Ophophobia: ziva kutya kwekusaita chero chinhu

Zvemukati

• Chii Chinokonzera Ociophobia
• Zviratidzo zvikuru
• Maitiro ekurwisa kutya kwekusaita chero chinhu

Ociophobia kutya kwekuwedzeredza kwekusaziva, kuchizivikanwa nekushushikana kwakanyanya kunomuka kana paine nguva yekufinhwa. Kunzwa uku kunoitika kana iwe ukapfuura nenguva usina mabasa epamba, sekumira mumutsara pasupamaketi, uri mumugwagwa kana kunyange kutora zororo, semuenzaniso.

Iyi shanduko yepfungwa yakadzivirirwa nevanoverengeka nyanzvi, sezvo chiri chirwere chazvino, sezvo vanhu vari kuratidzwa kune zvinokatyamadza, zvinonyanya kuuya kubva paInternet, terevhizheni nemavhidhiyo mitambo, zvinoitika zvakanyanya mazuva ese, uye zvichitowedzera pakutanga. Muhupenyu hwese.

Dzimwe nyanzvi, kune rimwe divi, dzinoti iyi ndiyo imwe nzira yekuratidza kushushikana kwakazara, chirwere chinokonzera kuwedzeredza kunetseka uye kutarisira kunotyisa. Chero chingave chikonzero chaicho chechiitiko ichi, zvinozivikanwa kuti chakakomba uye chinofanirwa kurapwa, ne psychotherapy nemushonga wekudzora kushushikana, nekutungamirwa kubva kuna chiremba wepfungwa, sezvo zvichigona kukuvadza uye kukonzera kushushikana uye kutya chirwere, semuenzaniso.

Chii Chinokonzera Ociophobia

Chero phobia ndeyekuwedzeredza kunzwa kwekutya kana kudzivisa kune chimwe chinhu, sekutya kwespider, kunonzi arachnophobia, kana kutya kwenzvimbo dzakapfigwa, kunzi claustrophobia, semuenzaniso. Ociophobia inomuka kana paine kutya kukuru "kwekusaita chinhu", kana kana zvinokurudzirwa zvinopihwa nenyika zvisina basa, izvo zvinounza kushushikana kwakawanda.

Izvi zvinodaro nekuti vanhu vanokurudzirwa zvakanyanya neruzivo, zviitiko nemabasa kubva paudiki, uye kana vachinge vapfuura nguva isina zviitiko, vanokura kunzwa kwekusagadzikana uye kushaya runyararo.

Nekudaro, zvinogona kutaurwa kuti nzira yekumhanyisa yehupenyu yakatungamirwa nevanhu inokonzeresa kumanikidza kwenzvimbo dzevaraidzo, izvo zvinounza kusekesa kunguva dzerunyararo uye monotony. Iyo internet neterevhizheni zvakanyanya zvine chekuita nemanzwiro aya, sezvo vachipa kuwandisa kwekugutsikana kwechinguva uye ruzivo rwakagadzirira, izvo zvisingasimudzi kufunga.

Zviratidzo zvikuru

Zviratidzo zvikuru zvinoratidzwa nemunhu ane Ociophobia kushushikana, kushungurudzika uye kunzwa kwekutya. Iko kushushikana kunouya kuchiperekedzwa nezvimwe zviratidzo, sekuzunza, kudikitira zvakanyanya, kutonhora maoko, kurova kwemoyo, kusagadzikana, kuneta, kunetseka kuisa pfungwa, kusagadzikana, kushushikana kwemhasuru, kushaya hope uye kusvotwa.

Muzviitiko zvakawanda, izvi zviratidzo zvinogona kunge zvichitarisirwa, ndiko kuti, ivo vatotanga kunzwika kunyangwe isati yasvika nguva yekuita, senge mune zviitiko zvevanhu vava kuda kutora zororo, semuenzaniso.

Maitiro ekurwisa kutya kwekusaita chero chinhu

Ociophobia inorapika, uye kurapwa kunoitwa nezvirongwa zvepfungwa, neyepfungwa kana chiremba wezvepfungwa, uye, mumatambudziko akaipisisa, kuongororwa nachiremba wepfungwa kunokurudzirwa, sezvo kushandiswa kweanodzvinyirira kana mishonga yekudzvinyirira kunogona kudikanwa.

Kurapa uye kudzivirira zvikamu zvechirwere ichi, zvinokurudzirwa kuti munhu dzidza kunonoka, ndiko kuti, kuita mabasa ezuva nezuva nenzira inononoka uye inofadza, kunakidzwa kupfuura chiitiko chega chega chingaitise muviri kukura kwako pachako.

Uye zvakare, inofanirwa kunzwisiswa kuti nguva dzekufinhwa dzinogona kushandiswa mushe, sezvo dzichimutsa kugona nekugadzirisa matambudziko, nekuti vanogona kudzikamisa pfungwa uye kudzikamisa chamupupuri chemifungo.

Kufungisisa inzira huru yekuwana mhedzisiro iyi, kuunza mabhenefiti akati wandei sekudzikisira kushushikana, kushaya hope, pamusoro pekusimudzira kutarisisa uye kugadzirwa kubasa kana muzvidzidzo. Tarisa uone nhanho-nhanho mirairo yekudzidza kufungisisa wega.