Vanochengeta Alzheimer

Zvemukati

• Pfupiso

Pfupiso

Muchengeti anopa hanya kune mumwe munhu anoda rubatsiro kuzvichengeta. Zvinogona kuva nemubairo. Zvinogona kubatsira kusimbisa kubatana kune waunoda. Unogona kunzwa kugutsikana kubva mukubatsira mumwe munhu. Asi dzimwe nguva kutarisira kunogona kunetsa uye kutokuremedza. Izvi zvinogona kunyatsoitika kana uchichengeta mumwe munhu ane chirwere cheAlzheimer (AD).

AD chirwere chinoshandura huropi. Izvo zvinoita kuti vanhu varasikirwe nekwanisi yekurangarira, kufunga, uye kushandisa kugona kwakanaka. Ivo zvakare vane dambudziko rekuzvitarisira ivo pachavo. Nekufamba kwenguva, hosha painowedzera, vanozoda rubatsiro rwakawedzera. Semutarisiri, zvakakosha kuti iwe udzidze nezve AD. Iwe uchazoda kuziva zvinoitika kumunhu panguva dzakasiyana dzechirwere. Izvi zvinogona kukubatsira kuronga ramangwana, kuti uve nezvose zviwanikwa zvauchazoda kuti ugone kutarisira mudiwa wako.

Semuchengeti wemumwe munhu ane AD, mabasa ako anogona kusanganisira

• Kuwana hutano hwemudiwa wako, zvemutemo, uye zvemari zvakarongeka. Kana zvichibvira, sanganisira ivo pakuronga vachiri kugona kutora sarudzo. Gare gare iwe unozofanirwa kutora pamusoro pezvemari yavo uye kubhadhara avo mabhiri.
• Kuongorora imba yavo uye kuona kuti yakachengeteka pane zvavanoda
• Kuongorora kugona kwavo kutyaira. Unogona kuda kuhaya nyanzvi yekutyaira anogona kuyedza hunyanzvi hwekutyaira. Kana pasisina kuchengetedzeka kune waunoda kutyaira, unofanirwa kuona kuti vanomira.
• Kukurudzira mudiwa wako kuti aite chiitiko chemuviri. Kudzidzira pamwe chete kunogona kuita kuti zvinyanye kunakidza kwavari.
• Kuve nechokwadi chekuti mudiwa wako ane chikafu chine hutano
• Kubatsira nemabasa ezuva nezuva sekugeza, kudya, kana kutora mushonga
• Kuita basa remumba nekubika
• Kumhanya-mhanya sekutenga zvekudya nezvekupfeka
• Kutyaira ivo kuenda kumahofisi
• Kupa kambani uye kutsigira pamoyo
• Kugadzirira kurapwa uye kuita sarudzo dzehutano

Sezvo iwe uchitarisira mudiwa wako neAD, usaregeredze zvako wega zvaunoda. Kuchengeta kunogona kunetsa, uye unofanirwa kutarisira hutano hwako hwepanyama uye hwepfungwa.

Pane imwe nguva, iwe haugone kuita zvese wega. Ita shuwa kuti iwe unowana rubatsiro kana uchirida. Kune akawanda masevhisi akasiyana aripo, kusanganisira

• Kuchengetwa kwemumba masevhisi
• Yevakuru mabasa ekuchengetedza masikati
• Kuramba uchiita masevhisi, ayo anopa kwenguva pfupi kuchengetedza munhu ane AD
• Federal uye mamiriro ehurumende zvirongwa zvinogona kupa rutsigiro rwemari uye masevhisi
• Zvivakwa zvekugara zvakabatsirwa
• Dzimba dzevanamukoti, mamwe acho ane chaiwo ekuchengetedza ndangariro zvikamu zvevanhu vane AD
• Kuchengetedza uye kutarisira varwere

Iwe unogona kufunga nezve kuhaya maneja wekuchengeta maneja. Ivo nyanzvi dzakarovedzwa nyanzvi dzinogona kukubatsira iwe kuti uwane masevhisi akakodzera pane zvaunoda.

NIH: National Institute pamusoro pekukwegura

• Alzheimer's: Kubva Kuchengeta Kuzvipira