Maitiro Ekubvisa Ganda Rakafa Kubva Chako Chako

Zvemukati

• Ziva rudzi rweganda rako
• Kemikari exfoliation
• Alpha hydroxy acids
• Beta hydroxy acids
• Enzymes
• Kugadziriswa kwemuchina
• Hupfu
• Kuomesa kwakasviba
• Washcloth
• Chii chisingashandise
• Matipi akakosha ekuchengetedza
• Chinokosha

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Kunzwisisa exfoliation

Ganda rako rinoenda kune yakasarudzika turnover kutenderera mazuva ese makumi matatu kana zvakadaro. Kana izvi zvikaitika, iro repamusoro ganda rako (epidermis) rinodonhedza, richiratidza ganda idzva kubva pakati pepakati peganda rako (dermis).

Nekudaro, iyo sero yekutendeuka kutenderera haisi nguva dzose yakajeka-yakatemwa. Dzimwe nguva, maseru eganda akafa haanyatso kudurura, zvinotungamira kuganda rakatsetseka, makwapa akaomeswa, uye maburi akavharika. Iwe unogona kubatsira muviri wako kudurura aya maseru kuburikidza nekuwedzeredza.

Exfoliation inzira yekubvisa maseru eganda akafa nechinhu kana chishandiso chinozivikanwa se exfoliator. Exfoliators anouya nenzira dzakasiyana, kubva kumakemikari ekurapa kusvika kumabhurashi.

Verenga pamusoro kuti udzidze zvakawanda nezve maitiro ekusarudza akanakisa exfoliator eganda rako.

Ziva rudzi rweganda rako

Usati wasarudza exfoliator, zvakakosha kuti uzive kuti une rudzii rweganda. Ramba uchifunga kuti yako ganda mhando inogona kuchinja nezera, mamiriro ekunze shanduko, uye mararamiro maitiro, sekusvuta.

Kune mashanu makuru ganda mhando:

• Pukuta. Rudzi rweganda iri runogona kunge riine zvigamba zvakaoma uye runoda hunyoro huzhinji. Iwe ungango cherekedza kuti ganda rako rinowana kunyange kuomesa muchando, yakaoma mamiriro ekunze.
• Mubatanidzwa. Rudzi rweganda urwu haruna kuoma, asi haruna mafuta-ese, chero. Iwe unogona kunge uine mafuta T-zone (mhino, huma, uye chin) uye kuoma kwakakomberedza matama ako nejaya. Ganda rekusanganisa ndiro rakajairika ganda mhando.
• Oily. Rudzi rweganda urwu runoratidzwa neakawandisa sebum, maoiri echisikirwo anogadzirwa neasaceous gland pasi peako pores. Izvi zvinowanzo kutungamira kune akavharwa pores uye acne.
• Inonzwisisa. Rudzi urwu rweganda runotsamwiswa nyore nyore nezvinonhuwira, makemikari, uye zvimwe zvinhu zvekugadzira. Iwe unogona kuve neyakajeka ganda iro zvakare rakaoma, mafuta, kana musanganiswa.
• Zvakajairika. Rudzi urwu rweganda haruna kuoma, mafuta, kana kunzwisisika. Yakanaka zvisingawanzoitika, sezvo ganda revanhu vazhinji riine imwe mafuta kana kuoma.

Unogona kuona dermatologist kana esthetician kuti ikubatsire kuona yako ganda mhando. Iwe unogona zvakare kuzviita kumba nekutevera aya matanho:

1. Shamba kumeso kwako, uine chokwadi chekubvisa chero makeup zvakanaka.
2. Dry chiso chako, asi usashandise chero toner kana moisturizer.
3. Mirira awa rimwe uye zvinyoronyoro dab munyama pane akasiyana zvikamu zveuso hwako.

Hezvino izvo zvauri kutsvaga:

• Kana iwo munyama unotora mafuta pamusoro peuso hwako hwese, saka une ganda rine mafuta.
• Kana munyama uchingotora mafuta mune dzimwe nzvimbo, une ganda rakabatana.
• Kana zvinyama zvisina mafuta, une ganda rakajairika kana rakaoma.
• Kana iwe uine chero nzvimbo ine scaly kana isina kujeka nzvimbo, une ganda rakaoma.

Kunyangwe zvingaratidzika kunge ganda rakaoma ndiyo yega mhando inogona kunge iine mafuru emafa eganda akafa, izvi zvinogona kuitika nechero mhando yeganda. Saka kunyangwe iwe ukawana mamwe maflakes, iwe uchazoda kushandisa exfoliator iyo inokodzera zvakanyanya kune yako ganda mhando.

Kemikari exfoliation

Kunyange ichinzwika seyakaomarara, kemikari exfoliation ndiyo chaiyo nzira yakapfava yekubvisa. Zvakadaro, ita shuwa kuti iwe unoteedzera ese mirairo yemugadziri nekuti unogona kuzvikurira nyore.

Alpha hydroxy acids

Alpha hydroxy acids (AHAs) zvinomera-zvinoumba zvinobatsira kupukuta masero eganda akafa pamusoro pechiso chako. Ivo vanoshanda zvakanyanya kune akaomeswa kune akajairwa ganda mhando.

Kazhinji AHAs anosanganisira:

• glycolic acid
• citric acid
• malic asidhi
• lactic asidhi

Iwe unogona kuwana dzakasiyana siyana dzeAHA exfoliators paAmazon. Unogona kuwana zvigadzirwa zvine imwechete kana mubatanidzwa weAHAs. Nekudaro, kana usati wamboshandisa maAHA, funga kutanga nechigadzirwa chinongova neAHA imwe chete kuti ugone kutarisa kuti ganda rako rinoita sei kune chaiwo.

Dzidza nezve ese akasiyana marudzi echiso acids yekubvisa, kusanganisira mabatiro avanogona kuita nenyaya kunze kweganda rakafa.

Beta hydroxy acids

Beta hydroxy acids (BHAs) inobvisa maseru eganda akafa kubva pakadzika muma pores ako, ayo anogona kubatsira kudzikamisa kubuda kwemhepo. Iyo yakanaka sarudzo yemafuta uye yakasanganiswa ganda pamwe neganda rine acne mavanga kana nzvimbo dzezuva.

Imwe yeanozivikanwa BHAs isalicylic acid, iyo iwe yaunogona kuwana mune akawanda exfoliators kuAmazon.

Dzidza zvakawanda nezve mutsauko uripo pakati peAHAs neBHAs uye kuti ungasarudza sei chigadzirwa chakakodzera cheganda rako.

Enzymes

Enzyme peels ine ma enzymes, kazhinji kubva kumichero, ayo anobvisa akafa maseru eganda kumeso kwako.Kusiyana neAHAs kana BHAs, enzyme peels haizowedzere masero mutero, zvichireva kuti haizofumura nyowani nyowani yeganda. Izvi zvinovaita sarudzo yakanyanya kunaka kune vanhu vane ganda rakaomarara.

Kugadziriswa kwemuchina

Mechanical exfoliation inoshanda nekubvisa panyama ganda rakafa pane kuiputsa. Izvo zvishoma zvinyoro pane kemikari exfoliation uye inoshanda zvakanyanya kune yakajairwa kune ane ganda ganda. Dzivisa kushandisa mechanical exfoliation pane ganda rakaoma kana rakaoma.

Hupfu

Exfoliating powders, senge ino, shandisa zvidimbu zvakanaka kune ese anotora mafuta uye kubvisa ganda rakafa. Kuti uishandise, sanganisa hupfu neimwe mvura kudzamara yaita bota raunogona kuwaridza kumeso kwako. Kuti uwane mhedzisiro yakasimba, shandisa mvura shoma kuti ugadzire mukobvu wakanyanya.

Kuomesa kwakasviba

Kuomesa kwakasviba kunosanganisira kushandisa zvinyoro nyoro kukwesha maseru eganda akafa. Shandisa bhurasho diki rine bristles echisikigo, senge ino, uye zvinyoro nyoro ganda rinonyorova mumadenderedzwa madiki kusvika makumi matatu masekondi. Iwe unofanirwa kushandisa chete iyi nzira paganda iyo isina yemhando yekucheka kana kutsamwa.

Washcloth

Kana iwe uri mumwe wevane rombo rakanaka vane ganda rakasarudzika, unogona kukwanisa kubvisa chete nekuomesa kumeso kwako nejira rekugeza. Mushure mekugeza kumeso, nyatsofambisa jira nyoro rekuwachisa mumadenderedzwa madiki kuti ubvise maseru eganda akafa uye nekuomesa kumeso kwako.

Chii chisingashandise

Pasinei nerudzi rweganda rako, dzivisa exfoliators ayo ane zvinotsamwisa kana zvakakora zvikamu, izvo zvinogona kukuvadza ganda rako. Kana zvasvika pakubviswa, hazvisi zvese zvigadzirwa zvinogadzirwa zvakaenzana. Mazhinji makwenzi ane exfoliants mavari akaomesesa ganda rako.

Gara kure ne exfoliators ane:

• shuga
• marozari
• nzungu makoko
• utachiona
• munyu wakawanda
• soda yekubikisa

Matipi akakosha ekuchengetedza

Kubvisa mafuta kazhinji kunokusiya uine ganda rakatsetseka, rakapfava. Kuti uchengetedze mhedzisiro iyi, ita shuwa kuti iwe unoteedzera ine yakanaka moisturizer iyo yakanaka kune yako ganda mhando.

Kana iwe uine ganda rakaoma, sarudza kirimu moisturizer, inova yakapfuma kupfuura lotion imwe. Kana iwe uine ganda rakabatana kana rine mafuta, tsvaga mwenje, isina mafuta-oiri kana gel-based moisturizer.

Nepo iwe ungangove uchitoziva nezve kukosha kwekupfeka sunscreen, zvinotonyanya kukosha kana wanga uchipfutidza.

Acids uye mechanical exfoliation bvisa izere ganda reganda kubva kumeso kwako. Ganda richangobva kuburitswa rinonyatsojeka kune chezuva uye zvakanyanya kupisa. Tsvaga iyo SPF iwe yaunofanirwa kunge uri kushandisa pachiso chako.

Uye zvakare, iwe unofanirwa kuve wakangwarira ne exfoliation kana iwe uine:

• anoshanda acne acne
• mamiriro ezvinhu anokonzeresa maronda kumeso kwako, senge herpes simplex
• rosacea
• mhombwe

Chekupedzisira, usati waedza chero chigadzirwa nyowani paganda rako, tanga waita diki chigamba bvunzo. Nyorera zvishoma zvechigadzirwa chitsva kunzvimbo diki yemuviri wako, senge mukati meruoko rwako. Tevedza rairo yemugadziri yekushandisa uye kubvisa.

Kana iwe ukasaona chero zviratidzo zvekutsamwa mushure memaawa makumi maviri nemana, unogona kuedza kuzvishandisa kumeso kwako.

Chinokosha

Kuburitsa kunobatsira kubvisa ganda rakafa kumeso kwako. Izvi zvinokusiya uine ganda rakatsetseka, rakapfava. Kana iwe ukapfeka zvigadzirwa, zivawo kuti exfoliation inobatsira kuti ienderere mberi zvakaenzana.

Ingo ita shuwa kuti unotanga kunonoka kuona kuti ndezvipi zvigadzirwa uye mhando dze exfoliants iro ganda rako rinogona kubata, uye gara uchiteedzera neye moisturizer uye sunscreen.