Munyori: Roger Morrison
Zuva Rekusika: 3 Gunyana 2021
Gadziridza Zuva: 16 Mbudzi 2024
Anonim
Matanho mashanu ekubvisa matema kubva mumhino - Utano
Matanho mashanu ekubvisa matema kubva mumhino - Utano

Zvemukati

Blackheads inoonekwa nekuda kwekuwandisa kuwanda kwe sebum kana mafuta mune iyo pores, ichivasiya yakavharika uye inotungamira mukuvandudzika kwematema, matema kana machena. Kuunganidzwa kwemafuta uku kunopera kukwezva hutachiona hunopwanya, huchienderera mberi nekugumbura ganda nekurisiya richipfuta.

Dambudziko iri rinowanzoitika pakuyaruka, nekuti panguva ino ndipo panogadzirwa mahormone akakura, izvo zvinomutsa kugadzirwa kwemafuta nemasero anodzivirira. Nekudaro, madema uye mapundu anogona kuoneka mushure memakore makumi matatu, mukukura, nekuda kwemajini zvinhu.

Aya anotevera matanho mashanu akakosha ekubvisa matema, pasina kusiya mamaki:

1. Chenesa ganda zvakanaka

Kutanga unofanira kugeza kumeso nemvura inodziya uye sipo yemvura. Pamusoro pezvo, padhaya rekotoni rakanyoroveswa mumvura ine micellar rinogona kukwizwa paganda kubvisa zvachose tsvina nemafuta akawandisa paganda.


Ona maitiro ekuchenesa ganda rako nhanho nhanho.

2. Ita exfoliation

Ipapo, chigadzirwa chinodzinga chinofanira kuiswa paganda. Pamusoro pezvisarudzo zvinowanika mumisika uye kuzvitoro, iwe unogona kugadzirira yakanakisa yekugadzira imba, zvakasikwa zvine nzira inotevera:

Zvinoshandiswa

  • 1 tablespoon yezviyo
  • 1 spoon yeuchi

Kugadzirira modhi

Ingo gadzira musanganiswa wakafanana wobva waisa kumhino nematama nekufamba kwedzungu. Iyi nhanho yakakosha kuvhura iyo pores uye kubvisa masero akafa.

Ona maitiro ekugadzirira mamwe epamba ekugadzira mapeji.

3. Isa chifukidzo chekubvisa

Mushure meizvozvo, iwe unofanirwa kunyorera dema bvudzi rekubvisa masiki iro rinogona kuwanikwa muzvitoro zvekushambadzira, asi yakagadzirirwa yakagadzirirwa uye nyore kugadzirira sarudzo ine iyi inotevera nzira.


Zvinoshandiswa

  • 1 tablespoon isina kufarira gelatin powder
  • 4 tablespoons mukaka

Kugadzirira modhi

Wedzera izvo zvinoshandiswa uye microwave kwemaminitsi gumi kusvika gumi neshanu, kusvikira musanganiswa weyunifomu wasara. Wobva waisa yakananga pamhuno uye rega iome zvakasikwa. Iyo yakasviba iyi dura inowana, zvichave zviri nyore kuve kubvisa mask. Mushure mekuoma zvachose, izvo zvinogona kutora ingangoita maminetsi makumi maviri, bvisa mask yemhino nekukwevera kumicheto. Zvinotarisirwa kuti misoro mitema inonamira kune ichi chifukidzo ichisiya ganda rakachena uye silky.

4. Kubviswa kwematema

Izvo iwe zvaunogona kuita kubvisa matema ayo akadzika mukati meganda kuasvina iwo neminwe yako kana nechiridzwa chidiki chekubvisa matema kubva paganda. Saka kuti ganda rikasasvuuka, hanya inofanira kutorwa kusvina matema kubva mumhino uchishandisa 2 donje swabs, iyo inofanirwa kumanikidzwa padyo padyo nechero dema.


Dzimwe sarudzo ndedze kushandisa yemagetsi nhema musoro unobvisa, zvigunwe kana bvudzi dema kana chena inobvisa inogona kutengwa pamhepo, mafamasi, zvitoro zvemishonga kana zvitoro zvekushongedza.

5. Nyorovesa ganda

Mushure mekutora matema kubva paganda, iwe unofanirwa kumwaya mvura inodziya padiki kumeso kwese, kuoma nemashoma mashoma akapora nekotoni pad uye wozora yekuomesa gel yemapundu kana yekunyorova gel yeganda rine mafuta rinowanzoita acne.

Mushure mezviitiko zvese izvi, hazvikurudzirwe kuti ubudiswe pachena kuzuva nekuti ganda rinogona kuve nemhosva. Uye zvakare, zvinokwanisika kusarudza yehunyanzvi kuchenesa ganda kuitira kuti parege kuve nemamaki anogara uye mavanga kumeso. Ona kuti nyanzvi yekuchenesa ganda inoitwa sei.

Mazuva ese kurapwa kwematema uye mapundu pamhuno

Iyo yekurapa yehutema uye mapundu ane chinangwa chekudzora oiri yeganda uye nekuvandudza iwo kutaridzika. Kuti uite izvi, unofanirwa kuchenesa uye kutaura ganda rako zuva nezuva, pamusoro pekunyorovesa uye nekuridzivirira kubva kuzuva rine mafuta kana isina mafuta mukuumbwa.

Kurapa kwepamba pamatema uye mapundu kunosanganisirawo zvekuchengetedza zvekudya, sekudzivirira kudyiwa kwezvikafu zvine mafuta neshuga zvakanyanya uye kusarudza kudya michero nemiriwo uye kunwa marita maviri emvura pazuva.

Dzidza zvakawanda nezve kudyira ganda rine hydrated uye riine hutano mune inotevera vhidhiyo:

Tinokurayira Kuti Uverenge

Zvekuita kana bhegi ratsemuka

Zvekuita kana bhegi ratsemuka

Kana bhegi rat emuka, chakanakira kuramba wakadzikama uye kuenda kuchipatara, nekuti zve e zvinoratidza kuti mwana achazvarwa. Uye zvakare, zvinokurudzirwa kuenda kuchipatara pe e panenge paine fungid...
Zvikafu zvakapfuma muvhitamini D

Zvikafu zvakapfuma muvhitamini D

Vitamini D inogona kuwanikwa kubva mukudyiwa kwehove chiropa mafuta, nyama uye hove. Nekudaro, kunyangwe ichigona kuwanikwa kubva kuchikafu chakatangira mhuka, o i huru yekugadzirwa kwevhitamini iri k...