Danielle Sidell: "Ndawana 40 Pounds-uye Ndiri Kunyanya Kuvimba Iye Zvino"

Zvemukati

• Ongororo ye

Mutambi weupenyu hwese, Danielle Sidell akabatwa mune akati wandei mafita emitambo asati amuwana achidana muCrossFit bhokisi. Mushure mekukwikwidza mumharadzano uye njanji kwemakore mana mukoreji, iye zvino ane makore 25 ekuzvarwa muOhio akabatana neNational Guard uye akatarisana nekuvaka muviri, achigara achikwikwidza muzvikamu zve "figure" uye "muviri" pashoo dzemuno. Asi mukuru wake paakamuudza kuti aedze kirasi yeCrossFit naye, akaseka. Iye haana kuziva kuti zvaizovhura nzira yebasa rake riri kuuya mune inogona kunge iri mutambo mukuru unotevera wenyika: National Pro Grid League.

Iyo NPGL (yaimbove iyo National Pro Fitness League) yakatsanangurwa seCrossFit asi iine mutambo wevatariri: Matches anozoonekwa paterevhizheni (iwo ekutanga anozotepfenyurwa online), uye vachakwikwidza zvikwata zvevatambi zvakabatana. vanomhanya kuti vapedze maseti ekurovedza muviri anosanganisira zviitiko zvakaita sekukwira netambo, kudhonza, uye kubvuta kwebarbell, kutaura zvishoma.

Sezvo Sidell achigadzirira mwaka wekutanga weNPGL muna Nyamavhuvhu, akaudza Shape.com nezve maratidziro aakaita mukana weligi pakutanga, kuti kugwinya kunorevei kwaari, uye kuti sei asingamiriri kuti ave nemukurumbira.

Chimiro: Yaiva yako yekutanga CrossFit kirasi rudo pakutanga WOD?

Danielle Sidell (DS): Wangu maneja pabasa ainyatsopinda muCrossFit, asi ini ndaifunga kuti chero munhu akaita zvinopfuura gumi kusvika gumi neshanu reps zvekurovedza muviri aingopenga. Akaramba achindinetsa, zvakadaro, uye ndaida chaizvo kuenda kudivi rake rakanaka, saka ndakazoenda-uye ndakanwa zvachose KoolAid. Kurovedza kwangu kwekutanga kwaiva maminetsi manomwe e-burpees, uye ndakanga ndakabatwa. Ini ndanga ndanyatsorasikirwa nemakwikwi ekumisidzana uye nerutsigiro rweboka rwandaive narwo semumhanyi wekoreji, uye nekuvaka muviri ndaingoiwana kamwe chete pamwedzi pandakaenda kunoratidza. Ndiine CrossFit, ndakawana izvozvo mukirasi yega yega.

Chimiro: CrossFit yakatungamira sei kune imwe nzvimbo pane NPGL roster?

DS: Kukoreji ini ndaive mumhanyi, uye ndaigara ndichifunga nezvekuchengetedza huremu hwangu pasi. Kubva ipapo ndakawana makumi mana emapaunzi-pane chero zuva rakapihwa ndiri pakati pe168 kusvika 175 mapaundi-uye ini ndakasimba kagumi, ndine chivimbo, uye mune chimiro chiri nani ikozvino kupfuura zvandaive panguva iyoyo. Pandakangotanga kupinda uye kuhwina mumakwikwi eCrossFit, ndakasvikirwa nevarongi veligi nezvekujoinha chimwe chezvikwata zvavo zvekutanga. Ini ndinoda kuti makwikwi anozobatanidzwa. Murume akakwana chaizvo anowanzo simba uye anokurumidza kupfuura mukadzi akakwana chaizvo, saka kudzidziswa nevakomana nguva dzose kunondisundira kuti ndive nani.

Chimiro: Ko chirongwa chako chekudzidzira zuva nezuva chachinja sei?

DS: Ndichangobva kupihwa mukana unoshamisa wekusiya basa rangu renguva yakazara, nekuda kwerutsigiro rwakabhadharwa uye munguva pfupi mihoro yatichawana kuburikidza neNPGL. Izvi zvisati zvaitika, ndaipedza maawa 50 kusvika ku55 pavhiki kubasa kwangu, ndichidzidzira anenge maawa maviri nehafu zuva nezuva ndabva kubasa, ndomhanyira kumba kuti ndifambe nembwa dzangu, ndinogeza, uye ndinorara. Zvaive zvichishungurudza chaizvo nekuti dai ndaive nekisimusi yakaipa, ndaive ndisina nguva yekuwanazve kudzikama kana kuyedza zvekare kuti ndiite zvirinani. Iye zvino zvandave kudzidzira nguva yakazara, ndinogona kunyatsotora nguva yangu uye kuisa pfungwa pakuita kwangu kwete pawachi.

Chimiro: Ndeipi yako yekupedzisira chinangwa cheNPGL?

DS: Kuti maRhinos akunde chinhu chose, hongu! Izvi zviri pachena kuti chinangwa chemumwe nhengo yechikwata, asi zvakare tinonyatsoda kuti izvi zvibvise uye zvifananidzwe nechero mutambo wepremier weligi. Ini ndinoda kuti ive inonakidza uye inonakidza seSvondo Night Nhabvu, uye ini ndoda vanhu kuti vafarire izvozvi kuona NPGL paTV. Ndiri kuda vana vadiki kuti vatenge majee aDanielle Sidell!

Chimiro: Uye chii chinotevera kwauri iwe pachako?

DS: Ini nemukomana wangu tiri kuvhura yedu CrossFit bhokisi, netariro mukati memwedzi unotevera kana maviri. Ndiri kukwikwidzawo mumakwikwi eOlympic Weightlifting mumwedzi waNyamavhuvhu unouya, uko ndinotarisira kuti ndichaita makwikwi eAmerican Open Championships. Zvichakadaro, ndiri kushanda pakuvandudza kusasimba kwangu, kuve nechokwadi kuti ndinozviisa pasi nepamusoro pemaoko angu (yekufamba kwemaoko uye pushups) panguva yega yega yekudzidzira. Ini ndinovenga kuzviita izvi nekuti ini handisi kugona kwavari, asi zvakakosha kushandira pazvinhu zvausina kugona pazviri. Ini handidi kuve nekushaya simba-ndinoda kuve mumhanyi timu yangu inogona kunyatsotsamira uye kuvimba nekupfuura mune chero mamiriro ezvinhu.

Musi waNyamavhuvhu 19, iyo New York Rhinos inokwikwidza neKutonga kweLos Angeles kuMadison Square Garden. Enda ku ticketmaster.com/nyrhinos woisa "GRID10" kuti uwane matikiti ekutanga kutengeswa uye ugamuchire madhora gumi kubva pamitengo yepakati.

Ongororo ye