Panofanira Kuva Neyevero Chiraira Pane Yako Avocado?

Zvemukati

• Ongororo ye

Chii chingave chakaipa nezvema avocado? Ndicho chikuru chinongedzo mune zvese zvaunofarira zvekudya: guacamole, avocado toast, uye kunyange hutano hwakatsetseka. Uyezve, vakapfuma mumoyo-zvine hutano mafuta, anogona kudzikisa cholesterol yako, kudzikisira kuzvimba, uye kunyange kukubatsira iwe kutora mamwe mauturu muzvikafu zvako. Asi zviripachena, maavocado anogona zvakare kukutumira iwe kuimba yekukurumidzira kana ukasangwarira.

Munhau dzanhasi dzinoshamisa asi dzechokwadi, vanovhiya muEngland vanotaura kuti vaona chirahwe chikuru muvanhu vachipinda muchipatara mushure mekucheka ruoko kana munwe vachicheka nekuvhura michero, inoshuma The Timesin London.

Ichokwadi kuti kucheka kutenderedza avocado uye kubvisa gomba hombe kunogona kuve kunonetsa kana iwe usingazive zvauri kuita, uye sezviri pachena, ava vafudzi vemateuriti vari kukuvadza zvakanyanya maoko avo mukuita. Zvizhinji zvezviitiko zvakambotaurwa zvinosanganisira kukuvara kwakakomba kwetsinga uye tendon uye kuvhiyiwa kwakaoma. Vamwe varwere vakakuvara zvakaipisisa zvokuti havana kuzomboshandisa ruoko rwavo zvizere. Eek.

Saka mukuyedza kunyevera vanhu nezvenjodzi dzekicheni idzi veBritish Association yePlastic, Reconstruction, uye Aesthetic Surgeons vari kudaidzira maavocado kuti ave nechiratidzo chekuchengetedza kuitira kudzivirira kushanyirwa kwakawanda kuE ER.

Vanachiremba vakatumidza kukuvara uku "ruoko rweavocado," uye zvinoita sekunge idambudziko rakakura pasirese kupfuura zvaunogona kufungidzira. Kupfuura vanhu ve300 muNew Zealand vakamhan'arira kubhadharwa nekuda kwekukuvara kwakabatana neavocado (hongu, isu takangotaura izvozvo) mumakore mashanu apfuura, The Times yakashuma. Uye kunyangwe Hollywood A-malist haana kudzivirirwa kudambudziko rebanga rinonetsa (iwe ungafunga kuti vese vane vabiki vega, handiti?). Kudzoka muna 2012, Meryl Streep aifanira kugashira masitichi mushure mekushata kweavocado.

Mapepa ari kuratidza kuti iwo mavara ekuyambira anosanganisira iyo avoca-dos uye avoca-don'ts-zvinoreva, maitiro ekucheka nekudzika muchero. Ndichiri kushamisika kuti chaiyo nzira ndeyei? Tevera aya akajairwa mhedzisiro yemhedzisiro mhedzisiro: Sunga nzira yese kutenderera kureba kwechibereko uye kumonyanisa kuti upatsanure mahafu. Neuchenjeri, asi zvine simba gadzika banga mukati mekomba, uye kumonyorora muchero kuti ubvise. Guac on.

Ongororo ye