Akakakwa maoko

Kudzivirira maoko akasungwa:

• Dzivisa kusvibiswa kwezuva kwakanyanyisa kana kusangana nekutonhora kwakanyanya kana mhepo.
• Dzivisa kugeza maoko nemvura inopisa.
• Deredza kugeza maoko zvakanyanya sezvinobvira uchichengetedza hutsanana.
• Edza kuchengetedza mhepo mumba mako nyorove.
• Shandisa sipo nyoro kana isiri-sipo yekuchenesa.
• Shandisa mafuta ekunyorovesa pamaoko ako nguva zhinji, kunyanya kana uchigara mune yakaoma mamiriro ekunze.

Kunyaradza maoko akagwinha uye anorwadza:

• Isa mafuta ekuzora kazhinji (kana izvi zvikasashanda, edza makirimu kana mafuta ekuzora).
• Dzivisa kuisa maoko ako mumvura kunze kwekunge zvakakodzera.
• Kana maoko ako akasavandudzika, bata dermatologist.
• Akasimba kwazvo mahydrocortisone makirimu (anowanikwa nemushonga) anokurudzirwa pamaoko asina kubatwa zvakanaka.
• Pfeka magirovhosi ekuita mabasa ezuva nezuva (donje rakanakisa).

Maoko - akachekwa uye akaoma

• Akakakwa maoko

Dinulos JGH. Eczema uye ruoko dermatitis. Muna: Dinulos JGH, ed. Habif's Clinical Dermatology. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chits. 3.

James WD, Elston DM, Bata JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Eczema, atopic dermatitis, uye zvisina hutachiona hutachiona hwehutachiona. Muna: James WD, Elston DM, Bata JR, Rosenbach, MA, Neuhaus IM, eds. Andrews ’Zvirwere zveGanda. 13 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chits.