Ndakawana mazana mana emakirogiramu ekurwisa Cancer. Heino Maitiro andakaita Hutano Hwangu Kudzoka.

Zvemukati

• Ongororo ye

Mifananidzo: Courtney Sanger

Hapana munhu anofunga kuti vachatora gomarara, kunyanya kwete 22-gore-gore vadzidzi vekoreji vanofunga kuti havakundike. Zvakadaro, ndizvo chaizvo zvakaitika kwandiri muna 1999. Ndakanga ndichidzidzira basa panhandare yemujaho muIndianapolis, ndichirarama chiroto changu, rimwe zuva pandakatanga kutevera-uye handina kumbomira. Kwemwedzi mitatu, ndaigara ndichingobuda ropa. Pakupedzisira mushure mekuwedzerwa ropa kaviri (hongu, zvaive zvakaipa!) Chiremba wangu akakurudzira kuvhiyiwa kuti ndione kuti chii chaiitika. Munguva yekuvhiyiwa, vakawana danho I gomarara remuchibereko. Kwakanga kuri kushamiswa chose, asi ndakanga ndakatsunga kuirwisa. Ndakatora semester kukoreji ndokuenda kumba nevabereki vangu. Ndakanga ndiine chirwere chekuvhiya zvachose. (Hezvino zvinhu gumi zvakajairika zvinogona kukonzera nguva yako isina kujairika.)

Nhau dzakanaka ndedzekuti kuvhiyiwa kwakawana kenza yese uye ini ndikapinda mukuregererwa. Nhau dzakaipa? Nekuti vakatora chibereko changu nemazai, ini ndakarova kuenda kumwedzi-hongu, kuenda kumwedzi, muma20s-kunge madziro ezvidhinha. Kuenda kumwedzi pane chero danho rehupenyu hachisi chinhu chinonyanya kunakidza. Asi semukadzi wechidiki, zvaishungurudza. Vanondiisa pahomoni yekutsiva kurapwa, uye pamusoro pezvakajairwa mhedzisiro (senge mhute yeuropi uye kupisa kupenya), ini zvakare ndakawedzera huremu. Ndakaenda kubva pakuva mukadzi wechidiki anomhanya aiyenda kumajimu nguva zhinji uye airidza timu yepamuviri yesoftball kuti ndiwane anopfuura mapaundi zana mumakore mashanu.

Kunyange zvakadaro, ndakanga ndakatsunga kurarama upenyu hwangu uye kusarega izvi zvichindiodza mwoyo. Ini ndakadzidza kurarama uye kubudirira mumuviri wangu mutsva-mushure mezvose, ini ndaingotenda chaizvo kuti ndakanga ndichiri padhuze! Asi hondo yangu nekenza yakanga isati yapera. Muna 2014, mwedzi mishoma ndangopedza degree rangu raTenzi, ndakapinda muchimiro chemuviri. Chiremba vakawana bundu pahuro pangu. Mushure mekuyedzwa kwakawanda, ini ndakawanikwa ndiine cancer cancer yechitsauko. Yakanga isina chekuita nekenza yangu yapfuura; Ndakangoita rombo rakanaka rekurohwa nemheni kaviri. Kwaive kurova kukuru, panyama nepfungwa. Ndakaitwa thyroidectomy.

Nhau dzakanaka ndedzekuti, zvakare, vakawana kenza yese uye ini ndakanga ndaregererwa. Nhau dzakaipa nguva ino? Chirwere cherurindi chakangokosha pakushanda kwehomoni sezvakaita maovari, uye kurasikirwa nekwangu kwakandikanda mugehena rehomoni zvakare. Kwete izvozvo chete, asi ndakatambura chinetso chisingawanzoitika kubva pakuvhiya kwakandisiya ndisisakwanise kutaura kana kufamba. Zvakanditorera gore rakazara kuti ndikwanise kutaura zvakajairika zvakare uye nekuita zvinhu zvakapusa sekutyaira mota kana kufamba famba muchivharika. Hazvina basa kutaura, izvi hazvina kuita kuti kupora kuve nyore. Ndakawana mamwe mapaundi makumi mana mushure mekuvhiyiwa kwethyroid.

Mukoreji ini ndanga ndiri 160 mapaundi. Zvino ndakanga ndapfuura mazana matatu. Asi hwakanga husiri huremu hwaindinetsa, hazvo. Ndakanga ndichionga kwazvo muviri wangu nezvese zvawaigona kuita, ini ndaisakwanisa kushatirwa nazvo nekuda kwekuwana huremu maererano nekuchinja kwehomoni. Chaindinetsa ndizvo zvese ini handina kukwanisa ita. Muna 2016, ndakafunga kuenda kuItari neboka revasingazive. Yakanga iri nzira huru yekubuda munzvimbo yangu yekunyaradza, kuita shamwari itsva, uye kuona zvinhu zvandaishuvira hupenyu hwangu hwese. Nehurombo, Italy yaive nemakomo akawanda kupfuura zvandaitarisira uye ndakanetseka kuti ndirambe ndichifamba pazvikamu zvekufamba kwenzendo idzi. Mukadzi aive chiremba kuNorthwestern University akanamatirwa neni nhanho dzese, zvakadaro. Saka shamwari yangu itsva paakati ndiende naye kugym yake patakasvika kumba, ndakabvuma.

"Gym Day" yakasvika ndikaratidza pamberi peEquinox kwaaive nhengo, kutya kunze kwepfungwa dzangu. Sezvineiwo, chiremba shamwari yangu haana kuuya, nekuda kweminiti yekupedzisira yebasa rekukurumidzira. Asi zvakange zvatora hushingi hwakawanda kuti ndisvike ipapo uye ini ndaisada kurasikirwa nesimba rangu, saka ndakapinda mukati. Munhu wekutanga wandakasangana naye mukati aive mudzidzisi wega ainzi Gus, uyo akandipa rwendo.

Sezvineiwo, takapedzisira tave kubatana pamusoro pegomarara: Gus akandiudza machengetero aaiita vabereki vake vese panguva yekurwa kwavo negomarara, saka ainyatsonzwisisa kwandaibva uye matambudziko andaisangana nawo. Ipapo, sezvataifamba nomukirabhu, akandiudza nezvepati yekutamba pamabhasikoro yaiitika pane imwe Equinox yaiva pedyo. Vaiita Cycle for Survival, rwendo rwemaguta gumi nematanhatu rwekupa rubatsiro runokwidza mari yekubhadharira zvidzidzo zvegomarara zvisingawanzo, miedzo yekiriniki, uye matanho makuru ekutsvagisa, anotungamirwa neChirangaridzo Sloan Kettering Cancer Center yakabatana neEquinox. Zvainzwika sekunakidza, asi hapana chandaigona kufungidzira ndichiita-uye nekuda kwechikonzero ichocho, ndakaita chinangwa chekutora chikamu muCycle for Survival rimwe zuva. Ini ndakanyoresa kuti ndive nhengo uye ndikaboja kudzidziswa kwangu naGus. Iwo akange ari mamwe esarudzo dzakanakisisa dzandakamboita.

Kusimba hakuna kuuya nyore. Gus akanditanga kubuda zvishoma nezvishoma neyoga ndichifamba mupool. Ndakatya uye ndikatya; Ndakanga ndajaira kuona muviri wangu se "watyoka" kubva kugomarara zvekuti zvakandiomera kuvimba kuti waigona kuita zvinhu zvakaoma. Asi Gus akandikurudzira uye akaita zvese zvaifamba neni saka ndaisambove ndega. Mukufamba kwegore (2017), takashanda kumusoro kubva kune zvinyoro-nyoro zvekusvika kumabhasikoro epamba, kushambira pamakumbo, Pilates, tsiva, uye kunyangwe kushambira kwekunze muLake Michigan. Ndakawana rudo rukuru rwezvinhu zvese kurovedza muviri uye munguva pfupi ndakanga ndave kushanda kunze kwemazuva mashanu kusvika matanhatu pavhiki, dzimwe nguva kaviri pazuva. Asi haina kumbonzwa kuremerwa kana kunetesa zvakanyanya, sezvo Gus akaita shuwa kuti irambe ichinakidza. (FYI, cardio workouts inogona zvakare kubatsira kudzivirira cancer.)

Kusimba kwakachinja mafungiro andaifunga nezvechikafu zvakare: Ini ndakatanga kudya zvine hungwaru senzira yekupisa muviri wangu, kusanganisira kuita macircule mazhinji eiyo Whole30 kudya. Mugore, ndakarasikirwa nemapaundi makumi matanhatu nemaviri. Kunyangwe hazvo iyo yanga isiri yangu yekuvavarira-ini ndaida kusimba uye kupora-ini ndaive ndichiri giddy nemhedzisiro.

Zvino muna Kukadzi 2018, Cycle for Survival yakanga ichiitika zvakare. Panguva ino, ini ndakanga ndisingatarise kubva kunze. Kwete chete ini ndakatora chikamu, asi ini naGus takatungamira zvikwata zvitatu pamwe chete! Chero ani zvake anogona kutora chikamu, uye ndakaunganidza shamwari dzangu dzese nemhuri. Icho chaive chiitiko chekufamba kwangu kwekusimba uye handisati ndambonzwa kudada. Pakupera kweawa yangu yechitatu rwendo rwakareba, ndakanga ndochema misodzi yomufaro. Ini ndakatopa hurukuro yekuvhara kuChicago Cycle yeiyo Survival chiitiko.

Ndasvika kure, handichazvizivi-uye handizvo nekuti ndadzika masaizi mashanu ehembe. Zvinogona kutyisa kusunda muviri wako mushure mekurwara nechirwere chegomarara, asi kusimba kwakandibatsira kuona kuti handisi kusimba. Kutaura zvazviri, ndakasimba kupfuura zvandaimbofungidzira. Kugwinya kwakandipa pfungwa yakanaka yekuzvivimba uye rugare rwemukati. Uye kunyangwe zvakaoma kusafunganya nezvekurwara zvakare, ndinoziva kuti ikozvino ndine maturusi ekuzvichengeta.

Ndoziva sei? Rimwe zuva ndakaita zuva rakashata uye pane kuenda kumba nekapu yegourmet nebhodhoro rewaini, ndakaenda kukirasi yekickboxing. Ndakarova magaro egomarara kaviri, ndinogona kuzviita zvakare kana ndichida. (Tevere kumusoro: Verenga kuti vamwe vakadzi vaishandisa sei kurovedza muviri kutora miviri yavo mushure mekenza.)

Ongororo ye