Chii Chinonzi Anorexia Yezvepabonde?

Zvemukati

• Zviratidzo
• Zvinokonzera
• Kuongorora
• Kurapwa
• Kurapa
• Zvepabonde anorexia uye zvinonyadzisira
• Zvepabonde anorexia vs. pabonde kupindwa muropa
• Outlook

Zvepabonde anorexia

Kana iwe uine chishuwo chidiki chekusangana pabonde, unogona kuita zvepabonde anorexia. Anorexia zvinoreva "kukanganiswa kudya". Muchiitiko ichi, kuda kwako kwepabonde kwakakanganiswa.

Vanhu vane anorexia yebonde vanodzivisa, kutya, kana kutya kusangana pabonde. Dzimwe nguva, mamiriro acho anonzi zvakare akadzivirirwa chishuwo chepabonde, kunzvenga bonde, kana kupokana pabonde. Inogona kusanganisira matambudziko epanyama, sekushaya simba muvarume. Kazhinji haina chikonzero chemuviri. Vese varume nevakadzi vanogona kusangana pabonde anorexia.

Zviratidzo

Chiratidzo chikuru chepabonde anorexia kushayikwa kwechido chepabonde kana kufarira. Iwe unogona zvakare kunzwa kutya kana kutsamwa panouya nyaya yebonde. Pamusangano weGlobal Addiction wegore ra2011, Dr. Sanja Rozman akatsanangura kuti mumwe munhu ane chirwere ichi anogona kuve nehanya nekudzivirira bonde. Kubata kwacho kunogona kutanga kutonga hupenyu hwako.

Zvinokonzera

Matambudziko epanyama uye epamoyo anogona kutungamira kune anorexia yebonde.

Zvikonzero zvepanyama zvinogona kusanganisira:

• kusaenzana kwehomoni
• achangobereka
• kuyamwisa
• kushandisa mishonga
• kupera simba

Zvinowanzokonzera mafungiro zvinosanganisira:

• kushungurudzwa pabonde
• kubata chibharo
• mafungiro asina kunaka pabonde
• kuremerwa kwakasimba pakunamata nezve bonde
• masimba anorwira nemumwe wako kana munhu waunoda
• matambudziko ekutaurirana

Kuongorora

Zvepabonde anorexia zvinogona kunetsa kuongorora. Chiyero chimwe chete chekuziva mamiriro acho hachiwanikwe. Kana iwe uchifungidzira kuti unayo, taura nachiremba wako kana chipangamazano. Mupi wezano, chiremba wepfungwa, kana chiremba wepabonde anogona kubatsira kuongorora zviratidzo zvako. Chikwata chako chehutano chinogona kuraira bvunzo kuti utarise mamiriro ehutano. Semuenzaniso, kuongororwa kweropa kunogona kuratidza kusaenzana kwehomoni. Uku kusaenzana kunogona kukanganisa neyako libido.

Kurapwa

Hormone kurapa inzira inoshanda yekurapa kune vamwe vanhu vane pabonde anorexia. Vakuru vanotambura nechishuwo chekudzivirira bonde nekuda kweiyo yakaderera testosterone kana estrogen mazinga vanogona kubatsirwa nekurapwa. Izvi zvinogona kunyanya kubatsira kuvarume vane kushomeka kwehukama hwepabonde hune hukama ne erectile dysfunction. Menopausal vakadzi vane yakaderera chishuwo vanogona zvakare kubatsirwa kubva muhomoni kutsiva kurapwa kubatsira kusimudzira libido.

Kurapa

Kurapa kwerutivi rwekunzwa rwepabonde anorexia zvakare inodikanwa. Kutaurirana kwakanaka uye kugona kugadzirisa kusagadzikana kunogona kubatsira vakaroorana kugadzirisa matambudziko epabonde. Kupa mazano kwevaviri, kudzidziswa kwehukama, kana zvikamu nemurapi wepabonde zvinogona kubatsira. Kana iwe wakarerwa kuti ufunge kuti zvepabonde hazvina kunaka kana iwe wakasangana nekushungurudzwa pabonde, shanda nenyaya dzako nachiremba wezvemhizha

Zvepabonde anorexia uye zvinonyadzisira

Zvinonyadzisira zvinoshandiswa zvinogona kuve zvakabatanidzwa kune zvimwe zviitiko zvepabonde anorexia. Vatsvagiri vanobva kuItari Sosaiti yeAndrology uye Zvepabonde Mishonga (SIAMS) vakadzidza vanopfuura varume zviuru makumi maviri nezviviri veItari. Varume vaitarisa yakawanda yehupombwe kubva pazera diki vaiwanzo deensitized kwairi. Vakanga vachizonyanya kurasikirwa nekufarira mune chaiwo-hupenyu hwepabonde mamiriro.

Zvepabonde anorexia vs. pabonde kupindwa muropa

Vamwe vanhu vane anorexia yebonde vanoenda kuburikidza nematanho uko kwavanoona zviratidzo zvekupindwa muropa pabonde zvakare. Dr. Patrick Carnes, munyori we Zvepabonde Anorexia: Kukunda Zvepabonde Kuzvivenga, inotsanangura kuti muvanhu vazhinji, zvekusada kudya pabonde uye kupindwa muropa nepabonde zvinobva mukutenda kwakafanana. Funga nezvazvo semativi maviri emari imwe chete. Iko kudiwa kwekutonga hupenyu hwemunhu, manzwiro ekupererwa, uye kubatikana nezve bonde zviripo mune ese mamiriro ezvinhu. Zvepabonde vakapindwa muropa zvakanyanya kumanikidza uye hupombwe kutora kutonga nekugadzirisa kusagadzikana muhupenyu hwavo. Musiyano ndewekuti anorexics yebonde inowana kudzora kwavanoshuvira nekuramba bonde.

Outlook

Maonero evanhu vane bonde anorexia anosiyana zvakanyanya. Chikamu chekurapa cheiyo equation chinogona kuve nyore kugadzirisa zvichienderana nemamiriro ako ehutano. Nekudaro, iyo yakadzika, yepfungwa maficha eiyo mamiriro inogona kuve yakaoma kurapa.

Nzvimbo zhinji dzinobata kupindwa muropa kwepabonde zvakare dzine zvirongwa zvekurapa kweanorexia yebonde. Kumbira chiremba wako kana chipangamazano nezve nzira dzokurapa. Chengetedza mitsara yekutaurirana yakavhurika nemumwe wako. Izvi zvinogona kuvadzivirira kuti vasanzwa vachirambwa. Tarisa pane rudo rwepabonde uye kubata paunenge uchishanda kuburikidza nematambudziko ako epabonde. Izvi zvinogona kukubatsira kuti unzwe uine hukama uye uine tariro nezveramangwana rako pamwe chete.