Kuwedzera kudikitira (hyperhidrosis): nei zvichiitika uye kurapwa

Zvemukati

• Kurapa sarudzo dzekudikitira zvakanyanya
• Maitiro ekubvisa hwema hweziya
• Chii chinokonzera kudikitira zvakanyanya

Kuwedzera kudikitira mumuviri nesainzi inonzi hyperhidrosis, shanduko inotanga muhudiki uye inobata zvakanyanya muhapwa, zvanza nemakumbo. Kuwedzeredza kudikitira hakuitike chete kana kuchipisa zvakanyanya, uye zvakare kunokonzerwa nekuchinja kwemanzwiro, sekutya, kushushikana uye kusagadzikana, izvo zvinogona kukuvadza hupenyu hwemagariro, kudzikisira hupenyu hwako.

Kuwedzera kudikitira muhapwa kana mumaoko kunonyadzisa nekuti kubata ruoko musati mabvunzurudzwa nezvebasa, kana panguva yemuyedzo wakakosha kunogona kudzikisira kuvimba uye kuita kuti kunyora kana kutaipa kuve kwakaoma. Kufamba usina shangu kana kupfeka hwashu munguva yekukakavara kunogona kukonzera tsaona nekudonha, saka zvakajairika kuti vanhu vanyadziswe nemamiriro avo uye vade kuvanza dambudziko ravo.

Chero chikamu chemuviri chinogona kukanganisika, chakadai sekumeso, musoro, mutsipa uye musana, asi nzvimbo dzinonyanya kubatwa ndidzo hapwa, tsoka nemaoko.

Kurapa sarudzo dzekudikitira zvakanyanya

Chiremba akanakisa wekutarisa kana achidikitira zvakanyanya ndiye dermatologist kana endocrinologist, kana zvikonzero zviri endocrine. Kudzivirira kugadzirwa kwezita rakawandisa, kumwe kurapa kunogona kushandiswa, senge:

• Kushandiswa kweantiperspirant deodorants: vanobatsira kubvisa munhuwi uye vanogona kudzikisa kudikitira, kunyanya muhapwa, asi zvine zvazvinoita zvishoma, zvichikosha kuisa rukoko rutsva mushure memaawa mashoma. Chinhu chechisikigo ibwe rehume, iro zvakare rinopesana.
• Inonyorova insoles yetsoka uye madhishi ekupinza epasi pepfuti: dzinogona kushandiswa kusasvibisa zvipfeko kana shangu;
• Kushandisa talc kana chibage starch: inogona kubatsira kuchengetedza maoko ako netsoka zvisina ziya kuti utyaire zvakachengeteka;
• Underarm botox kunyorera: iyi sarudzo yakanaka, kugona kudzora ziya rakanyanya mushure mekushandisa asi chishandiso chitsva chebotox chinodiwa pamwedzi mitanhatu. Dzidza kuti botox inoshanda sei mumuviri;
• Mishonga senge glycopyrrolate uye oxybutynin: zvinonyanya kuratidzwa kana mamwe marudzi ekurapa asina kunge aine budiriro, asi inofanira kutorwa kweupenyu hwese;
• Inonyaradza mishonga yekudzvinyirira. inogona kushandiswa mune zvakakomba zviitiko, kana mune chaiwo mamiriro. Tarisa uone dzimwe dzinodzivirira zvisikwa;
• Kuvhiya kubvisa gland gland kana sympathectomy: iyi zvakare sarudzo yakanaka, asi zvakajairika kuwedzera dikita kugadzirwa mune dzimwe nzvimbo idzo dzisina kunyanya kudikitira, inova mhinduro yechisikigo yemuviri kuchengetedza tembiricha yemuviri yakakwana.

Psychotherapy inogona zvakare kuratidzwa kubatsira munhu kuti ararame zvirinani nedambudziko, zvichivaita kuti vawedzere kuva nechivimbo nekuwana nzira dzekurarama nemamiriro ezvinhu nekuvandudza kudyidzana kwevanhu.

Maitiro ekubvisa hwema hweziya

Tarisa uone dzimwe mhinduro dzepanyama kuti ubvise hwema hweziya muhapwa dzako nembatya muvhidhiyo iyi:

Chii chinokonzera kudikitira zvakanyanya

Kudikitira kwakanyanya kunogona kukonzerwa nezvikonzero zvisina tsananguro muvanhu vane hutano, asi zvinogona zvakare kutanga mushure mekuchinja kwembudzi, dambudziko repfungwa, musana wekushungurudzika, kupera kuenda kumwedzi kana mukufutisa. Kana dikita rakawandisa rikamuka mushure meizvi zvinhu, zvinogona kuve nyore kuwana chikonzero, uye nekudaro tarisa kurapwa kwechikonzero ichocho, asi chero zvakadaro kurapwa kwekuvharisa kugadzirwa kweziya kunoshanda.

Dzimwe mamiriro anowedzera kudikitira zvakanyanya ndeaya: kupisa, chikafu chinonaka, kushushikana, kupisa muviri uye kurovedza muviri. Kuva nematama akatsvuka kana nzeve dzakatsvuka zvinoratidza kushandiswa kwehurongwa hwetsitsi hwehyp-reactivity system, izvo zvinoratidza kuti mumasekondi mashoma pachave nekuwedzera kwezita ziya mumuviri wese.