Munyori: Robert Simon
Zuva Rekusika: 21 Chikumi 2021
Gadziridza Zuva: 20 Chikumi 2024
Anonim
Maitiro Ekumisa Kurara-Kunyorovesa muVana: 5 Matanho - Utano
Maitiro Ekumisa Kurara-Kunyorovesa muVana: 5 Matanho - Utano

Zvemukati

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Mhedziso

Iwe wakabudirira muhari kudzidzisa mwana wako. Panguva ino, iwe pamwe unorerukirwa kuti usisiri kubata manapukeni kana kurovedza bhurugwa.

Zvinosuruvarisa, kunyorovesa pamubhedha chinhu chinowanzoitika muvana vadiki vazhinji, kunyangwe kana vakave nehari yakadzidziswa zvakanaka panguva yemasikati. Muchokwadi, makumi maviri muzana evana vane makore mashanu ekuberekwa vanoona-kunyorova pamubhedha usiku, zvinoreva kuti vakawanda sevana mamirioni mashanu muUnited States vari kunyorova mubhedha usiku.


Kunyorovesa pamubhedha hakuna kuganhurirwa kuvana vashanu zvichidzika: Vamwe vana vakura vanogona kunge vasingakwanise kugara vakaoma husiku. Nepo vana vadiki vari ivo vanonyanya kugona-kunyorova, vashanu muzana yevane makore gumi-gumi vanogona kunge vachine dambudziko iri. Heano mamwe matanho aunotora kuti ubatsire mwana wako kukurira-kunyorovesa pamubhedha hupenyu hwakanaka.

Nhanho 1: Bvuma kunyorovesa kwemubhedha

Kudzidziswa kwehari hakungobatsire kumisa mwana wako kubva pakuita tsaona. Paunodzidzisa mwana wako kushandisa chimbuzi, ari kudzidzawo nzira dzekudzidzira dundira. Sezvo kudzidziswa kwehari kunofambira mberi, vana vanodzidza kuona zviratidzo zvepanyama uye zvepfungwa nezvazvinofanira kuenda.

Husiku husiku bladder kudzidzisa kuri kunetsa zvakanyanya. Havasi vese vana vari kukwanisa kubata weti panguva yavo yekurara kana kugona kumuka pavanoda kushandisa chimbuzi. Kungofanana nekubudirira kwehukama hwemasikati kubudirira kuchisiyana nezera, ndozvinoitawo hondo yekurwisa husiku kusazvibata, kana kunyorovesa mubhedha. Vamwe vana vane bladders diki pane vamwe vana vezera rakaenzana, izvo zvinogona kuita kuti zviome.


Mimwe mishonga inogona kupa zororo, asi mhedzisiro yacho inowanzove yenguva pfupi uye haimbove danho rekutanga. Nzira yakanakisa yekurapa-kunyorera pamubhedha ndeyemhinduro dzenguva refu dzinogona kubatsira mwana wako kudzidza kumuka paanoda kuenda.

Mhedzisiro yekunyorera pamubhedha inoshungurudza vabereki vanofanirwa kugara vachisuka machira uye mbatya. Asi zvakanyanya kukuvadza ipfungwa. Vana (kunyanya vana vakura) vachiri kunyorovesa mubhedha vanogona kunyara uye kunyangwe kudzikisira kuzviremekedza.

Nepo kuda kwako kwekutanga kungave kwekudzivisa nhaurirano nezvekunyorova pamubhedha uye kusuka machira chinyararire, kushaikwa kwakadaro kwekubvuma kunogona kuita kuti zvinhu zviwedzere. Chinhu chakanakisa chaungaite kuudza mwana wako kuti tsaona dzakaringana, uye musimbise kuti muchawana mhinduro pamwe chete. Zvakare vaudze kuti vamwe vana vazhinji vanyorovesa mubhedha, uye ichi chinhu chavachakura.

Chimwe chinhu chekufunga nezvacho kubatsira mwana wako kuti anzwe zvirinani kushandisa chengetedzo yemubhedha kana kamuri deodorizer.


Nhanho 2: Bvisa zvinwiwa usati warara

Nepo mwana wako angave akajaira kunwa girazi remukaka kana mvura nguva yekurara isati yasvika, izvi zvinogona kutamba chinzvimbo-kunyorovesa mubhedha. Kurega zvinwiwa kweawa usati warara kunogona kubatsira kudzivirira tsaona. Izvo zvakare zvinobatsira kana mwana wako achienda kuchimbuzi kekupedzisira nguva chaiyo asati arara, uye iwe unogona kuvayeuchidza kuti vaite izvi. Iyo inogona kubatsira kuve nechokwadi chekuti mwana wako anowana yakawanda yeanonwa mvura yake mukati memangwanani uye masikati, uye chikamu chidiki nechidyo.Iwe unogona zvakare kuda kubvisa zvehusiku zvinotapira uye madhiri, sezvo mwana wako anogona kuwana nyota mushure mekudya zvimwe chikafu.

Zvakare, funga kururamisa zvinwiwa zvemwana wako. Ipo mukaka nemvura zvakasarudzwa zvine hutano, maju uye masoda anogona kuita diuretic mhedzisiro, izvo zvinoreva kuti anogona kutungamira kune kuwanda weti.

Nhanho 3: Gadzira kudzidziswa kwedundira

Kudzidzisa dundira inzira inoenda mwana wako kuchimbuzi panguva dzakatarwa, kunyangwe kana vasingafunge kuti vanofanirwa kuenda. Rudzi urwu rwekutsiga runogona kubatsira kukurudzira kudzidziswa kwedundira uye kunobatsira nekutonga kwedundira.

Nepo ichiwanzoitwa panguva yekumuka kwekusazvibata kwemasikati, kudzidziswa kwedundira kwekunyorova-pamubhedha kunoitika usiku. Izvi zvinoreva kuti iwe unomutsa mwana wako kamwe kana kaviri usiku kuti uende kuchimbuzi.

Kana mwana wako achiri kunyorovesa mubhedha nguva dzose, usatya kuedza kudzidzisa bhurugwa zvakare. Mamwe marangi, akadai seGoodNites, akatogadzirirwa kusagadzikana muvana vakura.

Mushure mekudzokera kunodzidzisa bhurugwa kwechinguva, iwe unogona kutanga kudzidzisa dundira zvakare. Iyi "nguva yekuzorora" inogona zvakare kubatsira kudzivirira kuora moyo mumwana wako kubva kuhusiku hwakawanda hwekuwacha-pamubhedha.

Nhanho yechina: Funga nezve alarm-yekunyorovera alarm

Kana kudzidziswa kwedundira kukasavandudza kunyorovesa pamubhedha mushure memwedzi mishoma, funga kushandisa aramu inonwisa mubhedha. Aya marudzi akasarudzika emaaramu akagadzirirwa kuona kutanga kweweti kuitira kuti mwana wako amuke uye aende kuchimbuzi vasati vanyorovesa mubhedha. Kana mwana wako akatanga kuita weti, aramu inogadzira ruzha rukuru kuti amumutse.

Alamu inogona kubatsira zvakanyanya kana mwana wako akarara zvakadzama. Kana mwana wako achinge ajaira maitiro, vanogona kumuka vega kushandisa chimbuzi pasina alarm ichibuda nekuti iyo alarm inobatsira kudzidzisa huropi kuti ione kuda kwavo kuita weti uye kuimukira iyo.

Maaramu ane angangoita 50-75 muzana yekubudirira mwero uye ndiyo nzira inoshanda kwazvo yekudzora kunyorera pamubhedha.

Nhanho 5: Fonera chiremba wako

Ipo kunyorovesa pamubhedha chinhu chakajairika muvana, haisi nyaya dzese dzinogona kugadziriswa dzega. Kana mwana wako apfuura makore mashanu uye / kana kunyorovesa mubhedha manheru ega ega, unofanirwa kukurukura nzira dzakasiyana dzekugadzirisa izvi nachiremba wevana. Kunyange zvisingawanzoitika, izvi zvinogona kuratidza chinetso chekurapa.

Rega chiremba wako azive kana mwana wako:

  • kazhinji inosangana nekudzvinyirirwa
  • pakarepo anotanga kuita weti kakawanda
  • inotanga kuve nekusagadzikana mukati mezuva, futi
  • weti panguva yekurovedza muviri
  • kunyunyuta kwekurwadziwa panguva yekuita weti
  • ane ropa mumuti weti kana chipfeko chemukati
  • anogomera usiku
  • inoratidza zviratidzo zvekushushikana
  • ane vanin'ina kana dzimwe nhengo dzemhuri dzine nhoroondo yekunyorova pamubhedha
  • akatanga kurara-kunyorovesa mushure mekunge pasina zvikamu zvemwedzi mitanhatu

Mubvunzo:

Inguvai yekuona chiremba wevana kana mwana wako achinyorovesa mubhedha?

Asingazivikanwe murwere

A:

Kana mwana wako achiri kunyorovesa mubhedha husiku mushure memakore mashanu, iwe unofanirwa kukurukura izvi nachiremba wako wevana. Ivo vanogona kubatsira kuuya nehurongwa hunoshanda zvakanyanya kumhuri yako. Chiremba wevana vako anobatsirawo kuona kana paine dambudziko riri kukonzera icho.

Imwe nguva yekuona chiremba wevana vemwana wako ndeyekuti kana mwana wako akatove akakwenenzverwa muhari masikati neusiku kweinopfuura mwedzi mitanhatu, otanga kunyorovesa mubhedha zvakare. Izvi zvinogona kuratidza chiitiko chinonetsa kumwana wako chiri kukonzera izvi kuti zviitike.

Nancy Choi, MD Mhinduro dzinomiririra maonero enyanzvi dzezvekurapa. Zvese zvirimo ndezvechokwadi zvine ruzivo uye hazvifanire kutorwa sezano rekurapa.

Matanho anotevera

Kune vana vazhinji (nevabereki vavo), kunyorovesa pamubhedha kunonyanya kunetsa kupfuura iri dambudziko rakakomba. Asi zvakakosha kuti utarise zviratidzo zviri pamusoro kuti uone kana nyaya yekurapa iri kukanganisa kugona kwemwana wako kudzora dundira ravo usiku. Ive neshuwa yekukurukura zvaunonetseka nachiremba wevana vemwana wako.

Izvo zvinogona zvakare kubatsira apo iwe uri kuyedza nhanho idzi kuchengeta karenda yehusiku hunyoro uye hwakaoma, kuteedzera kana paine kuvandudzwa. Kana aya matanho ekutanga asingashande, chiremba wevana vako anogona kukurukura dzimwe pfungwa pamwe nemimwe mishonga inogona kubatsira.

Mabhuku

10 Kunakidzwa Kusimba Chokwadi naAriana Grande

10 Kunakidzwa Kusimba Chokwadi naAriana Grande

Kana iwe uchida kuziva kuti ndiani mumwe wevanonyanya kubvunzwa nezvevakakurumbira online-pamu oro Miley Cyru uye Jennifer Ani ton-ga google Ariana Grande.Mutambi anoyevedza, muimbi, uye nyeredzi dzek...
Natural Family Planning: Iyo Rhythm Maitiro

Natural Family Planning: Iyo Rhythm Maitiro

Mukadzi anogara achienda kumwedzi ane mazuva gumi nemana kana anopfuura pamwedzi paanokwani a kubata pamuviri. Aya mazuva akaorera anenge mazuva ma hanu a ati a vika uye nemazuva matatu mu hure mekute...