Kubata pee kunogona kukuvadza hutano hwako here?

Zvemukati

• Nei kubata pee kwakaipa?
• Zvekuita kudzivirira zvirwere

Kubata pee kwenguva yakareba kunokuvadza kuhutano nekuti weti ndeimwe yenzira dzemuviri dzekubvisa zvinhu zvinokuvadza mumuviri uye kuwanda kwemajemusi aripo mu genitourinary system, kudzivirira hutachiona uye kuumbwa kweitsvo matombo, semuenzaniso.

Nekudaro, apo weti painoungana mudunduru kwenguva yakareba, pane nyasha dzekuvandudzwa kwemagadzirirwo ezvisikwa, pamusoro pekusazorora zvakakwana kwedundira panguva yekuita weti, izvo zvinogona kukonzera kuti pee diki iungane mudundira, ne Ikoko kuri kuwedzera njodzi yezvinetso.

Zvakajairika kuti vana vabate pee kwenguva yakati kuti varege kurega kutamba, semuenzaniso, zvisinei zvakakosha kuti kuenda kuchimbuzi kunokurudzirwa, kunyanya usati warara uye uchimuka, uye nezuva rese.

Nei kubata pee kwakaipa?

Pee inogadzirwa nechinangwa chekuchenesa hupenyu, sezvo ichibvisa kwete chete zvinhu zvakawandisa mumuviri, asi zvakare zvakawandisa uye zvidiki zvinogona kunge zviripo muhuropi uye genital system, zvichidzivirira kukura kwehutachiona. Nekudaro, kubata iyo pee kwenguva yakareba kunogona kuwedzera njodzi yekuvandudza zvimwe zvirwere, senge:

• Urinary zvirwerenekuti mabhakitiriya nefungi izvo zvakawandisa zvinoramba zviri muhuropi, izvo zvinogona kuwedzera uye zvichikonzera hutachiona. Uye zvakare, apo pee inounganidzwa kwenguva yakareba, dundira harigone kuzorora zvachose panguva yekuita weti, uye panogona kunge paine imwe weti mudundira, iyo inofarirawo hutachiona. Vakadzi kazhinji vane hutachiona zviri nyore kupfuura varume nekuda kwehukuru hweti urethra, iri ipfupi, zvichiita kuti kuwanda kwemajemusi;
• Urinary kusagadzikana, sezvo weti painoungana nekufamba kwenguva, dundira rinogona kurasikirwa nesimba rayo, iro rinogona kufarira kusagadzikana kweurina, semuenzaniso;
• Itsvo dombo kuumbwa, izvo zvinogona kuitika kwete chete nekuda kwekusanwa mvura, asi zvakare kune iyo pee yakaunganidzwa, izvo zvinogona kukonzera izvo zvinhu izvo zvingabviswe mumugini kugadzikana uye kugara muhurongwa hwetsvina, zvichikonzera kurwadziwa kusingafadzi uye , mune dzimwe nguva, kuvhiya matombo kunogona kudiwa.

Nekudaro, ukangonzwa kuda kudhonza, zvinokurudzirwa kuti uite saizvozvo, sezvo zvichikwanisika kudzivirira matambudziko emangwana Kana uchinzwa kuda kudonha, asi usingakwanise, zvakakosha kuti uone chiremba kuitira kuti chinokonzera dambudziko chizivikanwe uye kurapwa kungatanga.

Zvekuita kudzivirira zvirwere

Kuti udzivise hosha yeiyo weti system, zvakakosha kuve neinenge 2 litita emvura pazuva uye kuenda kuchimbuzi kanokwana katanhatu pazuva, maawa mana kana chero nguva yaunonzwa kuda, saka zvinokwanisika kudzivirira kuunganidza tusingaoneki uye mberi kurasikirwa elasticity dundira.

Zvinokurudzirwa zvakare kuti kurovedza muviri kuitwe kusimbisa hudyu yemhashu, iyo inowanzo kuve inopenga uye isingakwanise nekukwegura kwepanyama, panguva yekuzvitakura uye mushure mekubereka, izvo zvinogona kufarira kusagadzikana kweurineti.Nekudaro, zvakakosha kuti Kegel kurovedza kuitwe, kunyanya neine nyanzvi yakarovedzwa, kuitira kuti iwe ugone kudzora pee zvakanaka.

Uye zvakare, vanhu vane chirwere cheshuga havafanirwe kubata iyo pee kwenguva yakareba, sezvo kuwanda kweshuga muropa uye weti kungafarire kukura kwehutachiona, hune mukana wakakura weutachiona. Saka zvakakosha kuti kuongororwa kweropa kunoitwa kuti utarise huwandu hweshuga yeropa, semuenzaniso.