Iyo Yekudhonza-Kubuda Nzira Inoshanda Sei, Chaizvoizvo?

Zvemukati

• Ndeipi Nzira Yekusimudzira-?
• Iyo Inodhonza-Kunze Inoshanda Sei?
• Inoshanda Sei Iyo Dhonza-Kubuda Nzira Kana Yaitwa Zvakakwana?
• Nzira Yekutora-Inofananidzwa Inofananidzwa Sei Nevamwe Maitiro Ekuzvarwa Kwekuberekwa?
• Chiyeuchidzo: Nzira yekudhonza-Kubuda haishande pakurwisa njovhera
• Maitiro Ekuita Iyo Yekutora-Kunze Maitiro Kubudirira
• Icho Chinokosha Pazasi Panzira Yekuburitsa-Kunze
• Ongororo ye

Dzimwe nguva kana vanhu vaviri vachidanana zvakanyanya (kana kuti vese vari vaviri vakatsvaira mumwe nemumwe)...

Zvakanaka, wazvinzwisisa. Iyi ivhezheni yakaoma yeThe Bonde Hurukuro yaireva kuunza chimwe chinhu chisina mubvunzo zviri kuitwa nevakuru mukamuri yekurara: vachishandisa nzira yekudhonza.

Zvichienderana neruzivo rwako pachako, unogona kupika nazvo - kana kupika kuti hauchazozviita zvakare. Asi nzira yekuburitsa inobudirira sei, sekureva kwenyanzvi nesainzi? Heino scoop.

Ndeipi Nzira Yekusimudzira-?

Kuzorodza zvishoma: Nzira yekuburitsa ndeyekuti, panguva yepabonde-mu-kusangana pabonde, munhu ane nhengo yemurume anoburitsa kunze kwemukadzi asati abuda.

"Vanachiremba vanowanzoreva nzira iyi yekudzivirira kubata pamuviri se'coitus interruptus 'kana' nzira yekubvisa, '" anodaro Mary Jacobson, M.D, director wezvekurapa weAlpha Medical, rinova basa rehutano rinoona nezveutano hwevakadzi. Dzidziso ndeyokuti kudhonza usati wabudisa urume kunodzivirira kuti murume asa ~pollin ~ mukadzi, nokudaro kudzivirira mimba.

Kunoitika, zvakajairika: "Iyo chikamu chevakadzi vakamboshandisa nzira yekubvisa chakatenderedza 65 muzana," anodaro Dr. Jacobson.

Nei vanhu vazhinji vachishandisa nzira yekuburitsa? Kana iwe uri chikamu cheiyo 65 muzana, pamwe iwe unotoziva kare. "Zvichida mumwe kana vaviri vacho havadi kushandisa kondomu kana kufunga kuti zvinokanganisa mafaro, kana kuti vaviri vacho vari muhukama hwemurume mumwe chete uye vakaita sarudzo iyoyo," anofungidzira Dr. Jacobson. Kana, zvinogona kungoitika nekuda kwekuti "zvinoita kunge zvirinyore uye / kana zviripo nyore kupfuura dzimwe nzira dzekudzivirira kubata pamuviri." (Chiyeuchidzo cheushamwari: Kana uchityira kubhadharira nzira dzekudzivirira nadzo pamuviri, unogona kushanyira Planned Parenthood health centre uye wotora makondomu nemadhamu emazino mahara.)

Asi nekuda kwekuti ~ munhu wese ari kuzviita ~ hazvireve kuti izano rakanaka.

Iyo Inodhonza-Kunze Inoshanda Sei?

Ngatisvikei panhamba dzakanangana: "Nzira yekuburitsa inenge 70 kusvika 80 muzana inoshanda," anodaro Adeeti Gupta, MD, muvambi we Walk In GYN Care muNew York City. Iwo Centers for Disease Control zvakare anoshuma kuti iyo nzira yekuburitsa nzira yekundikana chiyero chiri chingangoita 22 muzana. Nzira yekudhonza-kunze chiyero chekubudirira kwe78 muzana kurira Yakakwirira chaizvo - asi ramba uchifunga, izvo zvinoreva kuti vanhu makumi maviri nevaviri kubva muzana vanobata pamuviri vachishandisa nzira yekudhonza senzira yavo yekuzvidzivirira.

Inzwi dicey? Zviri. Nepo kuburitsa pre-dhipoziti inonzwika zviri nyore zvakakwana, zvinotoda zvakati wandei zvefinesse. "Zvinoda kutonga uye nguva; kana mumwe wako akabatwa panguva iyo, vanogona kusabuditsa nguva," anodaro Anna Klepchukova, MD, mukuru wezvesainzi naFlo Health, anofungidzira kubata pamuviri kwevakadzi.

"Anecdotally, ndinogona kukuudza kuti vamwe varume vanoziva chaizvo pavanenge vachida kubuda urume, uye vamwe, kwete zvakanyanya," anodaro Jen Gunter, MD, uyo anogara achinzi Twitter anogara ob-gyn. "Uye ndivo avoita ziva vanogona kurasikirwa neizvozvo kugona kana vakatakwa nematombo kana kunwa kana vaviri. "Zvakanaka pfungwa.

Uye kunyange kana mumwe munhu akanyatsogona pamaitiro avo ekudhonza-kunze, zvinongotora kamwe chete kubvisa zvishoma kuti zvingangokonzera pamuviri. Kuti uve nepamuviri, unoda mbeu imwe chete ine hutano uye inoshanda kuti umirire fallopian chubhu (iyo inobatanidza chibereko kune ovary) apo ovulation inoitika, maererano neAmerican Pregnancy Association. Nekuti ovulation nguva inogona kusiyanisa (zvinogona kuitika chero pakati pezuva regumi nerimwe uye zuva 21 rekuenda kwako kumwedzi) uye nekuti urume hunogona kurarama kweanosvika mazuva mashanu munzira yechikadzi yekubereka, sekureva kweAPA, izvi zvinoreva kuti pane hwindo hombe rakakura kuti mimba iite. Izvi zvinoreva kuti kutamba nenzira yekudhonza-kunze panguva ye ovulation kune ngozi zvikuru, kubva pakuona pamuviri. (Zvakare, waiziva here mikana yako yekubata nhumbu yakakwira nemumwe mudiwa?)

Inoshanda Sei Iyo Dhonza-Kubuda Nzira Kana Yaitwa Zvakakwana?

Kunyange kana nzira yekudhonza-kunze ichiitwa zvakakwana nguva dzose, maererano naDr. Gunter, chiyero chekubudirira kwenzira yekukwevera kunze ichiri pamusoro pe96 muzana, zvichireva, kuchine mukana we4-muzana unogona kubata pamuviri.

Imhaka yekuti, kunyangwe kana mumwe wacho akaburitsa nzira asati abuda hurume, pane chinhu chidiki chinonzi pre-cum (aka pre-ejaculate), iyo inosunungurwa pamberi peiyo ejaculation yepamutemo, anotsanangura Dr. Gupta. "Ongororo dzinoratidza kuti, nepo huwandu hwembeu mu pre-cum hwakaderera pane huri muejaculate, urume huchiripo - zvichireva kuti iwe. unokwanisa kuita mimba,” anodaro.

Nekudaro, iko kutsvagisa kwenyaya iyi kuri kushomeka, saka hatizive chaizvo kuti "zvine simba" sei pre-cum iri. Kubva pari zvino, hapana nzira yekuudza kana vakaroorana vakava nepamuviri kubva pakuburitsa nzira vakatakura nhumbu kubva ku-pre-cum pachayo kana kukanganisa kwevanhu (aka kunonoka kubvisa). Pasinei nokuti chii chinokonzera, kunyange zvakadaro, pamuviri imimba.

Nzira Yekutora-Inofananidzwa Inofananidzwa Sei Nevamwe Maitiro Ekuzvarwa Kwekuberekwa?

"Vazhinji vakaroorana (navanachiremba vavo) vanoshamisika kuti nzira yekubudisa inogona kushanda sei," anodaro Rob Huizenga, MD, chiremba ane mukurumbira uye munyori weZvepabonde, Nhema & STDs. "Asi zvakakwana here? Kwete. Uye kune vakaroorana vasina chokwadi chekubata nhumbu, mikana yacho chinhu chekucherechedza."

Kunyanya kubva, kunze kwezvese dzimwe sarudzo dzekuzvarwa dzakarongwa Parenthood inonyora senzira dzinoshanda dzekudzivirira nhumbu (gumi nematanhatu), nzira yekuburitsa yakaverengerwa kufa kwekupedzisira. "Haishande kupfuura dzimwe nzira dzakakurumbira dzekudzivirira kubereka," anodaro Dr. Jacobson. Zvemamiriro.

"Pane 18 muzana yekukundikana kwehuwandu hwemakondomu, 9 muzana yepiritsi, chigamba, neringi, uye isingasvike muzana muzana yeIUD, kudyara, bilal tubal ligation, uye vasectomy."

Mary Jacobson, M.D., mutungamiriri wezvokurapa weAlpha Medical

Kurutivi-ne-padivi, kuenzanisa kondomu kutadza chiyero vs iyo yekukweva-kunze kutadza chiyero kunogona kuita kuti iwe ude kudzikisa rubbers - asi ramba uchifunga kuti, kana ichishandiswa nemazvo uye nguva imwe neimwe, makondomu anonyanya (98-muzana) anoshanda. (Uri kushandisa makondomu nemazvo here? Tarisa uone izvi zvinotyisa makondomu zvaungave uchiita.)

Chiyeuchidzo: Nzira yekudhonza-Kubuda haishande pakurwisa njovhera

Kunyangwe iwe uchinge wakaringana nekubudirira kwekuburitsa nzira ndeyekudzivirira nhumbu, pane zvimwe zvinhu zvekushushikana nazvo, futi. Kureva, "nzira yokudhonza-kunze haidzivirire pazvirwere zvepabonde (STIs)," anodaro Dr. Jacobson. "Zvirwere zvenjovhera (zvakadai seHIV, chlamydia, gonorrhea, nesyphilis) zvinogona kutapuriranwa kuburikidza nepre-ejaculate fluid." (Yakabatana: Unogona Kuzvipa wega njovhera?)

Pamusoro pezvo, ganda-ku-ganda rekusangana kwepabonde (kunyangwe pasina kupinda) rinogona kutapurira mamwe mavhairasi senge genital herpes, HPV, uye pubic lice, anodaro. (Kana iwe uri kushandisa yekudzivirira iyo isiri kondomu senge IUD kana mapiritsi ekudzivirira kubereka rangarira iwe unogona kuramba uchibata maSTI aya.)

"Kune zvakare kazhinji tsika yekuti vanhu vazvidze mukana wekutapukirwa nenjovhera uye kunyangwe vachibata pfungwa yenhema yekusakundikana kana zvasvika panjodzi yavo yekutapukirwa nezvirwere," anodaro Nesochi Okeke-Igbokwe, MD, MS, New York Guta-rakavakirwa chiremba uye nyanzvi yehutano yevakadzi.

Ndosaka zvakakosha kuti mapato ese ari papeji imwechete zvine chekuita nemurume mumwe uye hutano mamiriro. "Tauriranai uye muongororwe musati maedza nzira yekudhonza kunze kuitira kuti mapato ese ari kubvumirana nemamiriro ezvinhu uye hapana zvinoshamisa," anodaro Dr. Gupta. Zvikasadaro, iwe unofanirwa kuita kushingairira kwako kwakakodzera uye shandisa chinodzivirira panguva yekuita bonde. (Yakabatana: Heino Maitiro Ekutaura kune Wako Partner Nezve Kuedzwa)

Maitiro Ekuita Iyo Yekutora-Kunze Maitiro Kubudirira

Nepo mwero wekukundikana we22 muzana usina kukodzera, iyo nzira yekuburitsa haina kunyatso kushanda. Nechikonzero ichocho, Dr. Gunter vanoti vanhu vazhinji vanogona kushandisa nzira yekuburitsapamwe mamwe maitiro ekudzivirira kubereka kuwedzera kudzikisira mikana yekuzvitakura.

Muchokwadi, inofungidzirwa kuti makumi maviri neshanu muzana evakadzi vanoshandisa nzira yekuburitsa padhuze nekondomu kana mahormone kana ekuzvarwa kwenguva refu, maererano neimwe ongororo yakaburitswa mumagaziniKudzivirira pamuviri. Kunyangwe izvi zvakanaka kubva pakuzvitakura-kudzivirira, zvichiri kukosha kuyeuka kuti nzira yekudhonza, mahormone, uye dzimwe nzira dzisingaperi dzekudzivirira kubata pamuviri hadzi dzivirire pazvirwere zvepabonde, anodaro Dr. Gunter. (Urume hunogona zvakare kukanda yako yepasi pH, saka nzira yekuburitsa inogona kuve yakakosha kubvisa zvinhu zvakaita sembiriso hutachiona uye hutachiona vaginosis - izvo zvinokanganiswa neshanduko munharaunda yako yemukadzi - futi.)

"Isu tinoonawo vanhu vazhinji vachibatanidza nzira yekudhonza-kunze nekudzivirira kuberekwa kwenguva, kana nzira yechati," anodaro Dr. Gunter. Chaizvoizvo, izvo zvinosanganisira kushandisa nguva yekutevera app, kalendari yemapepa, mabhesi ekutenderera, kana iyo Natural Cycles app yekutevera kutenderera kwako uye njodzi yekuzvitakura. ICYDK, iwe ndiwe wakaorera zvakanyanya kutenderedza pakati peyako kutenderera, paunenge uchiputira. (Izvi zvinogona kusiyanisa zvichienderana nekuti nguva yako yaunogara uchiita kana kuti isina kujairika.) Nemabatiro ekuita chati, ungasarudza kusaita bonde rinopinda mukati menguva iyoyo yemwedzi (hei, zvimwe zvinhu zvakaita semaoko zvinhu kana bonde remumuromo zviri patafura! ), kana kushandisa makondomu kuwedzera kune nzira yekuburitsa kubatsira kudzivirira kubata pamuviri. Chimwe chinhu chikuru chakashata chemaitiro echati ndechekuti havaite benzi: "Zvinotsamira pakurega nguva nenguva kuti zvibudirire, izvo vanhu vangave kana kusada kuita," anodaro Dr. Gunter. "Uyezve mamwe emaapp aya anogona kunge asiri iwo uye anoda mwero wepamusoro wekushingairira kwevanhu." Chokwadi - kunyangwe mapiritsi ekudzivirira kubereka achida kushingairira kuti ubudirire zvakare. (Yakabatana: Nei Munhu wese Achienda Kunze Kwekuzvarwa RN?)

Pamusoro penyaya yemhando mbiri dzekudzivirira kubereka: Dr. Gunter anoratidza kuti kana mumwe wako akaburitsa nguva yapera uye usiri kuyedza kubata pamuviri, unogona kufunga kutora dziviriro yekukurumidza. "Asi kana uchifanira kutora Ella kana Plan B kamwe chete pamwedzi, iwe unogona kunyatsofunga nezvekuti iyi inzira inoshanda yekudzivirira kubereka kwauri." Uyezve, pane chokwadi chekuti nhumbu dzekukurumidzirahazvisi zana-zana rinoshanda kana. (Yakabatana: Zvakaipa Zvakadii kutora Chirongwa B Senzira Yakajairika Yekudzivirira?)

Icho Chinokosha Pazasi Panzira Yekuburitsa-Kunze

Saka kudhonza kunze kunoshanda sei? Izvo zvese zvinodzokera kune yekudhonza-kunze nzira yekubudirira mwero uye kukundikana mwero: Inoshanda ingangoita 78 muzana yenguva, asi pachine mukana we22 muzana wekuti iwe unogona kubata pamuviri.

"Pakazara, haina kuvimbika zvakanyanya uye haizokudzivirira kubva kuzvirwere zvepabonde, asi kana usiri kuda kubata pamuviri, zviri nani pane hapana," anodaro Dr. Klepchukova. "Zvichakadaro, ndinokurudzira vanhu kuti vafunge nezveimwe fomu yakavimbika."

Uye zvakakodzera kutaura zvakajeka: Nekuti inosendamira pane mudiwa nepeni inoburitsa munguva, mumwe munhu ane zero kutonga pamusoro pekuti kana mumwe wavo abva nenguva - chakakomba chakakomba vese nyanzvi dzakasimbisa dzadzokororazve. (#yourbodyourchoice)

Kana uchida kudzidza zvakawanda nezvedzimwe nzira dzekudzivirira nadzo kubata pamuviri, tarisa gwara iri remaIUD uye ruzivo urwu rwekutsvaga nzira yakanakisa yekudzivirira kuzvara iwe.

Ongororo ye