Munyori: Marcus Baldwin
Zuva Rekusika: 14 Chikumi 2021
Gadziridza Zuva: 25 Ndira 2025
Anonim
What Happens To Your BRAIN If You NEVER Exercise?
Vhidhiyo: What Happens To Your BRAIN If You NEVER Exercise?

Zvemukati

Migraine ine aura inoratidzwa neshanduko muchiono chinotungamira pakuonekwa kwenzvimbo diki dzechiedza kana kupenya kwemiganhu yemunda wekuona, iyo inogona kugara kubva pamaminetsi gumi neshanu kusvika makumi matanhatu, uye inoteverwa neyakaomarara uye yakasimba musoro. Pamusoro pekurwadziwa nemusoro uye nekunzwa kwekuona, migraine ine aura inogona zvakare kukonzera shanduko yekunzwa, kudikitira zvakanyanya, kusvotwa uye kunetsekana mukutaura, semuenzaniso.

Migraine ine aura haina chikonzero chaicho, uye nekudaro haina imwe nzira yekurapa, asi mishonga inoderedza zviratidzo uye inoderedza kutemwa nemusoro, senge Paracetamol kana Ibuprofen, inowanzo kuratidzwa. Uye zvakare, zvinogona kuve zvakafanira kuti uchinje kumwe kudya kana maitiro ehunhu, sekurara zvishoma, sezvo izvi zvinhu zvichikonzera kutanga kwemigraine.

Zviratidzo zvikuru

Chiratidziro chakajairika kuvhiringidzika kunoonekwa, uko kunogona kuoneka semheni dzechiedza, nzvimbo dzine rima kana mifananidzo yakajeka. Asi zvimwe zviratidzo zvinosanganisira:


  • Kunzwa ruzha munzeve;
  • Zvakaoma kutaura;
  • Dzungu kana kurasikirwa kwechiyero.
  • Zvakaoma kufambisa maziso ako;
  • Kuona kwakashata;
  • Kuwedzera kudikitira;
  • Kusvotwa kana kurutsa;
  • Kuisa mumusoro, miromo, rurimi, maoko, maoko kana tsoka;
  • Kurasikirwa kwenguva pfupi kwemaonero;
  • Hallucinations senge kunzwa kwekudonha, kana kuti izvo zvinhu zvakakura kana zvidiki pane zviripo.

Kunyangwe iyo aura iri yakajairika pamberi pemusoro, zvinokwanisika kuti munhu awane izvi zviratidzo zvekuona panguva kana mushure mekurwiswa kwemigraine. Kana migraine episodes ine aura ichiwanzoitika, zvakakosha kuti ubvunze chiremba kana neurologist kuti aongorore uye aratidze mhando yekurapa.

Zvinogona kukonzera migraine neara

Zvinokonzera migraine neaura hazvisati zvanyatsojeka. Imwe yedzidziso idzi dzinoti iyo aura inoteverwa nemusoro ine chekuita nekudzikisira tsinga dzeropa dziri muuropi.


Iko kushandiswa kwekudzivirira kubata pamuviri kunogona kufarira zviratidzo zve migraine ne aura, sezvo ichigona kukurudzira shanduko mukutenderera. Uye zvakare, kunwa kwezvimwe zvinwiwa uye zvinwiwa, senge tii, zvinwiwa, kofi, michero yemucitrus, chikafu chakakangwa nemafuta, pamwe nekurara zvakanyanya kana zvishoma pane zvakajairwa kana kuenda kwenguva refu usina kudya, zvinogona kukonzera migraines ine aura . Dzidza maitiro ekudya kune migraines.

Nei migraine ichivandudza pakuzvitakura

Migraine ine aura mukuzvitakura inowanzo kudzikira nekuda kweyakajairika muyero weestrogens, iyo inobvumidza kuwedzera kwemidziyo uye kudzivirira kwemusoro. Zvisinei, kana mukadzi ane migraine ine aura yenguva dzose panguva yekuzvitakura, zvinokurudzirwa kuti abvunze chiremba wemadzimai kuti atange kurapwa kwakakodzera, uko kunowanzoitwa nekutsiva kwehomoni. Heano maitiro ekudzora misoro mukutakura.

Kurapwa kunoitwa sei

Iko hakuna chaiwo marapirwo e migraine ne aura, zvisinei, kune nzira dzinoverengeka dzekudzora marwadzo, zvinoenderana nechikonzero che migraine uye kusimba kwezviratidzo. Nekudaro, zvinogara zvichikurudzirwa kubvunza kuna chiremba wezveuropi, kana chiremba wepakati, kuti aongorore nyaya imwe neimwe uye atange kurapwa kwakakodzera kwazvo.


Kugadziriswa kwekurwadziwa kwemigraine kunoshanda zvakanyanya pavanotanga kutorwa nekukurumidza apo chiratidzo chekutanga chekutambudzika chikaonekwa, uye chinowanzo kuve:

  • Anti-kuzvimba, dzakadai seIbuprofen kana Naproxen, uye Acetominophene: deredza zvinokonzeresa pazvikamu zvinofukidza huropi uye zvakare zvinoderedza kugadzirwa kwezvinhu zvinokonzeresa marwadzo, anonyanya kushandiswa pakurwisa kuri pakati nepakati;
  • Triptans, seSumatriptan kana Rizatriptan: kazhinji ndiwo marapiro ane maitiro akanaka, sezvo achideredza kugadzirwa kwezvinhu zvinokonzeresa marwadzo, anonyanya kushandiswa mune zvine mwero kusvika kumatambudziko akakomba uye asingaperi;
  • Opioid, dzakadai seCodeine: anoshandiswa chete muzviitiko apo kurapwa kusingaitwe nemimwe mishonga kana kana matambudziko akanyanya uye asingazorodze nemimwe mishonga;
  • Antiemetics, saPlasil: mishonga yekurapa uye kurutsa inoshandiswa kudzikamisa marwadzo ekurwiswa kana ichiitwa pamwe neanti-inflammatories uye triptans.

Muzviitiko zvakawanda, mishonga yemigraine inoshandiswa muchimiro chemapiritsi, zvisinei, mamwe aripo muchimiro chemumhino wemhino, uyo unomhanyisa mhanyisa.

Iyi mishonga inofanirwa kushandiswa chete panguva yedambudziko, sezvo yakawanda inogona kukonzera mhedzisiro kana ichishandiswa kwenguva yakareba. Kuti udzivise kuoneka kwedambudziko nyowani, munhu anofanirwa kusarudza mamwe marudzi emishonga iri yakachengeteka kushandiswa kwenguva refu.

Mishonga yekudzivirira migraine kurwisa

Iko kushandiswa kwemishonga yekudzivirira remangwana migraine kurwisa kunonyanya kushandiswa mune zviitiko apo migraine inoonekwa kanopfuura ka2 pamwedzi. Mimwe mienzaniso yemishonga inogona kushandiswa ndeiyi:

  • Tricyclic antidepressants, senge Amitriptyline kana Nortriptyline;
  • Mishonga yekuwedzera kweropa, sePropranolol, Atenolol kana Metoprolol;
  • Anticonvulsants, seValproate, Gabapentin kana Topiramate.

Uye zvakare, kubaya botox mumhasuru dzakatenderedza musoro kunogona kubatsira kudzivirira migraine mune vamwe vanhu, saka zvinogona zvakare kuratidzwa nachiremba wako.

Zvisarudzo zvekurapa zvakasikwa

Pamusoro pekurapa kwekurapa kunoratidzwa nachiremba, zvakakosha kuti uve netsika dzakanaka dzezuva nezuva, dzakadai sekurara kanenge maawa manomwe, kudzivirira mamiriro anonetsa uye kurovedza muviri nguva dzose.

Nekudaro, kudya kunogona kubatsira zvakanyanya kudzora kutemwa nemusoro kana kudzivirira matambudziko, zvakakosha kudzivirira chikafu chinowanzo kutungamira mukutanga kwemigraine, senge waini tsvuku, doro, hanyanisi, chokoreti kana nyama inogadzirwa, semuenzaniso. Uye zvakare, kuwedzera ne magnesium, vhitamini B12 uye coenzyme Q10 inoita kunge inobatsira mikana yekuve nemagraine. Heano mamwe matipi kubva kwedu wezvehutano:

Kubatsira kurapa kwechisikigo, tii kubva kumimwe miti yekurapa, senge Mashizha eTanaceto (Tanacetum parthenium)kana mudzi we Petasites musanganiswa, Semuyenzaniso. Ona iyo nzira yemimwe mishonga yemusango inorwisa migraine.

Zvako

15 Zvikafu Zvakapfuma Mune Antioxidants

15 Zvikafu Zvakapfuma Mune Antioxidants

Chikafu chakapfuma muma antioxidant michero nemiriwo ine kuwanda kwevhitamini A, C kana E, pamwe ne beta-carotene, zvicherwa zvakaita elenium ne zinc, uye maamino acid akadai e cy teine ​​uye glutathi...
Mhedzisiro yekurara kwekutadza kwemuviri

Mhedzisiro yekurara kwekutadza kwemuviri

Kurara kwakako ha kumuviri, ezvazviri panguva ino kuti kuita kwakati wandei kunoitika, ekumi ikidza kwemaba a endocrine, kudzoreredza imba uye metaboli m metaboli m, kugadziri wa kweti hu, mukuwedzera...