Inogona Testosterone Trigger Acne?

Zvemukati

• Ko testosterone inokonzeresa sei acne?
• Can testosterone inogona kukonzera acne mumadzimai?
• Chii chinogona kukonzeresa mazinga e testosterone kuchinja?
• Pane nzira here dzekubatsira kuchengetedza testosterone mazinga akaenzana?
• Ndeipi nzira yakanaka yekurapa mahormone acne?
• Chii chimwe chinogona kukonzera acne?
• Nzira dzekudzora kupaza mburwa
• Chinokosha

Testosterone ihormone yebonde ine basa rekupa vanhurume hunhu, senzwi rakadzika uye mhasuru dzakakura. Vakadzi vanogadzirawo shoma testosterone mumadhigirii adrenal uye maovari.

Testosterone inobatsira kudzora bonde dhiraivha, kuwedzera kwemapfupa, uye kubereka kune vese vanhukadzi.

Kunyangwe testosterone yakakosha pahutano hwakanaka, kuchinja kwehomoni iyi kunogona kukonzera kuputika kwemacne.

Muchikamu chino, isu tinobatsira kutsvaga hukama pakati pe testosterone neacne uye titarise dzimwe nzira dzekurapa, futi.

Ko testosterone inokonzeresa sei acne?

Acne inowanzo fungidzirwa sedambudziko rinongobata vechidiki chete. Nekudaro, vakuru vazhinji vanobata neacne hupenyu hwavo hwese.

Kuchinja kwemahormone, senge testosterone, kunogona kukonzera acne. Muchokwadi, aona kuti vanhu vane acne vanogona kuburitsa testosterone yakawanda kupfuura vanhu vasina acne.

Asi chaizvo testosterone inokonzera acne sei? Zvakanaka, zvinobatsira kuziva zvishoma nezvekuti mburwa dzinokura sei.

Sebaceous glands pazasi peganda rako inoburitsa chinhu chine mafuta chinonzi sebum. Chiso chako chine kukosheswa kwepamusoro kwezvikwambo izvi.

Mazhinji ako maseru akasimba akasungirirwa akatenderedza bvudzi follicles. Dzimwe nguva idzi follicles dzinogona kuvharwa ne sebum, akafa maseru eganda, uye zvimwe zvikamu.

Kana ichi chidziviriro chikapiswa, iwe unowana iwo akakwidza mapundu ayo anowanzo kunzi seacne.

Shanduko mukuvanzika kwemuviri wako we sebum inofungidzirwa kuve chimwe chezvinhu zvinopa izvo zvinogona kutungamira kune acne.

Testosterone inomutsa kugadzirwa kwe sebum. Kuwedzeredza kwe testosterone kunogona kutungamira mukuwandisa sebum kugadzirwa, iyo, zvakare, inogona kuwedzera njodzi yezvirwere zvinopisa zvinopisa. Izvi zvinogona kukonzera kuputika kwemacne.

Vanhu vazhinji vanoona kazhinji acne kuputika panguva yekuyaruka apo testosterone mazinga anotanga kumuka. Nekudaro, mahormone acne anogona kuenderera mukati mevanhu vakuru.

Heino runyorwa rwemhando dzakasiyana dzeacne iwe dzaunogona kukudziridza:

• Whiteheads akavharwa, akavharwa pores. Vanogona kunge vachena kana ganda-ganda.
• Nhema akavhurika, akavharwa pores. Ivo kazhinji vane rima muvara.
• Pustules ari matete mapundu akazadzwa pus.
• Cysts uye ma nodule mapundu akadzika pasi peganda ari nyoro kubata.
• Papules ari matete mapundu angave epingi kana matsvuku.

Can testosterone inogona kukonzera acne mumadzimai?

Kunyangwe vakadzi vasingabudise testosterone yakawanda sevarume, testosterone inogona kuramba ichitamba chinzvimbo mumakoni flare-ups.

Mune imwe, vaongorori vakatarisa mahormone emazinga evakadzi makumi maviri nemanomwe pakati pemakore gumi nemasere nemakumi mana nemashanu ekuberekwa. Vakaona kuti 72 muzana yevakadzi vane acne vane yakawandisa uyerogen mahormone, kusanganisira testosterone.

Chii chinogona kukonzeresa mazinga e testosterone kuchinja?

Matanho e testosterone anowanzochinja hupenyu hwako hwese. Matanho ehomoni ino anowanzo kwira panguva yekuyaruka kwevakomana nevasikana. Kugadzirwa kwako kwe testosterone kunotanga kutanga kudonha mushure mezera re30.

Zvave zvichitungamirwa kuti echikadzi testosterone mazinga anogona kuwedzera panguva ovulation.

Zvisinei, zvinoratidza kuti shanduko muzvikamu zve testosterone panguva yemukadzi kutenderera zvakadzikira zvichienzaniswa nekuchinja kwezuva nezuva. Acne flare-ups panguva yekuenda kumwedzi inowanzoitika nekuda kweshanduko mune estrogen uye progesterone mazinga.

Polycystic ovary syndrome inogona kutungamira kune yakakwira testosterone mazinga muvakadzi.

Mune zvisingawanzoitika zviitiko, testicular tumors inogona kutungamira kune yakakwira testosterone mune varume.

Kutora anabolic steroid kana corticosteroid mishonga kunogona zvakare kutungamira kune yakakwira testosterone mazinga.

Pane nzira here dzekubatsira kuchengetedza testosterone mazinga akaenzana?

Kugamuchira mararamiro ane hutano kunogona kubatsira kuchengetedza yako testosterone mazinga akaenzana. Dzimwe tsika dzinogona kubatsira kuchengetedza testosterone yako padanho rine hutano inosanganisira zvinotevera:

• kudzivisa corticosteroids uye anabolic steroids
• kuwana kurara kwakakwana (kanokwana maawa manomwe kusvika mapfumbamwe pahusiku)
• kurovedza muviri nguva dzose
• kudzikamisa yakanatswa macarhydrate sechingwa chena, chena mupunga, uye zvakabikwa zvinhu
• kuderedza uye kugadzirisa kusagadzikana munzira dzakanaka

Ndeipi nzira yakanaka yekurapa mahormone acne?

Mishonga inotarisa mahormone ako anowanzo shanda zvakanyanya mukuderedza mahormone acne.

Heano mamwe maitiro ekurapa ekufunga nawo:

• Misoro yekurapa kunge retinoids, salicylic acid, kana benzoyl peroxide inogona kubatsira kuvandudza acne yako kana iri nyoro. Zvinogona kunge zvisingaite kune chakakomba acne.
• Mishonga yekudzivirira (yevakadzi) ine ethinylestradiol inogona kubatsira kudzikisira mburwa inokonzerwa nekuchinja kwehomoni panguva yekuenda kwako kumwedzi.
• Anti-androgen zvinodhaka senge spironolactone (Aldactone) inogona kudzikamisa matanho e testosterone uye kudzikisa kugadzirwa kwe sebum.

Chii chimwe chinogona kukonzera acne?

Kuchinja kweTesttosterone hakusi iko chete kunokonzera acne. Izvi zvinotevera zvinogona zvakare kunge zviri kupa zvinhu:

• Genetics. Kana mumwe kana vaviri vevabereki vako vaine acne, iwe unowanzo kuve unokombamira kwazviri, futi.
• Mabhakitiriya akawandisa. Rudzi chairwo rwehutachiona hunogara paganda rako hunodaidzwa Propionibacterium acnes (P. acnes) inoita basa mukukonzera acne.
• Zvizoro. Dzimwe mhando dzekupoda dzinogona kuvhara kana kutsamwisa iyo pores kumeso kwako.
• Mishonga. Mimwe mishonga, senge corticosteroids, iodides, bromides, uye oral steroids, inogona kukonzera acne.
• Kudya kwakakwira mumakwenzi akacheneswa. Kudya yakawanda yakanatswa uye yakakwira-glycemic carbs, sechingwa chena uye zviyo zvine shuga, zvinogona kukonzera acne. Nekudaro, iyo acne-dhayeti yekubatanidza ichiri kuongororwa.

Nzira dzekudzora kupaza mburwa

Izvo zvakaoma kurapa mahormone acne pasina kudzikamisa yako mahormone mazinga. Zvisinei, kutora tsika dzinotevera dzakanaka kunogona kubatsira kudzikisa acne inokonzerwa nezvimwe zvinhu:

• Shamba kumeso kwako kaviri pazuva neine nyoro, isinganetsi kuchenesa.
• Shandisa mvura inodziya. Usasvina ganda rako zvakanyanya. Iva munyoro!
• Paunenge uchiveura kumeso kwako, shave pasi kuti udzivise vhudzi risina kuiswa.
• Dzivisa kubata kumeso kwako kana kunhonga pamapundu ako. Izvi zvinoisa pores ako kune mamwe mabhakitiriya anogona kuita kuti acne yako iwedzere.
• Kana uchisvuta, rega. Kutsvakurudza kwakaratidza kuti kusvuta kunogona kuwedzera njodzi yako yekuwana acne.
• Kana iwe ukapfeka zvekuzora, shandisa mvura-yakavakirwa, noncomogenic zvigadzirwa zvigadzirwa. Izvi hazvingavharwi ma pores ako.
• Nyatso bvisa chero maumbirwo kana zvekuzora usati warara.

Chinokosha

Akakwidziridzwa e testosterone mazinga anogona kuunza acne nekuwedzera muviri wako kugadzirwa kwechinhu chinonzi sebum. Kana sebum yakawandisa inounganidza yakatenderedza bvudzi rako follicles, unogona kukura acne.

Kana iwe uchifungidzira kuti kusaenzana kwehomoni kunogona kunge kuchikonzera acne rako, nzira yakanakisa yekuziva chokwadi kukurukura nezvenyaya iyi nachiremba wako. Vanogona kushanda newe kuti uone chinokonzera acne rako uye kuona kurapa kwakanyanya.