Hammer Thrower Amanda Bingson: "mazana maviri emapaundi uye Kicking Ass"
Zvemukati
Amanda Bingson mutambi weOlympic akatyora rekodhi, asi yaive foto yake asina kupfeka pabutiro re ESPN Magazini's Body Issue yakamushandura kuita zita repamba. Pamakirogiramu mazana maviri negumi, anokanda nyundo haaregi pamusoro pemuviri wake-uye ari kunze kuratidza kuti "vatambi vanouya mumhando dzese nehukuru." (Ona mamwe mapikicha anokatyamadza uye anokurudzira emuviri-mufananidzo makotesheni kubva kune vamwe vakadzi vanoratidzwa mumagazini)
Takagara pasi nemukomana wemakore makumi maviri nemashanu achigadzira musoro wenyaya kuti tinzwe kuti zvainge zvakaita sei kubvisa mbatya kune boka revanhu vausingazivi, kuti anonzwa sei pamusoro pekuva shasha itsva yekufamba-famba kwemuviri, uye mantra yake yekusimba. (Spoiler alert: "Tarisa zvakanaka, inzwa zvakanaka, kanda zvakanaka." Zvakanaka sei izvozvo?!)
Chimiro: Chii chaive chako chekutanga kuita pakubvunzwa kupfeka wakashama? Uye zvino zvaive zvakaita sei chaizvo kunge wakaiswa?
Amanda Bingson (AB): Yangu yekutanga kuita yaive 'Y'all vari kundinyepera. Huno hausi hupenyu chaihwo. ' Chaizvoizvo kuzviita kwainakidza chaizvo. Zvaive zvakanaka. Wese munhu aiita kuti ndinzwe kugadzikana chaiko. Pane nguva dzose kutya ikoko paunenge uchizviisa iwe kunze uko ... pane nguva dzose pachava nekusundidzira uye mhinduro isina kunaka, asi nzira iyo yose yakaitika yakandiisa pamusoro pemwedzi. Zvakazoita zvakanaka kwazvo uye zvinoshamisa.
Chimiro:Meseji yako-yakanaka meseji yakave nesimba rakasimba. Wakashamisika zvachose nemhinduro here?
AB: Ini ndinofunga zvakanaka kuti zviri kuiswa kunze uko. Ndakambofunga here kuti ndingadai ndiri ini? Kwete. Mukumhanya nemumunda, hatiwane kuzivikanwa. Hapana munhu anomboziva chaizvo nezve zvatinoita. Saka kuve nerudzi urwu rwekuburitsa kwakanyanya kufunga-kurira. Ini handisati ndanyatso kujaira uye handina chokwadi kana ndichazombove. Ndiri munhu wedhorobha diki! Asi ini ndinofunga zvinotyisa. Kana musikana achindiona uye oti 'Iye mazana maviri mapaundi, uye zvemitambo nekukamba dhongi uye pamwe ini ndinogona kuzviita futi,'ipapo izvo zvakanaka.
Chimiro: Chii chave chiri chinhu chakanakisa kubuda kubva mukutariswa kwese kusvika parizvino?
AB: Chinhu chakanakisa kungo tora mutambo wangu uye chiitiko changu kunze uko. Inobatsirwa kuvhura maziso mazhinji evanhu kune chokwadi chekuti kune nyika dzekunze kunze kwezvatinoona pasocial media. Haasi munhu wese anokwana muchimiro chaicho chatinoona munharaunda. Nzira nemunda zvakasiyana zvakanyanya nezvatinowanzoona mumagazini.
Chimiro: Mune yenyu ESPN kubvunzurudza, wakataura nezvekunzi mafuta semwana uye kudzingwa kubva kuchikwata chako chevolleyball. Izvi zvakakukanganisa sei uye zvakakanganisa maitiro ako ekuvimba kwemuviri?
AB: Kutendeseka, ndinofara kuti zvese izvi zvakaitika. Zvakandiita munhu wandiri nhasi uye zvakandisimbisa nekuvimba nemuviri wangu. Vakandiudza kuti ndaive muhombe pavolleyball uye vaisada kuti ndive muchikwata. Ndaifanira kuva nerudzi rwakati rwomuviri uye uremu saka ndakati, 'Kwete. Ndiri kutsvaga chimwe chinhu chinokwana mhando yemuviri wangu. ' Uye ndiwo mawaniro andakaita track uye munda. Dai ndisina kumbonzi ndakafuta kare pamwe tingadai tisina hurukuro iyi uye ndingadai ndisina kupinda mukukanda nyundo. Asi zvakandidzidzisa zvechokwadi kuti kuva akasiyana kwakanaka.
Chimiro: Wakatanga sei kupinda mukukanda sando?
AB:Kuchikoro chesekondari, mumwe wehama dzangu mubhendi akaita track uye munda uye akandiudza kuti ndinofanira kuzviita nekuti ndaitsvaga mutambo mutsva. Ini ndanga ndisiri nyanzvi pakupfura uye discus pandakatanga, asi uyu mukomana akanaka chaizvo, Ben Jacobs, anotambira NFL izvozvi, akabuda kunodzidzira akapfeka hembe yake saka ndakafunga kuti ndigare. . Asi ini ndakatanga kuziviswa kukanda sando kukoreji apo murairidzi wangu akaita kuti ndiitore. Kukanda nyundo kunonzi pfuti inoiswa pawaya. Inorema makirogiramu mana-zvinenge girani remukaka. Unotenderera wobva wazvirega. Ndakaita zvakanaka ... uye ndichiri kuzviita!
Chimiro: Chii chakaita kuve chikamu chemutambo uyo, kusvika nguva pfupi yadarika, waingogumira kuvarume padanho reOlympic?
AB: Ndinofunga kuti zvinoshamisa. Hatina kusvika padanho repasi rose kusvika kutanga 2000s - ndipo patakazokwanisa kukwikwidza padanho renyika-saka nesando yevakadzi tichiri kuisa zvinyorwa zvepasi rose. Iri kukura uye vanhu vari kuwedzera mukati mayo uye isu tiri kutyora marekodhi gore rega rega nekuti nyowani.
Chimiro: Iko kudzidziswa kwakaita sei mukugadzirira makwikwi?
AB: Chii chinoisa kukanda sando kunze kwekuti kusiyana nemimwe mitambo, kwaunofanirwa kushanda pahutano hwese uye simba, iko kwedu kurovedza muviri kuri kukanda. Ndiyo chete nzira yauchazosimba nayo. Iyo chaiyo chaiyo mhando yekudzidziswa. Tine chimwe chinhu chinonzi simba sando, patinodzidzisa nehuremu hwemakumi maviri-pondo kana sando yegumi-nepfumbamwe, uye kuyedza kukwidziridza yedu chaiyo simba, pane simba rese.
Chimiro: Iwe uri munhu anozviti maprotein junkie. Zuva rekudya rinotaridzika sei kwauri?
AB:Nekuti kukanda sando iyi isimba-yakavakirwa mutambo, zvese zviri nezve protein. Chandinongodya chete nyama tsvuku nehuku. Pandinomuka, ndinenge ndave neine mazai matanhatu-mazai-mazai maviri uye machena mazai ane chitsama chehowa, hanyanisi, mhiripiri, uye sipinachi. Ini kazhinji ndichava nemichero nayo uye zvimedu zvishoma zvematositi, pamwe chete nemakapu manomwe ekofi. Zvinotora zvakawanda kwandiri kuti ndimuke mangwanani! Mushure mekudzidzira, ndichave nekuzungunuka kweprotein pamwe neanosvika makumi mana magiramu eprotein, kozoti puroteni bhawa rekudya. Zvino maawa mashoma gare gare, ini ndinodya masikati izvo zvinowanzove hofori saradhi ine yakazara zamu yehuku, uye tudyo senge nyama yemombe. Iyo yakawanda mapuroteni nguva dzese! Kwekudya kwemanheru, ini ndinowanzove neane masere kusvika gumi nemaviri maowuru wenyama uyezve, zvichienderana nemanzwiro angu, imwe broccoli kana mbatatisi yakabikwa. Ipapo ndichave neproteine zunza mushure mekudya uye imwe imwe usati warara. Ndinoedza kuwana pakati pe175 gramu yeprotein pazuva. Ndo izvo zvandinoda kunyanya kuvaka iyo mhasuru iyo iri kugara ichipunzika. Dzimwe nguva ndinopfura nezve 200 gramu. Mapuroteni akawandisa haangambokukuvadze-zvinongobuda musystem yangu!
Chimiro: Iwe une here yekugwinya mantra kana uzivi?
AB:Tarisa zvakanaka, inzwa zvakanaka, kanda zvakanaka. Kana ini ndichitaridzika zvakanaka, ndinonzwa ndine chivimbo, uye ipapo ndichaita zvakanaka. Izvo zvese zvine chekuita nekuzvivimba uye kuzviremekedza. Saka ndisati ndaenda kumakwikwi ndinozora zvangu poda yangu ndoisa twumapenyera mubvudzi rangu nekuti ndirikuda kutaridzika zvakanaka zvangu. Ini ndakakurira muLas Vegas, saka ndagara ndichida kutaridzika zvakanaka uye ndiri musikana uye ndichipfeka. Zvishoma nezvishoma ndanga ndichiona vakwikwidzi vangu vachiwedzera make up game yavo zvishoma vopfeka zvinotsvukirira!
Pakave nepfungwa iyi kwechinguva kuti kana uri mutambi uye mukadzi unofanirwa kuita kunge murume. Kunyanya kana iwe uri sando inokanda, vanhu vanofunga isu tinofanirwa kunge tine masharubu! Kwete. Tiri vakadzi! Takanaka! Tiri kupisa! Ndinofunga kuti zvakanga zvichiodza mwoyo vakadzi vakawanda kuti vasapinda mumitambo yakasiyana. Iye zvino, vakadzi vari kutanga kubuda uye kuzoita senge, 'Unogona kukamba bhiti uye uve mutambi akanakisa pasirese uye uchiratidzika kunge wakanaka mupfeko.' Uye ndinonyatsoda izvozvo.
Hurukuro iyi yakagadziridzwa uye yakapfupikiswa.