Munyori: Roger Morrison
Zuva Rekusika: 4 Gunyana 2021
Gadziridza Zuva: 17 Mbudzi 2024
Anonim
Chii chinonzi kubereka kwemunhu uye ndeapi mabhenefiti makuru matanhatu - Utano
Chii chinonzi kubereka kwemunhu uye ndeapi mabhenefiti makuru matanhatu - Utano

Zvemukati

Kuzvara kwemunhu kwakarehwa kutaura kunoti mukadzi ane simba pamusoro pekuti anoda sei uye anonzwa kugadzikana pakuzvarwa kwemwana wake. Sarudzo yekuendesa pamubhedha, padziva, kugara kana kumira, uye zvimwe zvese zvimwe zveshanduko yebasa senge rudzi rweanesthesia, kupenya, kurira kana kuvepo kwenhengo dzemhuri, zvinotemerwa zvachose nemukadzi ane nhumbu, nekuti kuburikidza dhirivhari kuronga kwakaitwa. Tarisa uone kuti chii uye kuti ungaite sei chirongwa chekuzvarwa.

Uye zvakare, zvinopesana nekutenda kwakakurumbira, kuendesa nechikamu chekuregedza zvakare kune mukana wekuti uve munhu, chero bedzi timu yezvokurapa yakadzidziswa tsika iyi, kuremekedza sarudzo dzese dzemukadzi ane nhumbu panguva yekuvhiyiwa, senge kusangana nekukurumidza nemwana mushure mekuzvarwa , kuda kwekuwedzera kwechiedza, semuenzaniso.

Munguva yekusununguka kwevanhu, chiremba anozvara pamwe nechikwata chake varipo kuti vaone kuchengetedzeka kwaamai nemwana kunyangwe kana mukadzi ane nhumbu achida zvishoma kana kusapindirwa kwezvekurapa panguva yekusununguka, uye nekuda kwematambudziko umo rubatsiro rwekurapa rwakakosha.


Kuberekwa kwevanhu kwakamirira kugashira uye kutsigira, kupa chiitiko chinofadza, chakasununguka, chakachengeteka uye chine rugare kuna amai nemwana. Pamusoro pekuunza mabhenefiti akadai se:

1. Yakaderedzwa mwero wekushushikana uye kushushikana

Mukuburitswa kwakaitwa nevanhu, mukadzi ane mukana wekumirira nokushivirira nguva yekuzvarwa kwemwana, pasina kumanikidzwa kuburikidza nechikwata chehutano. Sarudzo dzakadai sekuteerera kumumhanzi, kufamba, kuita jimunasitikisi, kuenda padziva zvinopihwa paunenge wakamirira, uye zvakare inzira yekudzora marwadzo ekuzvimba.

2. Dzikama achangoberekwa

Munguva yekuzvarwa mukubereka kunoitwa nevanhu, mwana haapfuure nemamiriro ezvinhu anga akajairika, senge imba inotonhorera, kupatsanurwa naamai mumasekondi ekutanga ehupenyu uye ruzha rusina basa. Izvi zvinoita kuti mwana uyu anzwe kurwadziwa uye kusagadzikana, izvo zvinoderedza kuwanda kwekuchema.


3. Kuyamwa kwenguva refu

Pamusoro pehutano hwemukadzi uye hwepanyama, hukama hwakabatana pakati paamai nemwana ndiyo mbiru huru yekuyamwisa kuti iitike, izvi zvinokonzerwa nekuvapo kwemwana uye kukwezva kwezamu mukubatana kweganda-neganda. yakagadzirwa panguva yekuzvarwa. Tarisa uone yekuyamwisa giredhi kune vanotanga.

4. Inoderedza njodzi yekusununguka kwekusununguka

Kuzvivimba, nekuda kwekuremekedzwa sarudzo dzemunhu, kunoderedza mikana yekuonekwa kwemanzwiro aripo mushure mekusununguka kushushikana, sekutadza kuchengeta mwana wako, kutya kusaita basa rakanaka, kuwedzera pakunzwa kwekurasikirwa nerusununguko .

5. Strong affective chisungo

Munguva yese yebasa, muviri wemukadzi unoburitsa mahormone, zvinova zvakakosha kuhukama huchavakwa pakati pemukadzi nemwana, uye kuri kuburikidza nekubatana kweganda-kuganda kunoitwa nekukurumidza mushure mekuzvarwa, kungave nekubata kana kusangana kwevakadzi , kuti chisungo ichi chinosimbisa nekuzvisimbisa.


6. Inoderedza njodzi yekutapukirwa

Imwe yehunhu hwekuzvara kwemunhu kuita ganda-kuganda kusangana nemwana panguva imwe chete yekuzvarwa uye panguva ino ndipo pekutanga kudya kunoitika. Izvo zvinodyiwa nemucheche mukutanga kudya ndeye colostrum iyo, pamwe nekubatana nehutachiona hutachiona hweganda raamai, zvinobatsira kusimbisa immune immune yemwana, zvichideredza mukana wehutachiona. Tarisa uone kuti colostrum chii uye kuumbwa kwayo kunovaka muviri.

Zvinyorwa Zvitsva

Iyo Pilates Workout yeKunakira Mamiriro

Iyo Pilates Workout yeKunakira Mamiriro

Mazororo apera, aka ungangove wadzoka uchipedza zuva rako wakavhima pamu oro pekombuta kana martphone. Iyo yakakwana Workout yekugadzira iyo kink mumu ana nemut ipa? Pilate ! Ku imbi a mha uru mumukat...
Une Shamwari Iine Mhosva Here?

Une Shamwari Iine Mhosva Here?

I u te e tanga tiripo: Une zvirongwa zvemanheru ne hamwari, a i chirongwa chinoputika paba a uye unofanirwa kunonoka. Kana pane pati yemabiko, a i iwe uri kurwara zvekuti haugone kana kukambaira kubva...