Kune Ngozi Kutora Mushonga Wapera Nguva Here?

Zvemukati

• Hazvina ngozi here kunwa mushonga wapera basa?
• Nei kudiwa kwemazuva ekupera?
• Pane imwe yakakosha njodzi yekufunga, zvakadaro.
• Ongororo ye

Une musoro unorwadza uye wovhura imba yekugezera maturo kuti ubate imwe acetaminophen kana naproxen, chete kuti uone avo vanopfuura-the-counter marwadzo meds akapera kupfuura gore rapfuura. Uchiri kutora here? Kumhanyira kunze kuchitoro? Gara ipapo uchitambura? Funga izvi:

Hazvina ngozi here kunwa mushonga wapera basa?

"Semutemo wenguva dzose, hapana njodzi kubva pakutora mishonga yapfuura nguva yayo yekupera," anodaro Robert Glatter, MD, mutevedzeri wapurofesa wemishonga yekukurumidzira kuNorthwell Health uye kuenda kunachiremba wechimbichimbi kuLenox Hill Hospital. "Njodzi chete inofungidzirwa ndeyekuti mushonga wacho haugone kuchengetedza simba rawo rekutanga, asi hapana njodzi ine chekuita nehuturu hwemishonga pachayo kana nyaya dzine chekuita nekuparara kwayo kana zvigadzirwa." Nepo mishonga yakasiyana ichizosiyana pamazuva ekupera, mazhinji emaOT meds achapera mukati memakore maviri kusvika matatu, anodaro. (Zvakadini neprotein powder yakapera? Dzidza kuti zvakanaka here kuishandisa kana kuti unofanira kuikanda.)

Kana iwe uchida kuziva nezve akapera nguva mavhitamini uye ekuwedzera, heino chokwadi chinonakidza: Vagadziri vezvigadzirwa izvi havafanirwe kuisa mazuva ekupera kwenguva pane zvinyorwa, maererano. Iyo New York Times. Uye izvo, muchidimbu, nekuti iyo FDA haina kutonga mavitamini uye zvinowedzera. Kana vagadziri ita sarudza kuisa "zvakanakisa ne" kana "kushandiswa ne" zuva pavhitamini kana rekuwedzera label, mutemo ndewekuti ivo vanofanirwa "kukudza izvo zvinorehwa." Zvichireva kuti, vagadziri vanosungirwa zviri pamutemo "kuve neyakagadzikana dhata inoratidza kuti chigadzirwa chinenge chiine zana muzana yezvakanyorwa mukati kusvikira musi iwoyo," Tod Cooperman, purezidhendi we ConsumerLab.com, akaudza Iyo New York Times. Dudziro: Kana iwe ukatora vhitamini mushure me "yakanakisa ne" kana "kushandiswa na" zuva, hapana vimbiso ichaibata iyo yekutanga simba.

Nei kudiwa kwemazuva ekupera?

Mazuva ekupera pamishonga anodikanwa neDFA, uye achiri kushanda chinangwa. Chinangwa ndechekuzivisa vanhu kuti mishonga haisi chete yakachengeteka asi zvakare inoshanda yevarwere, anodaro Dr. Glatter. Asi vanhu vazhinji havana chokwadi nezve kuchengetedzeka kwakabatana nemazuva aya, ndoda iko kushanda. Uyezve, vagadziri havafanirwe kuyedza potency yechigadzirwa kupfuura zuva rayo rapera, saka izvo zvinowanzo kuve mutsauko usingazivikanwe. Imhaka yenzvimbo ino ye grey iyo vatengi vazhinji vanowanzo kurasa mapiritsi ayo Chivabvu zvikasadaro zvakanaka kutora. Uye zvino vanopedza mari yakawanda pamishonga mitsva.

Makambani ekuwedzera haana kudikanwa zviri pamutemo kuisa mazuva ekupera pane zvinyorwa zvemagetsi avo.Kazhinji, avhareji yehupenyu hwepasherufu yebhodhoro mavhitamini anenge makore maviri, asi inogona zvakare kuenderana nerudzi rwevhitamini, pamwe nekuti unoichengeta kupi uye sei. Usanyanyo kusungirirwa pane izvi, asi: Zvakawanda semushonga wapera, kutora mavitamini uye zvinowedzeredza kupfuura avo "akanakisa ne" zuva hazvikonzere kukuvadza muviri wako; vangangove vasina simba zvishoma. (Nechekuita: Mavhitamini Akasarudzika Anonyatsokodzera Here?)

Pane imwe yakakosha njodzi yekufunga, zvakadaro.

Nepo kutora mushonga wapera kusingakuvadze iwe, iwo potency angangodaro adzikira nekufamba kwenguva. Zvichienderana nechinangwa chemushonga, izvo zvinogona kuva nengozi.

"Kana iwe uine strep huro, uye uri kutora yakapera amoxicillin, iyo antibiotic icharamba ichishanda, asi pamwe pa80 kusvika 90 muzana yesimba rayo rekutanga," izvo zvakakwana kurapa hutachiona, anodaro Dr. Glatter. Nekudaro, inopera uye isina kusimba mishonga yeakakomba mamiriro ehutano kana hwechirwere inogona kuve imwe nyaya.

"EpiPens, somuenzaniso, inogona kushandiswa kudarika zuva rekupera kusvika kune gore, asi kushanda kunogona kuderedzwa ne30 kusvika ku50 muzana mune dzimwe nguva," anodaro. "Izvi zvinogona kuisa vamwe varwere panjodzi avo vari kutambura neakanyanya allergic reaction kana anaphylaxis," anodaro. (P.S. Chikafu Chakapera Chakaipa Here Kwauri?)

Uye kana iwe uchifunga kuti unogona kungotora kaviri dosi yezvinobvisa marwadzo eOTC yakapera kuti usvike pakubudirira kwawakajaira nekushomeka, usadaro, anodaro Dr. Glatter. "Usambofa wakatora chero chinopfuura chiyero chakakurudzirwa, nekuti izvi zvinogona kutungamira kumhedzisiro kuitsvo dzako kana chiropa, zvinoenderana nekuti mushonga wacho unogadziriswa sei kana kubviswa mumuviri wako," anodaro. (Cherekedza kuti mishonga yakadai seibuprofen ine yambiro pachiratidzo maererano nekukuvara kwechiropa neitsvo zvine chekuita nemadosi akakwirira, saka usapfuure mari yezuva nezuva kutoti wakarairwa nachiremba.)

Chinonyanya kukosha: Chaizvoizvo mishonga yese-mavhitaminzi uye zvinowedzerwa zvinosanganisirwa- zvinogona kuita zvishoma kushoma kana mwedzi kana makore apfuura, asi izvo zvoga hazvingatungamiri kune chero migumisiro yakaipa. "Kana mushonga wapera, nyaya ndeyekuti inogona kusaburitsa zvaunoda, ingave zvine chekuita nekuderedza kupisa kwemafivha, zvichitadzisa kukura kwebhakitiriya kana fungi, kuzorodza kurwadziwa, kana kudzikisa BP," anodaro Dr. Glatter. "Hazvireve kuti mushonga unopera nguva pachayo une njodzi, kana kuti kune ma metabolites ane chepfu anogona kukukuvadza." Funga nezvechinangwa chemishonga uye mamiriro api kana zviratidzo zvairi kurapa, uye kurukura chero njodzi dzinogona kuitika pamberi penguva nachiremba. Kana mushonga usina kusimba uchigona kureva njodzi kune hutano hwako, enda kukhemisi kana kufonera chiremba wako nekukasira. Zvirinani zvakadaro, iva ne stash yezvakakosha (uye zvisina kupera) meds pane yakagadzirira nguva inotevera iyo hangover (er, musoro) inorova.

Ongororo ye