Hypochondria: Chii icho, zviratidzo uye maitiro ekurapa

Zvemukati

• Zviratidzo zvikuru nezviratidzo
• Maitiro ekuongororwa kunoitwa
• Zvinogona kukonzerwa
• Kurapwa kunoitwa sei

Hypochondria, inozivikanwa se "chirwere mania", chirwere chepfungwa apo pane kushushikana kwakanyanya uye kwakanyanya kwehutano.

Nekudaro, vanhu vane chirwere ichi vanowanzo kuve nezvinetso zvehutano zvakawandisa, vanofanirwa kuenda kuna chiremba kazhinji, vachinetseka kugamuchira pfungwa dzachiremba uye vanogona zvakare kunetseka nezviratidzo zvinoita kunge zvisina kukuvadza.

Dambudziko iri rinogona kuve nezvikonzero zvinoverengeka, sezvo richikwanisa kuoneka mushure menguva yekushushikana kukuru kana mushure mekufa kwenhengo yemhuri, uye kurapwa kwacho kunogona kuitwa muzvikamu zvepfungwa nemurapi wepfungwa kana chiremba wepfungwa.

Zviratidzo zvikuru nezviratidzo

Zvimwe zvezvakakosha zviratidzo zveHypochondria zvinogona kusanganisira:

• Kunyanya kunetseka nezvehutano hwako;
• Unoda kuona chiremba kazhinji;
• Chido chekuita bvunzo dzekurapa dzakawanda dzisiri madikanwa;
• Zvakaoma kugamuchira maonero echiremba, kunyanya kana kuongororwa kuchiratidza kuti hapana dambudziko kana chirwere;
• Ruzivo rwakadzama rwemazita emamwe madhiragi uye mashandisiro awo;
• Kufungisisa nezviratidzo zviri nyore uye zvinoita sezvisingakuvadzi.

Kune Hypochondriac, kuhotsira hakusi kungotsinzina, asi chiratidzo chekurwara, dzihwa, kutonhora kana kunyangwe Ebola. Ziva zvese zviratidzo zvinogona kukonzerwa nechirwere ichi muzviratidzo zve hypochondria.

Uye zvakare, iyo Hypochondriac inogona zvakare kuve neyakaipisisa nevhu uye utachiona, saka rwendo kuenda kuchimbuzi cheveruzhinji kana kubata bhazi resimbi bhazi inogona kuve hope.

Maitiro ekuongororwa kunoitwa

Kuongororwa kweHypochondria kunogona kuitwa nachiremba wepfungwa kana wezvepfungwa nekucherechedza maitiro emurwere uye zvinomunetsa.

Uye zvakare, kuti asimbise kuongororwa, chiremba anogonawo kukumbira kutaura nachiremba anogara achishanyira kana nhengo yepedyo yemhuri, kuti azive uye asimbise zviratidzo zvechirwere.

Zvinogona kukonzerwa

Hypochondria inogona kuve nezvikonzero zvakati wandei, sezvo inogona kusimuka kungave mushure menguva yekushushikana kukuru, kana mushure mekurwara kana kufa kwenhengo yemhuri.

Pamusoro pezvo, chirwere ichi chakananganawo zvakananga nehunhu hwemunhu mumwe nemumwe, chichiwanzoitika kune vanhu vanonetseka, vakaora mwoyo, vanotya, vane hanya zvakanyanya kana vane chinetso chekubata nemanzwiro avo kana matambudziko.

Kurapwa kunoitwa sei

Kurapa kweHypochondria kunowanzoitwa nachiremba wepfungwa kana chiremba wepfungwa muzvirongwa zvepfungwa uye izvi zvinoenderana nechinokonzera dambudziko, nekuti rinogona kusangana nemamwe matambudziko senge kushungurudzika kwakanyanya, kushushikana kana kushushikana.

Mune zviitiko zvakakomba zvakanyanya, zvinogona kutodikanwa kutora antidepressant, anxiolytic uye kudzikamisa mishonga pasi pezano rekurapa, kunyanya kana paine kushushikana uye kushushikana.