Maitiro Ekurapa Kubuda Ropa Pakugunwe Kwako. Matanho-Nhanho-Nhanho Mirayiridzo

Zvemukati

• Nhanho-nhanho rubatsiro rwekutanga rwemunwe unobuda ropa
• Nguva yekuona chiremba
• Kureba kwenguva yakatemwa pamunwe wako inotora kupora
• Zvekuita kana iwe netsaona ukacheka muromo wemunwe wako
• Kutora

Kucheka kweropa (kana kucheka) kunogona kuva kukuvadza kunorwadza uye kunotyisa kana iko kucheka kwacho kuchinyanya kudzika kana kureba.

Kucheka kudiki kunogona kurapwa nyore nyore pasina kuongororwa kwechiremba. Zvisinei, kana ikasarapwa zvakanaka, njodzi yekubuda ropa zvakawandisa, hutachiona, kana zvimwe zvinetswa zvinogona kushandura kucheka kuri nyore kuve dambudziko rakakomba rezvekurapa.

Nekutevera iyi nhanho-nhanho mirairo, iwe unofanirwa kukwanisa kuchenesa ronda, kumisa kubuda kweropa, uye kutanga nzira yekurapa.

Ingova nechokwadi chekucherechedza kana kucheka kuchida kuongororwa nemupi wezvehutano. Kucheka kusingaregi kubuda ropa, semuenzaniso, kungangoda kusonwa.

Nhanho-nhanho rubatsiro rwekutanga rwemunwe unobuda ropa

Makiyi ekurapa munwe unobuda ropa ari kumisa kuyerera kweropa, kana zvichibvira, uye kuona kana ichida kurapwa.

Kana iwe uine chigunwe chakatemwa kana uri kuongorora kukuvara kweumwe munhu, ita zvinotevera:

1. Geza maoko nesipo nemvura.
2. Chenesa ronda nemvura inodziya nesipo kana chimwe chinosuka zvinyoro kuti ubvise chero tsvina kubva pane yakachekwa.
3. Ngwarira shandisa zvigezi zvakacheneswa nekukwesha doro kubvisa zvidimbu zvegirazi, mavhu, kana zvimwe marara kubva paronda.
4. Nyorera yakasimba, asi zvinyoronyoro kumanikidza kune ronda nejira rakachena kana gauze pad.
5. Wedzera imwe nhete kana ropa richidonha nemucheka kana padhi.
6. Simudza munwe kumusoro kwemoyo, uchibvumira ruoko kana ruoko kuzorora pane chimwe chinhu kana zvichidikanwa.
7. Kana iko kubuda kweropa kwamira, izvo zvinofanirwa kutora maminetsi mashoma zvakanyanya pakucheka kudiki, tora chifukidzo chacho kuregedza kuti chitange kupora.
8. Nyorera petroleum jelly (Vaseline) shoma kubatsira kudzikisa mavanga uye nekukurumidza kupora.
9. Siya akachekwa asina kufukurwa kana zvisingaite kuti uwane tsvina kana kukwizisana nehembe kana zvimwe nzvimbo.
10. Vhara iyo yakatemwa netambo yekunamira, senge Bhendi-Rubatsiro, kana iyo yakatemwa iri pachikamu chemunwe wako icho chingave chine tsvina kana kubata zvimwe zvimiro.

Ungangoda tetanus kupfura kana usati wave nayo mumakore akati wandei. Vakuru vanokurudzirwa kuve neetetanus booster makore gumi ega ega. Tarisa nechiremba wako wekutanga kana iwe usina chokwadi.

Tetenasi chirwere chakakomba chebhakitiriya icho chinowanzo kukonzerwa nekuchekwa kubva kune chimwe chinhu chine ngura kana chine tsvina.

Nguva yekuona chiremba

Kumwe kucheka kweropa kunoda kurapwa kwausingakwanise kupa kumba. Kana usina chokwadi kana kukuvara kwako kuchida kuongororwa nachiremba, tarisa zvinotevera:

• akacheka ane mativi akasangana
• ronda rakadzika - kana iwe ukaona mhasuru kana pfupa, svika kune imwe nzvimbo yekukurumidzira
• chigunwe kana ruoko rwakabatana rwusinga shande zvakanaka
• tsvina kana tsvina yausingakwanise kubvisa kubva pachironda
• kubuda kweropa kubva paronda kana ropa rinoramba richidonha kuburikidza nekupfeka
• chiveve kana kugwinha padhuze neronda kana zasi kweruoko kana ruoko

Yakadzika, yakareba, kana jagged cut ingangoda stitches yekuvhara ronda. Munwe wakatemwa ungangoda mashoma chete.

Kune iyi nzira, mupi wezvehutano anotanga kuchenesa ronda nemushonga unorwisa mabhakitiriya. Vanozovhara ronda nezvisungo zvinogona kuzvipwanya vega kana kuda kubviswa mushure mekucheka kwapora.

Kana iko kukuvara kwakonzera kukuvara kwakakomba kweganda, ungangoda kubatanidzwa kweganda. Maitiro aya anosanganisira kubviswa kwechikamu chidiki cheganda rine hutano kumwe kunhu pane muviri kuti uiswe pamusoro pevanga kuti ribatsire kupora.

Iwe unofanirwa zvakare kuona chiremba kana kucheka kwacho kuchikonzerwa nekurumwa kwemunhu kana mhuka. Mhando iyi yekukuvara inotakura yakakwira mwero weutachiona.

Kana chigunwe chikaita kunge chatapukirwa, kukasira kuongororwa kwechiremba kwakakosha. Zviratidzo zvehutachiona zvinosanganisira:

• kutsvuka kunopararira kwakatenderedza akachekwa kana kuumba mitsvuku mitsvuku inoenda kure nekwakatemwa
• kuzvimba kwakatenderedza kucheka
• kurwadziwa kana kupfava kutenderedza kucheka kusingadzokeri mukati mezuva kana kudaro
• pus ichibuda kubva pane yakatemwa
• kupindwa nechando
• kuzvimba lymph node mumutsipa, muhapwa, kana kugomera

Zvakare, kana kucheka kwacho kuchiratidzika kunge kusiri kupora, izvi zvinogona kuratidza kuti kune hutachiona, kana ronda racho rinoda kusonwa. Nyatsoteerera kune iyo yakatemwa inotaridzika zuva rega rega. Wona chiremba kana zvisingaite kunge zvichirapa.

Kureba kwenguva yakatemwa pamunwe wako inotora kupora

Kucheka kudiki kunofanirwa kupora mukati pasi pevhiki. Yakadzika kana yakakura kucheka, kunyanya imwe panokanganisa tendon kana mhasuru zvakaitika, zvinogona kutora mwedzi yakati kuti kupora.

Muzviitiko zvakawanda, nzira yekurapa inofanirwa kutanga mukati maawa makumi maviri nemana. Ronda ringaite kunge rakabikwa uye rinonzwa kushoma sekuporeswa kwaro, asi zvakajairika.

Zvichienderana nesaizi yekucheka, unogona kugara uine vanga, asi pakucheka kudiki, mushure memavhiki akati wandei kana mwedzi, unogona kutadza kuwana nzvimbo yeronda.

Kuti ubatsire kuona hutano hwakanaka, shandura kupfeka zuva nezuva kana kakawanda kana ikava yakanyorova, yakasviba, kana yeropa.

Edza kuichengetedza kubva pakunyorova mukati mezuva rekutanga kana zvakadaro. Asi kana ikatota, ingoita chokwadi kuti yakachena uye isa pakaoma, kwakachena kupfeka.

Chengeta ronda risina kuvhurwa, asi rakachena sezvinobvira, kana ravhara.

Zvekuita kana iwe netsaona ukacheka muromo wemunwe wako

Kana iwe wakambocheka muromo wemunwe wako, iwe unofanirwa kurapwa nekukurumidza kurapwa nekukurumidza. Usati wasvika kuimba yekukurumidzira kana varapi vasati vasvika, pane mamwe matanho akakosha aunofanira kutora:

1. Tsvaga rubatsiro kubva kune mumwe munhu ari padyo: Ita kuti vafonere 911 kana kuti vakusvitse kuimba yekukurumidzira.
2. Edza kuramba wakadzikama nekufema zvishoma-femera mukati memhino dzako uye wedzera nemuromo wako.
3. Shenesa munwe wako zvishoma nemvura kana yakasviba saline mhinduro.
4. Isa zvinyoro nyoro nejira rakachena kana gauze.
5. Simudza munwe wako pamusoro pemoyo wako.
6. Dzosera muromo wakatemwa wemunwe wako, kana zvichibvira, woisuka.
7. Isa chikamu chakatemwa muhomwe yakachena, kana kuchimonera mune chimwe chinhu chakachena.
8. Chengetedza iyo yakatemwa tip inotonhorera, asi usaiise yakananga paaizi, uye uuye nayo kuimba yekukurumidzira.

Kutora

Kunyangwe zvichibva kubanga rekicheni, kumucheto kwehamvuropu, kana chimedu chegirazi rakaputswa, kubuda ropa pachigunwe chako kunoda kutarisirwa nekukasira kuti ubatsire kudzikisira mikana yehutachiona uye ibatsire kutanga kupora nekukasira.

Kuchenesa iyo yakatemwa, kuifukidza neyekupfeka kwakachena, uye kuisimudza kuti ibatsire kumisa kubuda kweropa uye kuzvimba, kunowedzera mikana yako yekucheka yakapusa kubva mukukonzeresa mamwe matambudziko ekurapa.