Kudedera

Kudedera rudzi rwekuzunungusa kufamba. Kudengenyeka kunowanzoonekwa mumawoko nemaoko. Inogona kukanganisa chero chikamu chemuviri, kusanganisira musoro kana tambo dzenzwi.

Kudengenyeka kunogona kuitika chero zera. Ivo vanowanzoitika kune vanhu vakuru. Wese munhu ane kumwe kudedera pavanofambisa maoko. Kushungurudzika, kuneta, kutsamwa, kutya, caffeine, uye kuputa zvinogona kuita kuti kudedera uku kuwedzere.

Kudengenyeka kusingaendi nekufamba kwenguva kunogona kuve chiratidzo chedambudziko rezvekurapa uye kunofanirwa kuongororwa nemupi wezvehutano.

Kudengenyeka kwakakosha ndiko kudedera kwakanyanya. Kudedera kazhinji kunosanganisira diki, nekukurumidza kufamba. Zvinowanzoitika kana iwe uchiedza kuita chimwe chinhu, senge sekusvitsa chinhu kana kunyora. Rudzi urwu rwekudengenyeka runogona zvakare kumhanya mumhuri.

Kudedera kunogona kukonzerwa ne:

• Mimwe mishonga
• Ubongo, huta, kana kusagadzikana kwekufamba, kusanganisira kusadzora kwetsandanyama kufamba (dystonia)
• Bundu rebongo
• Kunwa doro kana kunwa doro
• Multiple sclerosis
• Kuneta kwetsandanyama kana kushaya simba
• Kukwegura zvakajairika
• Utachiona hwakanyanya
• Parkinson chirwere
• Kushungurudzika, kushushikana, kana kuneta
• Kurohwa
• Kofi yakawandisa kana chimwe chinwiwa chine caffeine

Wako mupi angangodaro anongedze matanho ekuzvichengeta-kubatsira nehupenyu hwezuva nezuva.

Zvekudengenyeka kunokonzerwa nekushushikana, edza nzira dzekuzorora, sekufungisisa kana kufema maekisesaizi. Nekudengenyeka kwechikonzero chero chipi zvacho, dzivisa caffeine uye uwane kurara zvakakwana.

Nekudengenyeka kunokonzerwa nemushonga, taura nemupi wako nezve kumisa mushonga, kudzikisa chiyero, kana kuchinjira kune mumwe mushonga. Usachinje kana kumisa mishonga wega.

Kune kudengenyeka kunokonzerwa nekushandisa doro, tsvaga kurapwa kunobatsira iwe kurega kunwa doro.

Kudengenyeka kwakanyanya kunogona kuita kuti zviome kuita zviitwa zvezuva nezuva. Unogona kuda rubatsiro nezviitwa izvi.

Midziyo inogona kubatsira inosanganisira:

• Kutenga mbatya neVelcro zvekusungisa kana kushandisa hokoreti
• Kubika kana kudya nemidziyo ine mubato muhombe
• Uchishandisa kapu ine sippy kunwa
• Kupfeka shangu dzinotsvedza uye kushandisa shangu

Fonera mupiki wako kana kudedera kwako:

• Zvakanyanya kuipa pakuzorora uye zvinowedzerwa nekufamba senge paunowana chimwe chinhu
• Yakareba, yakaoma, kana inokanganisa hupenyu hwako
• Inoitika nezvimwe zviratidzo, senge kutemwa nemusoro, kushaya simba, kusanzwisisika kwerurimi, kusimbisa mhasuru, kana kumwe kufamba kwausingakwanise kudzora.

Chiremba wako achaita bvunzo dzepanyama, kusanganisira zvakadzama huropi uye huta hurongwa (neurologic) bvunzo. Iwe unogona kubvunzwa mibvunzo kubatsira chiremba wako kuwana chinokonzera kudedera kwako:

Iyi bvunzo inotevera inogona kurairwa:

• Ropa bvunzo dzakadai seCBC, kusiyana kweropa, utachiona hwebasa, uye glucose bvunzo
• EMG kana kosi kuitisa zvidzidzo kuongorora mashandiro etsandanyama uye tsinga
• Musoro CT scan
• MRI yemusoro
• Weti miedzo

Pane imwe nguva chikonzero chekudengenyeka chave chatemwa, kurapwa kuchatemwa.

Unogona kusada kurapwa kunze kwekunge kudengenyeka kuchikanganisa zviitiko zvako zvezuva nezuva kana kukonzeresa kunyadziswa.

Kurapa kunoenderana nechikonzero. Kudengenyeka kunokonzerwa nehutano, hwakadai sehyperthyroidism, inogona kuve iri nani kana mamiriro acho akarapwa.

Kana kudedera kukakonzerwa nemumwe mushonga, kumisa mushonga kunowanzo kubatsira kuti uende. Usamborega kutora chero mushonga usati watanga kutaura nachiremba wako.

Unogona kupihwa mishonga yekubatsira kubvisa zviratidzo. Mishonga inoshanda zvakadii zvinoenderana nehutano hwako hwese uye chikonzero chekudengenyeka.

Mune zvimwe zviitiko, kuvhiya kunoitwa kugadzirisa kudengenyeka.

Kubvunda; Kudedera - ruoko; Kubvunda kwemaoko; Kudedera - maoko; Kinetic kudedera; Kudengenyeka kwekufunga; Kudengenyeka kwepashure; Kudengenyeka kwakakosha

• Tsandanyama atrophy

Fasano A, Deuschl G. Kufambira mberi kwekurapa mukudengenyeka. Mov Kusagadzikana. 2015; 30: 1557-1565. PMID: 26293405 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26293405/.

Haq IU, Tate JA, Siddiqui MS, Okun MS. Kliniki yekutarisa kwekufamba kwekusagadzikana. Mune: Winn HR, ed. Youmans uye Winn Neurological Kuvhiya. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 84.

Jankovic J, Lang AE. Kuongororwa uye kuongororwa kwechirwere chePasinson uye kumwe kusagadzikana kwekufamba. Mune: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology muClinical Dzidzira. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chits. 23.