Munyori: Ellen Moore
Zuva Rekusika: 19 Ndira 2021
Gadziridza Zuva: 19 Nyamavhuvhu 2025
Anonim
Muvambi weLatinos Mhanya Ari Pane Basa rekusiyanisa iyo Rwendo - Mararamiro
Muvambi weLatinos Mhanya Ari Pane Basa rekusiyanisa iyo Rwendo - Mararamiro

Zvemukati

Ini ndaigara mana mabhuru kubva kuCentral Park, uye ini ndaizoona iyo New York City Marathon imomo gore rega. Imwe shamwari yakataura kuti kana iwe uchimhanya mapfumbamwe emitambo yeNew York Road Runners uye unozvipira kune imwe, iwe unowana kupinda muiyo marathon. Ini ndaitotadza kupedzisa 5K, asi yaive yangu aha nguva: ini ndaizovavarira izvo.

Ndichitarisa tarisa kumitsara yekutanga iyi, ndakabvunza kuti nei maLatinos akawanda seni asiri kumakwikwi aya. Isu tese tine shangu dzekumhanya, saka nei iyo hombe mukaha? Ini ndakataipa "Latinosrun" muGoDaddy, uye hapana chakabuda. Ndakatenga zita resaiti ndikafunga, Pamwe ndichaita chimwe chinhu nazvo. Ini ndaiziva kubva pane zvakaitika kwandiri nekumhanya kuti Latinos Run yaive nekwaniso yekukanganisa nharaunda munyika yese. Ini ndaingoda kuzvitanga.


Makore mashoma gare gare mushure mekunge basa rePR raenda rakashata, ndakasiya basa rangu mufashoni uye ndakaita chaizvo.

Nhasi, Latinos Mhanya ipuratifomu yekumhanyisa yevanopfuura 25,000 vamhanyi, kubva ku newbies kusvika kune vepamusoro vatambi. Isu tinotarisa pakuratidzira nharaunda iyo inowanzo kufuratirwa muhutano uye kugwinya nyika, zvese nechinangwa chekukurudzira vamwe vamhanyi nevatambi vane ruvara kutsigira shanduko. (Yakabatana: 8 Fitness Pros Kuita Kuti iro Workout Nyika Iwedzere Kubatanidzwa - uye Nei Zvakakosha Chaizvo)

Pandinofamba kusimudzira Latinos Run, ndinoedza kutsvaga mijaho ine mhepo yakanaka. Ndakaita mujaho wemabheya polar kuIndiana uye maunies akamhanya kuOhio musi iwoyo panguva yechando. Ini ndanga ndisinganzwe minwe yangu, asi ndainakidzwa zvakanyanya. Uye zvakadaro, ndakazosvika pachinangwa changu chekumhanya New York City Marathon. Mushure meiyo yekutanga, ini ndanga ndichichema - kwete chete nekuti ndakazviita, asi zvakanyanya nekuti bhatiri renhare yangu rakafa uye ini handina kukwanisa kutora yangu yekupedzisa nguva.


Rakaumbwa Magazini, Mbudzi 2020 nyaya

Ongororo ye

Advertisement

Zvinyorwa Zvitsva

Bundu kana pimple panhengo yemurume: chingave chii uye marapirwo acho

Bundu kana pimple panhengo yemurume: chingave chii uye marapirwo acho

Mapundu panhengo ye ikarudzi, anowanzo fanika nemapundu, anogona kuoneka chero pazera uye, kazhinji, ane hukama nematambudziko akaipi i a enge maparera mapundu kana Fordyce granule , emuenzani o.Nekud...
Viticromin yeVitiligo

Viticromin yeVitiligo

Viticromin mu honga wemakwenzi, uyo uno handa nekuwedzera ruvara rweganda, uye nekudaro unoratidzwa kune zviitiko zve vitiligo kana matambudziko ane chekuita neganda pigmentation, muvakuru nevana.Mu h...