Zvakajairika here kuti mukaka ubude muzamu remwana?

Zvemukati

• Nei zvichiitika
• Zvekuita
• Nguva yekuona chiremba wevana vako

Zvakajairika kuti chipfuva chemwana chive chakaomarara, ichiita kunge chine bundu, uye mukaka kubuda nemunyatso, zvese zviri zvevakomana nevasikana, nekuti mwana achiri nemahomoni amai mumuviri anoitisa kukura kwezvipfuwo zvemazamu.

Uku kubuda kwemukaka kubva pazamu rechecheche, kunonzi kuzvimba kwemazamu kana kwemuviri mamitis, hachisi chirwere uye hakuitike nevacheche vese, asi kunozopedzisira kwanyangarika zvakasununguka apo muviri wemwana unotanga kubvisa mahormone amai kubva muropa.

Nei zvichiitika

Kudonha mukaka kubva pazamu remwana chiitiko chakajairika chinogona kuoneka kusvika pamazuva matatu aberekwa. Mamiriro ezvinhu aya anowanzoitika nekuda kwekuti mwana achiri pasi pesimba rehomoni dzaamai dzinoendeswa kubva kuna amai kuenda kumwana panguva yepamuviri uye panguva yekuyamwisa.

Nekudaro, semhedzisiro yekuwedzera kusungwa kwemahormone evanaamai muropa remwana, zvinokwanisika kucherechedza kuzvimba kwemazamu uye, mune dzimwe nguva, kwenhengo yekubereka. Nekudaro, sezvo muviri wemwana unoburitsa mahormone, zvinokwanisika kucherechedza kuderera kwekuzvimba, pasina kudikanwa kwekurapwa chaiko.

Zvekuita

Muzviitiko zvakawanda kuzvimba kwemazamu emwana uye kubuda kwemukaka kunovandudzika pasina kurapwa chaiko, zvisinei kuti zvikurumidze kugadzirisa uye kudzivirira kuzvimba kunogona kuitika, zvinokurudzirwa:

• Chenesa chipfuva chemwana nemvura, kana mukaka ukatanga kubuda kubva minyatso;
• Usasvina chipfuva chemwana kuti mukaka ubude, nekuti pakadaro panogona kunge paine kuzvimba uye nenjodzi yakanyanya yehutachiona;
• Usakwiza nzvimbo yachosezvo inogona zvakare kukonzera kuzvimba.

Kazhinji pakati pemazuva manomwe negumi aberekwa, zvinokwanisika kucherechedza kuderera kwekuzvimba uye pasina mukaka unobuda munyatso.

Nguva yekuona chiremba wevana vako

Izvo zvakakosha kuti uendese mwana kuna chiremba wevana kana iko kuzvimba kusiri kusimukira nekufamba kwenguva kana kana mukuwedzera pakazvimba, zvimwe zviratidzo zvinoonekwa, senge kutsvuka kwemuno, kuwedzera tembiricha mudunhu nefivha iri pamusoro pe 38ºC. Muzviitiko izvi, chipfuva chemucheche chinogona kunge chakatapukirwa uye chiremba wevana anofanira kutungamira kurapwa kwakakodzera, uko kunowanzoitwa nemishonga inorwisa mabhakitiriya uye, mumatambudziko akaipisisa, kuvhiyiwa.