Chii Chinokonzera Kupisa Kunzwa Mumhino Yako?

Zvemukati

• 1. Mamiriro ekunze anochinja
• Zvaunogona kuita
• 2. Allergic rhinitis
• Zvaunogona kuita
• 3. Utachiona hwemhino
• Zvaunogona kuita
• 4. Mishonga
• Zvaunogona kuita
• 5. Hutsi nezvimwe zvinogumbura
• Zvaunogona kuita
• 6. Chingave chiratidzo chekurohwa here?
• Mubvunzo:
• A:
• Nguva yekuona chiremba wako

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Ichi chikonzero chekufunganya here?

Kazhinji, kunzwa kunopisa mumhino dzako mhedzisiro yekutsamwa mumapasuru ako. Zvichienderana nenguva yegore, izvi zvinogona kunge zvichikonzerwa nekuoma mumhepo kana seergic rhinitis. Zvirwere, makemikari anogumbura, uye mishonga senge yekupfapfava yemumhino inogona zvakare kunetsa kumeso kwakapinza kwemhino dzako.

Verenga pamusoro kuti udzidze izvo zvinogona kunge zvichikonzera kupisa kwekunzwa mumhino dzako uye maitiro ekurapa.

1. Mamiriro ekunze anochinja

Pakati pemwedzi yechando, mweya wekunze unooma zvakanyanya kupfuura zvaari munguva yezhizha. Midziyo yekudziya mumba inowedzera kuchinetso nekudurura mweya unopisa, wakaoma.

Kuoma kuri mumhepo kunoita kuti hunyoro mumuviri wako ukurumidze kubuda. Ndosaka maoko ako nemiromo zvichitsemuka, uye muromo wako unonzwa kuoma mukati memwedzi inotonhora.

Nguva yechando mhepo inogona zvakare kuchenesa hunyoro kubva kune iyo mucous membranes mukati memhino dzako, ichisiya mhino yako yakaoma uye yakashatirwa. Ndima dzemumhuno dzakasarudzika ndosaka vamwe vanhu vachiwanzwa kubuda ropa mumhino munguva yechando.

Zvaunogona kuita

Imwe nzira yekuwedzera hunyoro mumhepo ndeyekuisa humidifier mumba mako, kana kubatidza inotonhorera-mhute vaporizer - kunyanya kana iwe ukarara. Ingova nechokwadi chekuchengetedza hunyoro hwese mumba mako hwakaiswa pazasi makumi mashanu muzana. Chero chipi chakakwirira uye iwe unogona kukurudzira kukura kweforoma, iyo inogona zvakare kutsamwisa yako yakajeka mhuno.

Shandisa pamusoro-the-kaunda (OTC) hydrating nasal pfapfaidzo kuzadza akaomeswa ndima dzemhino. Uye kana iwe uchienda kunze, vhara mhino yako nechirafu kudzivirira chero wakasara mwando mumhino dzako kubva pakuoma.

2. Allergic rhinitis

Zvirinani kuzivikanwa se hay fever, allergic rhinitis ndiyo inosemesa, inoshatirisa mhino, kunyemwerera, uye kuputira iwe kwaunowana mushure mekuratidzwa kune yekurwisa kukonzeresa.

Kana chakuvhuvhu, guruva, kana pet dander ichipinda mumhino dzako, muviri wako unoburitsa makemikari senge histamine, iyo inobvisa iyo allergic reaction.

Kuita uku kunogumbura mhuno dzako uye kunokonzera zviratidzo zvakaita se:

• inovava mhino, muromo, maziso, huro, kana ganda
• Kuhotsira
• kukosora
• kuzvimba maziso

Pakati pemamiriyoni makumi mana kusvika makumi matanhatu emaAmerican ane allerginal rhinitis. Mune vamwe vanhu, zvinongobuda mwaka. Kune vamwe, idambudziko regore rose.

Zvaunogona kuita

Imwe yedzakanakisa nzira dzekutarisana nehutachiona ndeyekudzivirira kusangana nezvako zvinokonzeresa.

Kuti uite izvi:

• Chengetedza mahwindo ako akavharwa nemhepo inogadziridza yakavhurwa panguva yepamusoro yemwaka wemwaka. Kana iwe uchifanira kurima kana kucheka uswa, pfeka chifukidzo kuchengetedza mukume kubva mumhino dzako.
• Geza yako yekuvata mumvura inopisa uye vhara makapu ako uye upholstery. Isa guruva-mite-proof chifukidziro pamubhedha wako kuitira kuti tudiki tudiki twurege
• Chengeta zvipfuwo kunze kwemba yako yekurara. Shamba maoko mushure mekuabata - kunyanya usati wabata mhino dzako.

Kumbira chiremba wako nezvekuyedza imwe kana yakawanda yeaya marapirwo ekurapwa kwese:

• Nasal antihistamine spray inogona kubatsira kupokana nemhedzisiro yeanogadzirisa maitiro.
• Nasal decongestant uye steroid mapiritsi anobatsira kuunza pasi kuzvimba mumhino dzako.
• Nasal saline spray kana kudiridza (neti pot) inogona kubvisa chero chakaomeswa-chakakora kubva mukati memhino dzako.

3. Utachiona hwemhino

Utachiona hwechivi (sinusitis) hunogona kunzwa hwakawanda kunge kutonhora. Mamiriro ezvinhu ese ari maviri ane zviratidzo semhino inovhara, musoro, uye mhino inomhanya yakafanana. Asi kusiyana nechando, icho chinokonzerwa nehutachiona, hutachiona hunokonzera hutachiona hwechivi.

Paunenge uine hutachiona hwechivi, mamisi anoomerera munzvimbo dzinozadzwa nemhepo kuseri kwemhino dzako, huma, uye matama. Hutachiona hunogona kukura mumusungo wakabatwa, zvichikonzera hutachiona.

Iwe uchanzwa kurwadziwa uye kumanikidzwa kwehutachiona hwechivi mubhiriji remhino dzako, pamwe neshure kwematama ako nehuma.

Zvimwe zviratidzo zvinosanganisira:

• kubuda kwakasvibira kubva mumhino dzako
• postnasal kudonha
• yakakanyiwa mhino
• musoro
• kupindwa nechando
• huro inorwadza
• kukosora
• kuneta
• mweya wetsvina

Zvaunogona kuita

Kana iwe uine zviratidzo zvehutachiona hwechivi uye zvakagara kweinopfuura vhiki, ona chiremba wako. Unogona kutora mishonga inorwisa mabhakitiriya kuuraya utachiona hwakakonzera hutachiona, asi iwe unofanirwa kungoishandisa chete kana chiremba wako achisimbisa kuti une hutachiona hutachiona. Mishonga inorwisa mabhakitiriya haishande pazvirwere zvehutachiona senge dzihwa.

Nasal decongestant, antihistamine, uye steroid mapfapfaidzo anogona kubatsira kudzora mapundu emhuno. Iwe unogona zvakare kushandisa saline kusuka zuva nezuva kushambidza chero chiganda chakaumbwa mukati memhino dzako.

4. Mishonga

Mishonga senge antihistamines uye decongestants inogona kubata izvo zvinokonzera kupisa mhuno. Asi kana akanyanyisa kushandiswa, aya madhiragi anogona kuomesa mhino dzako zvakanyanya uye kuwedzera chiratidzo ichi.

Zvaunogona kuita

Tevedza iwo mapakeji madhairekisheni kana bvunza rairo yako yechiremba kana uchishandisa antihistamines uye decongestants. Ingozvitora kwenguva yakareba sekudiwa kuti utonge zviratidzo zvechivi. Usatora mishonga yemumhino kwemazuva anodarika matatu panguva. Kuvashandisa kwenguva refu kunogona kukonzera kudzokedzana kuzere.

5. Hutsi nezvimwe zvinogumbura

Nekuti iwe unofemera mukati kuburikidza nemhino nemuromo, izvi nhengo zvinonyanya kutambura kukuvara kubva kune chepfu mumhepo. Makemikari uye kusvibiswa zvinogona kubatsira kune rhinitis, sinusitis, uye zvimwe zvinhu zvinokonzeresa kupisa mhuno.

Mimwe yehupfu hunogona kuomesa nekushatirisa mhuno dzako dzinosanganisira:

• utsi hwefodya
• maindasitiri makemikari senge formaldehyde
• makemikari anowanikwa muzvinhu zvekuchenesa pamba zvakaita sewindows wiper fluid, bleach, uye windows uye magirazi ekuchenesa
• magasi akafanana neklorini, hydrogen chloride, kana ammonia
• guruva

Zvaunogona kuita

Kuchengetedza kutsamwa kwemhino kubva kumakemikari zvigadzirwa, dzivisa kuva padhuze navo. Kana uchifanira kushanda kana kushandisa zvigadzirwa izvi kumba, zviitire munzvimbo inofefetera nemahwindo kana mikova yakavhurika. Pfeka chifukidzo chakavhara mhino nemuromo.

6. Chingave chiratidzo chekurohwa here?

Mubvunzo:

Ichokwadi here kuti kupisa mhuno kunogona kuva chiratidzo chekurohwa?

A:

Zvimwe zviratidzo zvinogona kuratidza imwe subtype yesitiroko. Zviratidzo izvi zvinosanganisira kupisa muviri, kutemwa nemusoro, kurutsa, kubatwa, uye shanduko mukusvinura. Zvisinei, kupisa mumhino hakusi kuzivikanwa, chiratidzo chekufungidzira chekurohwa. Pane ngano yakakurumbira yekuti munhu anokwanisa kunhuwidza tositi asati atsva sitiroko, asi izvi hazviratidzike pakurapa.

Nguva yekuona chiremba wako

Iwe unogona kazhinji kubata zviratidzo zvako zvemumhino kumba. Asi kana zviratidzo zvako zvikasapera mushure mevhiki kana kupfuura, ita musangano kuti uone chiremba wako.

Ona chiremba wako ipapo ipapo kune zvimwe zvakakomba zviratidzo seizvi:

• kupisa muviri
• kunetseka kufema
• kuomesa kwehuro
• mikoko
• dzungu
• kufenda
• kukurumidza kurova kwemoyo
• ropa mumhino dzako kubuda