Kutemwa nemusoro muvana: zvinokonzera uye maitiro ekurapa zvakasikwa

Zvemukati

• Chii chinogona kukonzera kutemwa nemusoro muvana
• Chii chekuudza chiremba pakutaurirana
• Maitiro Ekudzoreredza Musoro Zvakasikwa

Kutemwa nemusoro muvana kunogona kusimuka kubva pazera diki kwazvo, asi mwana haagone kuziva nzira yekuzvitaurira uye kutaura zvaari kunzwa. Nekudaro, vabereki vanogona kufungira kuti mwana haasi kuita zvakanaka pavanoona kuti vanorega kuita zviitiko zvavanofarira zvakanyanya, sekutamba neshamwari kana kutamba nhabvu, semuenzaniso.

Kana mwana akati musoro wake unorwadza, vabereki vanogona kuve nechokwadi chekuti ndiwo musoro wakakomba kana kunyangwe migraine nekumukumbira kuti aedze, senge kusvetuka nekukotama, semuenzaniso, kuona kana kurwadziwa kuchikura, nekuti imwe hunhu hwemigraine muvana ndiko kuwedzera kwemarwadzo kana uchiedza. Ziva mhando dzakasiyana dzemusoro.

Chii chinogona kukonzera kutemwa nemusoro muvana

Kutemwa nemusoro muvana kunogona kusangana nehuropi hunogara huripo kana zvinoonekwa zvinoonekwa, senge:

• Zuva rakasimba kana tembiricha yakakwira;
• Kunyanya kushandiswa kwetv, komputa kana piritsi;
• TV kana redhiyo inonzwika zvakanyanya;
• Kudya kwezvikafu zvakapfuma zvine caffeine, senge chokoreti uye coca-cola;
• Kushungurudzika, sekuita bvunzo kuchikoro;
• Kurara husiku;
• Matambudziko ekuona.

Zvakakosha kuti chikonzero chemusoro wemwana chionekwe kuitira kuti zvimwe zviitwe zvinogona kutapudza marwadzo uye kudzivirira kuti zvirege kuitika zvakare.

Zvinokurudzirwa kuendesa mwana kuna chiremba apo mwana akataura kakati wandei pazuva kuti musoro unorwadza kwemazuva matatu akateedzana kana panowonekwa zvimwe zviratidzo zvinoenderana, sekurutsa, kuda kurutsa kana manyoka, semuenzaniso. Muzviitiko izvi, zvakakosha kuti uende nemwana kuna chiremba wevana kuitira kuti ongororo uye bvunzo dzekuwedzera zviitwe uye kurapwa kungangotanga. Mune zvimwe zviitiko, zvinogona kukurudzirwa kubvunza chiremba wezveuropi. Dzidza zvakawanda nezve kugara uchirwadziwa nemusoro.

Chii chekuudza chiremba pakutaurirana

Mukubvunzurudza kwekurapa, zvakakosha kuti vabereki vape ruzivo rwese runogona kuitika pamusoro pemusoro wemwana, vachizivisa kuti kangani pavhiki mwana anonyunyuta nemusoro, chii chakasimba uye rudzi rwekurwadziwa, akaitei kuti mwana rega kunzwa kurwadziwa uye zvakatora nguva yakareba sei kuti kurwadziwa kupfuure. Uye zvakare, zvakakosha kuzivisa kana mwana anga achishandisa chero mushonga uye kana paine mumwe mumhuri anonyunyuta nemusoro kazhinji kana ane migraine.

Kubva pane ruzivo rwunopihwa panguva yekubvunzana, chiremba anogona kuraira kumwe kuyedzwa, senge magnetic resonance imaging, kuitira kuti agone kumisikidza kurapa kwakanyanya.

Maitiro Ekudzoreredza Musoro Zvakasikwa

Kurapa kwekutemwa nemusoro muvana kunogona kuitwa nematanho akapusa, kuti marwadzo apfuure zvakasikwa, senge:

• Tora shawa rinosimbisa;
• Isa tauro rakanyoroveswa nemvura inotonhorera pahuma yemwana;
• Govera mvura yevana kana tii. Ziva mimwe mishonga yekumba yekutemwa nemusoro.
• Bvisa terevhizheni neredhiyo uye usarega mwana wako achiona terevhizheni kweanopfuura maawa maviri pazuva;
• Zorora mune yakaderera-mwenje, yakanaka-mhepo nzvimbo kwechinguva;
• Idya chikafu chinodzikamisa semabhanana, cherries, salmon uye sardines.

Dzimwe sarudzo dzekurapa kutemwa nemusoro muvana ndeyekuziva maitiro ekurapa, anotungamirwa nachiremba wepfungwa, nemishonga, senge Amitriptyline, iyo inongofanirwa kushandiswa pasi pekutungamira kwechiremba wevana. Tarisa uone matanho mashanu ekudzora kutemwa nemusoro pasina mushonga.

Heano masaji iwe aunogona kuita pamusoro pemwana wako kurwisa kurwadziwa uye kusagadzikana: