Kubata Pamuviri: Zviratidzo, Zvinokonzera uye Kurapa

Zvemukati

• Reflux zviratidzo mukubata
• Zvinokonzera
• Kurapwa kunoitwa sei
• 1. Shanduko mukudya
• 2. Mishonga
• 3. Natural kurapwa

Reflux mukuzvitakura inogona kusanzwisisika uye inoitika zvakanyanya nekuda kwekukura kwemwana, izvo zvinotungamira mukuonekwa kwezvimwe zviratidzo sekurwadziwa kwehana uye kupisa mudumbu, kuda kurutsa uye kugara uchirova (belching), semuenzaniso.

Sezvo ichifungidzirwa seyakajairika mamiriro, hapana chaicho kurapwa kwakakosha, zvisinei, zvinogona kuratidzwa nachiremba kushandisa mimwe mishonga uye shanduko mukudya izvo zvinobatsira kudzivirira uye kubvisa zviratidzo.

Reflux zviratidzo mukubata

Zviratidzo zveReflux mukuzvitakura hazvisi zvakakomba, zvisinei zvinogona kunge zvisina kugadzikana, iwo makuru ari:

• Kushungurudza uye kupisa;
• Kunzwa kwekudya kuchidzoka uye kukwira iyo esophagus;
• Kusvotwa uye kurutsa;
• Kakawanda kubheta;
• Kuzvimba mudumbu.

Zviratidzo zveReflux zvinowanzo kuve zvakanyanya uye zvinowanzoitika mushure mevhiki yechi27 yekuzvitakura. Uye zvakare, vakadzi vanga vatove neflux vasati vava nepamuviri kana avo vanga vatova nepamuviri vanowanzoita zviratidzo zve reflux.

Zvinokonzera

Reflux pakubata nhumbu chiitiko chakajairika chinoitika semhedzisiro yeshanduko dzinoitika panguva yekuzvitakura, sekukura kwemwana, izvo zvinomanikidza dumbu uye zvinomanikidza chikafu kumusoro, zvichikonzera kusagadzikana.

Uye zvakare, shanduko yehormone, kunyanya mumatanho eprogesterone, inogona zvakare kufarira kutanga kweye reflux zviratidzo nekuda kwekunonoka kwemukati kuyerera.

Kurapwa kunoitwa sei

Kurapa kweReflux panguva yekuzvitakura kunonyanya kusanganisira shanduko mukudya uye mararamiro, zvisinei, kushandiswa kwemishonga kunogona zvakare kuratidzwa naana gynecologist mune mamwe mamiriro:

1. Shanduko mukudya

Shanduko mukudya dzinovavarira kudzikisira zviratidzo uye kudzivirira matambudziko matsva, saka zvinokurudzirwa kuti zvidiki zvekudya zvinodyiwa pakudya kwega kwega, kuwedzera huwandu hwezvokudya pazuva, kuchengetedza yakakwana macalorie kudya.

Uye zvakare, mumwe anofanirwa kudzivirira kunwiwa kwechokoreti, mindi, kofi, mhiripiri uye acidic chikafu, senge orenji neinanazi, sezvavanenge vachizorodza mhasuru, vachirerutsa kudzoka kwechikafu, uye vanotsamwisa dumbu, zvichikanganisa zviratidzo zvechirwere. .

Izvo zvakakoshawo kuti utarise kune izvo zvekudya izvo zvinogona kukonzera kutanga kwezviratidzo uye, nekudaro, kubvisa kubva kuchikafu chezuva nezuva. Ona kuti izvo reflux kudya kunofanirwa kunge kwakaita sei.

2. Mishonga

Mimwe mishonga yakanangana nemagesium kana calcium inogona kushandiswa panguva yepamuviri kurwisa zviratidzo zve reflux, senge Bisurada magnesia lozenges, mukaka wemagnesia kana Mylanta plus.

Nekudaro, zvakakosha kuti urangarire kuti mishonga yese inofanira kutorwa zvinoenderana nemazano ekurapa. Uye zvakare, vakadzi vane pamuviri vanofanirwa kudzivirira kushandisa sodium bicarbonate zvinodhaka, sezvo ivo vachiwedzera kuchengetedza kwemvura.

Ranitidine zvakare mushonga unoshandiswa kurapa reflux uye yakawandisa acid iyo inokonzera chirungurira, uye inoratidzwa kune vakadzi vane nhumbu kana zviratidzo zvisina kugadzikana.

3. Natural kurapwa

Kurapa reflux nenzira yechisikigo, dzimwe nzira dzakadai seacupuncture uye aromatherapy dzinogona kushandiswa, dzinoshandisa mafuta akakosha emonimu uye orenji kukwiza chipfuva uye musana kana kuburitsa mweya mumhepo.

Imwe nzira ndeyekudya peppermint, chamomile, ginger uye dandelion tii, uchirangarira kuti dandelion inopesana muzviitiko zvechirwere cheshuga, sezvo ichivhiringidza mishonga. Ona iyo yakazara runyorwa rwetii inorambidzwa panguva yekuzvitakura.

Tarisa uone inotevera vhidhiyo kune mamwe matipi ezvekudya kuti ubvise zviratidzo zve reflux: