Munyori: Eric Farmer
Zuva Rekusika: 4 Kurume 2021
Gadziridza Zuva: 23 Mbudzi 2024
Anonim
Ndati Handifi ndakamhanya Marathon - Heino Chikonzero Nei Ndakaita - Mararamiro
Ndati Handifi ndakamhanya Marathon - Heino Chikonzero Nei Ndakaita - Mararamiro

Zvemukati

Vanhu vazhinji vanozeza kuzvidaidza kuti vamhanyi. Havasi kutsanya zvakakwana, vachati; havamhanyi kure zvakakwana. Ndaiwanzobvuma. Ini ndaifunga kuti vamhanyi vakazvarwa nenzira iyoyo, uye semumwe munhu asina kumbomhanya kunze kwekunge ndaifanira, zvaiita sekumhanyira kurovedza muviri (kana -pepeta! -Fun) yanga isiri muDNA rangu. (Joinha yedu 30-Mazuva Ekumhanya Dambudziko kumhanya nekukurumidza, wedzera kutsungirira kwako, uye zvimwe.)

Asi ini ndinofunga kuti ndine waya kuti nditsvage zvinonetsa, uye ndinoshanda zvakanyanya pasi pekumanikidzwa. Kunyangwe pandainakidzwa nenhengo yangu yeClassPass, ini ndakapiswa kunze kwekusvetuka kubva ku studio kuenda ku studio ndisina chinangwa chaicho chekupedzisira mupfungwa. Saka pakati paApril gore rapfuura, ndakanyorera 10K. Handina kumbomhanya anodarika matatu mamaira muhupenyu hwangu hwese (uye iwo aive sloooow mamaira ipapo), saka kuyedza kupeta chinhambwe changu nevhiki yekutanga yaJune ndainzwa kuve kukuru. Uye ndakazviita! Rakanga risati riri zuva remujaho rakanaka rakanga richipisa benzi, tsoka dzangu dzairwadza, ndaida kufamba, uye ndakafunga kuti ndingangorutsa pakupedzisira. Asi ndakanzwa kudada kuti ndakanga ndaisa chinangwa ichi uye ndikatevera.


Handina kugumira ipapo. Ndakaisa zvimiro zvangu pahafu yemarathon munaGumiguru. Panguva yemujaho uya, shamwari yangu yandaimhanya nayo yakandiudza kuti yaifunga kuti ndaigona kuzomhanya nhangemutange inotevera. Ndakaseka, ndokuti, chokwadi-asi nekuda kwekuti ini aigona hazvirevi ini kuda ku.

Ini ndaisada nekuti ndaisazviona semumhanyi. Uye kana ini ndisinganzwe semumhanyi, ndaigona sei kuzvimanikidza kuti ndimhanye kwenguva refu kana kuti freakin 'kure? Chokwadi, ndakamhanya, asi vamhanyi ini ndaiziva vakasarudza kuzviita munguva yavo yekusununguka chete nekuti vaizvifarira. Kumhanya hakunakidze kwandiri. Zvakanaka, hazvireve kuti handina kumbobvira ndafara pandakamhanya. Asi handizvo zvandinozviita. Ini ndinomhanya nekuti ndiyo imwe yenzira shoma dzandinogona kuwana runyararo ndoga muguta revanhu vanopfuura mamirioni masere. Panguva imwecheteyo, zvakandibatsira kutsvaga boka reshamwari dzinondikurudzira kana ndisingakwanise kuzvikurudzira. Ndinomhanya nokuti zvinobetsera kuchengeta chivharo pakuora mwoyo kusingaperi; nekuti inzira yekuburitsa kushushikana kunowedzera mukati mevhiki yebasa. Ini ndinomhanya nekuti ndinogona kugara ndichikurumidza, kusimba, kureba. Uye ini ndinoda manzwiro andinoita nguva dzese pandinofungisisa kumhanya kana nguva yandisati ndamboita uye nekuipwanya.


Mujaho uya wapera, ndakaramba ndichimhanya. Uye imwe nguva pakati pekupedzisa yechipiri hafu yemarathon munaNovember uye kusvina mukumhanyisa kwekupedzisira kwegore ra2015 paEvha yeGore Idzva, ndakaona kuti kwete chete ini ndakanga ndatanga kutarisira kumhanya kwangu, ndaive ndichivada.

MunaNdira, ndanga ndichiwana svosve ndisina chaicho chinangwa chekushandira. Ipapo ndakapihwa mukana wekuti ndimhanye iyo Boston Marathon. Iyo Boston Marathon ndiyo yega marathon yandakambofarira-kunyanya ndisati ndatanga kumhanya. Ndakaenda kukoreji kuBoston. Kwemakore matatu, ndakapemberera Marathon Muvhuro ndakagara pane kabati yakakwidzwa paBeacon Street, ndichifarira vanomhanya nehanzvadzi dzangu dzehutsinye. Kare ikako, handina kumbofunga kuti ndichave kune rumwe rutivi rwechivharo. Pandakazosaina, ini ndakanga ndisina kana chokwadi chekuti ndaigona kusvika kumagumo. Asi iyo Boston Marathon chikamu chenhoroondo yangu, uye izvi zvaizondipa mukana wekuva chikamu chenhoroondo yemujaho zvakare. Ini ndaifanirwa kumbozvipfura.

Ndakatora kudzidziswa kwangu zvakakomba-ini ndaive newb yakazara kuwana mukana wekumhanya mumwe wemijaho ine mukurumbira munyika, uye ini ndaisada kuiburitsa. Izvi zvaireva kutsvinya mumashure-ebasa kumhanya kusvika kuma8: 30 dzemasikati. (nekuti kunyangwe kudzidziswa kwemamarathon hakungandishandure kuita maekisesaizi emangwanani), kurega kunwa neChishanu manheru kana ndisingade kutambura nenyaya dzisingafadzi dzemudumbu panguva yangu yeMugovera kumhanya kwenguva refu, uye nekuzvipira kusvika kumaawa mana enguva yebrunch pane akati Mugovera (iyo suuuucked). Paive nekumhanya kupfupi apo makumbo angu akanzwa kunge lead, kumhanya kwenguva refu kwandakapwanya maira imwe neimwe. Tsoka dzangu dzainge dzakapfava, uye ndakagwagwadza panzvimbo yandaisafanira kumbosvotwa. (Ona: Zvinonyatsoita Kumhanya Marathon Kumuviri Wako.) Pane dzimwe nguva dzandaida kurega kiromita imwe chete kuti ndimhanye, uye dzimwe nguva dzandaida kutiza zvachose.


Asi kunyangwe zvese izvo, ini ndainyanya kunakidzwa nemaitiro acho. Ini ndaisazoshandisa iro "F" izwi, asi maira imwe neimwe yandaiwedzera pakumhanya kwenguva refu uye sekondi yega yega ini ndakaveura kumhanya kwangu kwekumhanya zvaireva kuti ndanga ndichitema maPR matsva parej, iyo yaive yakanaka. Ndiani asingadi kunzwa ikoko kwokuita chimwe chinhu? Saka pandakanga ndiine zuva rekuzorora, ndakaramba kubuda. Ini ndanga ndisingade kuti ndizvirege pasi - kwete panguva yacho, uye kwete pazuva remakwikwi. (Hezvino zvinhu gumi neshanu zvaunotarisira kana uchimhanya yako yekutanga Marathon.)

Handizive kuti yakandidhonza riini; pakanga pasina "aha!" nguva. Asi ini ndiri mumhanyi. Ndakave mumhanyi nguva refu yapfuura, kumashure pandakatanga kusungira bhutsu dzangu uye ndikasarudza kumhanya-kunyangwe ndisina kuzviziva panguva iyoyo. Kana ukamhanya, uri mumhanyi. Zvakareruka sezvazviri. Izvo hazvisi zvinondinakira, asi zvakanyanya. Inopa simba, inonetesa, inonetsa, inosiririsa, inoshungurudza-dzimwe nguva zvese mukati mamaira imwe.

Handina kumbofunga kuti ndingamhanya mamaira 26.2. Handina kumbofunga kuti ndaigona. Asi pandakarega kunetseka pamusoro pezvakandiita mumhanyi uye ndakangotarisa pane chaiko achimhanya, Ndakazvishamisa nezvandaigona chaizvo. Ndiri kumhanya marathon nekuti ndanga ndisingafungi kuti ndaigona, uye ndaida kuratidza kuti ndakanganisa. Ndakaipedza kuratidza vamwe vanhu vaisafanira kutya kutanga. Hey, zvingatonakidza.

Ongororo ye

Advertisement

Zvazvino Zvazvino

Chii chinonzi grits, uye vane hutano here?

Chii chinonzi grits, uye vane hutano here?

I u tino angani ira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobat ira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, i u tinogona kuwana diki komi heni. Heano maitiro edu.Grit idyo inoziv...
Ndiyo Tomato Keto-Yakanaka?

Ndiyo Tomato Keto-Yakanaka?

Chikafu che ketogenic chikafu chakakora chine mafuta chinodzivirira zvakanyanya kudya kwako kwecarb ku vika kuma50 gramu pazuva. Kuti uite izvi, chikafu chinoda kuti iwe uteme kana kudziki ira zvakany...