Maitiro ekuvhara akavhura pores echiso

Zvemukati

• 1. Geza ganda rako zuva nezuva
• 2. Bvisa ganda rako kamwe chete pasvondo
• 3. Shandisa inotonhora uye inopisa compress
• 4. Nyorovesa ganda
• 5. Ita kuchenesa kwakadzika kweganda
• 6. Dzivisa chikafu chine mafuta
• 7. Dzidzira kurovedza muviri

Nzira yakanakisa yekuvhara madoko akawedzeredzwa ndeyekuchenesa ganda zvakanyatsonaka, sezvo zvichikwanisika kubvisa masero akafa neese "tsvina" inogona kunge iri kuunganidzwa mumapora. Uye zvakare, zvakakosha kunyorovesa ganda zuva rega rega nezvigadzirwa zvinoenderana nerudzi rweganda, nekuti pamusoro pekuvhara iyo yakawedzera pores, inosiya ganda rakapfava uye inoderedza mafuta.

Iwo akakwidziridzwa pores, anonyanya kuzivikanwa semaburi paganda, anoonekwa kunyanya muT-zone yechiso, inoenderana nehuma, mhino uye chirebvu, uye inogona kutonyanya kuonekera kana munhu akapfeka hupfu hwehupfu.

Mamwe matipi ekuvhara akavhura pores ndeaya:

1. Geza ganda rako zuva nezuva

Izvo zvinodikanwa kuti uchengete ganda rakachena zvakaringana mazuva ese, uye nekuda kweizvozvo zvakafanira kushambidza kumeso nemvura uye nesipo yemvura uchishandisa donje mvere uye kuita tenderera kufamba. Zvinokurudzirwa kuti kuchenesa uku kunoitwa kanokwana ka2 pazuva kuti kusave nekukonzeresa, uko nekuda kwekuwandisa kweshamba ganda rinowedzera kuve nemafuta.

Zano rakakura rekuvhara pores rako rakawedzeredzwa nderekugeza kumeso nemvura inotonhorera usati waisa mafuta ekuzora, kana kuzora hurungudo yechando kumeso kwako kugadzira vasoconstriction wozoisa chekutanga wozoisa hwaro nehupfu.

2. Bvisa ganda rako kamwe chete pasvondo

Kuita exfoliation yakapfava inoratidzwa zvakare kubvisa iyo yekunze chikamu cheganda. Kune izvi, unogona kukwiza musanganiswa wepuniki imwe yechibage pamwe ne 2 mashupuni esipo yemvura kumeso kana kuisa dete rakatetepa revhu rakasvibirira rakasanganiswa mune munyu, uchibvumidza kuita kwemaminetsi makumi maviri, wozobvisa nekotoni pad uye yakatenderera mafambiro.Ivhu rinobvisa oiri yakawandisa kubva paganda uye rinodzosera mamineral anodiwa. Tarisa uone dzimwe sarudzo dzekugadzira pamba.

3. Shandisa inotonhora uye inopisa compress

Imwe nzira inoshanda kwazvo kuvhara pores yechiso kushandisa bhegi rinodziya remaminetsi matatu kumeso, uye wozoisa inotonhorera bhegi kwemaminitsi maviri, uyu musiyano wekupisa unobatsira kugadzirisa oxygenation yemasuru uye kusununguka kwemasuru. pores, kubatsira mune hutano uye runako rweganda. Iyi nzira inogona kuitwa pane mamwe mazuva, kwe1 kusvika kumavhiki maviri, kuti uone zvabuda.

4. Nyorovesa ganda

Kumwe kucherechedzwa kwezuva nezuva kuchengetedza ganda rechiso chako rakanyoroveswa uchishandisa makirimu anoratidzwa erudzi rweganda rako. Iwo maBhaibheri isina mafuta uye isiri comedogenic isarudzo dzakanakisa kune avo vane ganda rine mafuta kana lipid, pamwe nemakirimu ane retinoic acid.

5. Ita kuchenesa kwakadzika kweganda

Kuita kuchenesa kwakadzika kweganda mukiriniki kana nzvimbo yekunaka kanokwana kamwe pamwedzi kunogona zvakare kunakidza kuchengetedza ganda rakachena zvakadzama, nekuti murudzi urwu rwekuchenesa ganda, tsvina dzese dzisingakwanise kubviswa panguva yekubviswa dzinobviswa.

Munguva dzekutanga kurapwa uku kunoitwa, zvinogona kunge kuti ganda rinowedzera kushatirwa uye sezviri pachena, rinotowedzera, asi izvi ndezvechisikigo uye zvinotarisirwa, uye sezvo nguva zhinji dzinoitwa, ganda rinova nani uye rakanakisa. Tarisa uone kuchenesa kwakadzika kweganda kunoitwa pano.

6. Dzivisa chikafu chine mafuta

Izvo zvinokonzeresa kuvhurika pores zvine hukama nemageneti, uye kudyiwa kwemafuta mune chikafu, izvo zvinokurudzira kuumbwa kweakawandisa sebum nematombo eganda ane sebaceous, ayo anovhara chiteshi, achifarira misoro mitema nemapundu, uye kunyangwe vanga. Paganda. , iri rakakura 'gomba' uye kwete rakatenderera, kunge rakawedzera pore.

Nekudaro, zvinokurudzirwa kudzivirira zvakagadziriswa, zvekudya zvine maindasitiri zvakadai semabhisikiti, mabhisikiti akaiswa, macroissants, mapai uye zvimwe zvinwiwa zvinogadzirwa nemafuta emuriwo kana mafuta enguruve, uye chikafu chakakangwa. Zvakakoshawo kunwa mvura yakawanda kana tii kuti ganda rako rive rakachena uye riine hydrated kubva mukati nekunze.

7. Dzidzira kurovedza muviri

Paunenge uchirovedza muviri, unofanirwa kuseta parinenge maminetsi makumi maviri kuti udzidzise maekisesaizi, sekufamba nekukasira, kumhanya kana kuchovha bhasikoro kusimudzira kudikitira, izvo zvinobatsirawo paganda, kubvisa huturu hwakaunganidzwa.

Nekutevera matanho ese aya zvinokwanisika kuvhara ako pores uye chengetedza ganda rako rakanaka uye yunifomu, kunyangwe paunenge uine yekuzora uye ganda rako rakura zvakanyanya, uye kuti zviri zvakasununguka zvakanyanya flabby.