Pakutanga, kana yemhuri, chirwere cheAlzheimer chinoitika mune isingasviki gumi muzana yezviitiko zvechirwere ichi, uye zvinoitika nekuda kwekugara nhaka zvikonzero. Nekudaro, vanhu vari panjodzi yakanyanya ndevaya vatove nehama yepedyo nerudzi urwu rwekushushikana, senge vabereki kana sekuru, semuenzaniso.

Vana vevanhu vane nhaka yeAlzheimer's vanogona kuve neongororo, iyo inogona kuratidza kana paine njodzi yekuvandudza chirwere ichi, senge Apolipoprotein E genotyping, asi inodhura bvunzo yemageneti uye inowanikwa mune mashoma neurology nzvimbo.

Zvekuita kana paine fungidziro

Kana chirwere cheAlzheimer chikafungidzirwa muvechidiki, zvakakosha kuti ubvunze kuna chiremba wezvese kana chiremba wezveuropi kuti uongororwe, kuongorora muviri, kuongorora ndangariro nekuraira kuongororwa kweropa.

Izvi imhaka yekuti, chirwere ichi hachiwanzoitika muvanhu vasina kuchembera, uye zvinowanzoitika kuti shanduko mundangariro inogona kuitika kune zvimwe zvikonzero, zvakaita se:

• Kushushikana;
• Kushungurudzika;
• Zvirwere zvepfungwa, senge bipolar kusagadzikana;
• Vitamin kushomeka, senge vhitamini B12;
• Zvirwere zvinotapukira, senge syphilis yepamusoro kana HIV;
• Endocrinological hosha, senge hypothyroidism;
• Kukuvara kwehuropi, kunokonzerwa nekushungurudzika mutsaona kana mushure mekurohwa.

Shanduko idzi dzinokanganisa ndangariro uye dzinokonzeresa kuvhiringidzika kwepfungwa, dzichinyonganiswa nechirwere cheAlzheimer. Nekudaro, kurapwa kwacho kuchave kwakanangana uye zvinoenderana nechakakonzera, uye zvinogona kunge zvichidikanwa kushandisa antidepressants, antipsychotic kana thyroid thyroid, semuenzaniso.

Nekudaro, kana chirwere chekutanga cheAlzheimer chikasimbiswa, kurapwa kuchatungamirirwa nachiremba wezveuropi, anogona kuratidza kushandiswa kwemishonga, senge Donepezila, Galantamina kana Rivastigmine, mukuwedzera pakuita zviitiko zvakaita sekurapa pabasa, kurapwa kwemuviri uye kwemuviri kurovedza muviri, zvinova zviitiko zvinonyanya kuratidzwa muchikamu chekutanga chechirwere kukurudzira ndangariro uye kubatsira mukuita zviitiko zvezuva nezuva. Tsvaga kuti ndedzipi nzira dzekurapa dziripo dzechirwere cheAlzheimer.

Mune yedu podcast nyanzvi yezvokudya Tatiana Zanin, mukoti Manuel Reis uye physiotherapist Marcelle Pinheiro, vanojekesa kusava nechokwadi kukuru pamusoro pechikafu, zviitiko zvemuviri, kuchengetedza uye kudzivirira kweAlzheimer's: