Nei Usingafanire Kunwa Doro ne UTI

Zvemukati

• Ndezvipi zvimwe zvinwiwa zvaunofanira kudzivirira ne UTI?
• Ndezvipi zviratidzo zve UTI?
• UTI inokonzeresa
• Maitiro ekuudza kana iwe uine UTI
• Maonero evanhu vane UTI
• Kutora

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu.Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Urinary turakiti hutachiona (UTI) inogona kukanganisa itsvo, ureters, bladder, uye urethra. Chiremba wako achapa mushonga unorwisa utachiona, kunyangwe paine mimwe mishonga yekurapa isiri yemishonga inorwisa mabhakitiriya.

Zvakakosha kudzivisa chero chinhu chingatsamwisa dundira rako, senge doro. Kunwa zvine mwero doro kunogona kutaridzika kunge kusingakuvadzi, asi kunogona kuwedzera huwandu hweasidhi uye kunyanyisa zviratidzo zvako.

Uyezve, kusanganisa doro nemushonga unorwisa utachiona wakatemerwa UTI kunogona kukonzera mimwe mhedzisiro, sekukotsira uye mudumbu.

Ndezvipi zvimwe zvinwiwa zvaunofanira kudzivirira ne UTI?

Doro handiyo chete chinwiwa chinodzivirirwa ne UTI. Munguva yekurapa, chiremba wako anogona kukurudzira kunwa mvura yakawanda kuti ubatsire kubhakitiriya mabhakitiriya kubva kune yako urinary turakiti.

Zvisinei, dzivisa mvura inogona kukonzera kuwedzera kutsamwa. Izvi zvinosanganisira zvinwiwa zvine caffeine, senge tii, kofi, uye masoda.

Zvakanaka kunwa tii nekofi, asi zvinwiwa chete zvine decaffeine. Caffeine ndeye diuretic, saka inogona kuwedzera zviratidzo zvekukurumidza kuita weti.

Zvakare, dzivirira majusi emuchero semuchero wemazambiringa uye jisi reorenji. Izvi zvinwiwa zvine acid zvinotsamwisawo dundira.

Asi zvinwiwa handizvo chete zvinhu zvinogona kunetsa dundira pakurapa UTI. Zvimwe zvekudya zvinogona kutsamwisa dundira rako, futi. Dzivisa matomato-based chikafu, chokoreti, uye zvinonhuwira chikafu.

Chokoreti ine caffeine iyo inogona kuwedzera kuwanda uye kukurumidza kwekuita weti, nepo matomato-akavakirwa zvigadzirwa uye zvinonhuwira zvine zvigadzirwa izvo zvinogona kutsamwisa dundira.

Michero yesitrus senge mandimu, maranjisi, uye grapefruit zvakare ari pamiganhu uye anogona kukuvadza zviratidzo zve UTI.

Ndezvipi zviratidzo zve UTI?

Mamwe UTI haakonzere chero zviratidzo. Kana zviratidzo zvikaitika, zvinogona kusanganisira:

• kugara uchiita weti
• kusvira uchiita weti
• kupfuura zvishoma weti
• weti ine makore
• hove-kunhuwa weti
• kurwadziwa kwepamuviri kana musana
• weti ine ropa

UTI dzinoitika kazhinji muvakadzi, asi dzinogona kukanganisa varume. Izvo zvinowanzoitika kune vanhukadzi nekuda kweatomy. Vakadzi vane urethra mupfupi pane varume, saka zviri nyore kuti mabhakitiriya afambe achipinda mudundira ravo.

UTI inokonzeresa

UTI inokura apo mabhakitiriya anopinda mudura uye kuwanda mudundira. Hutachiona hunowanikwa paganda padhuze nekuvhurika kwemukadzi uye rectum. Izvo hazviwanzo kuunza dambudziko, asi dzimwe nguva mabhakitiriya aya anopinda urethra.

Izvi zvinogona kuitika panguva yekuita bonde, kana mabhakitiriya anogona kupinda mune weti mushure mekushandisa chimbuzi. Ichi chikonzero nei zvakakosha kuti vanhukadzi vapukute kubva kumberi kuenda kumashure.

Zvimwe zvinhu zvinowedzerawo njodzi ye UTI. Semuenzaniso, shanduko mumatanho eesrogen panguva yekuguma kuenda kumwedzi inogona kuita kuti vakadzi vawedzere kubatwa nezvirwere izvi.

Immune system isina simba inowedzerawo njodzi ye UTI, pamwe nekushandisa catheter. Izvi zvinoita kuti zvive nyore kuti mabhakitiriya apinde murethra.

Kunyangwe iwe uchifanira kudzivirira doro ne UTI, doro harikonzere hutachiona uhu. Iyo inogona, zvisinei, kuva nemhedzisiro pabasa redundira.

Doro idhiureti, saka inogona kuwedzera kuwanda kwekuita weti. Uyezve, kudzikisira mvura doro kunogona kukonzera kutsamwa kwedundira, sekurwadziwa uye kupisa paunenge uchiita weti.

Maitiro ekuudza kana iwe uine UTI

Zvinorwadza, zvinowanzo weti uye weti weropa ndizvo zvekare zviratidzo zve UTI. Asi iwe unozofanirwa kuita musangano wechiremba kuti usimbise kuongororwa.

Chiremba wako anogona kuraira weti sampuro uye otarisa kuvapo kwemasero machena eropa, masero matsvuku eropa, uye hutachiona.

Kana iwe uine UTI, iwe unogashira iyo ye7- kusvika-yegumi-kosi kosi yemishonga inorwisa mabhakitiriya kuuraya utachiona. Iwe unofanirwa kugamuchira iyo ipfupi kurapwa kosi inodiwa kuuraya utachiona. Kurapa kupfupi kunoderedza njodzi yako yekurwisa mabhakitiriya.

Zvakakosha kupedzisa iyo yakazara nzira yekurapa sekurairwa nachiremba wako, kana zvisina kudaro UTI inogona kudzoka.

Pamusoro pemishonga inorwisa mabhakitiriya, mimwe mishonga yemumba inogona kubatsira kubvisa kusagadzikana. Izvi zvinosanganisira kunwa mvura yakawanda kuti ubudise mabhakitiriya kubva kune yako weti turakiti uye kushandisa kudziyisa padhi kuti uderedze kurwadziwa kwepamuviri uye kwemudumbu.

Chiremba wako anogona zvakare kupa mishonga yekudzora kupisa uye kurwadziwa kunosangana neizvi hutachiona.

Vamwe vanhu vanonwa zvakare cranberry muto kubatsira kubvisa zviratidzo zveUUI. Iko hakuna humbowo hwakakwana hunotsigira cranberry muto sekurapa, asi zvinogona kubvisa zviratidzo uye kudzivirira hutachiona nekuda kwehutachiona hwayo-kurwisa zvivakwa.

Cranberry muto unogona kukanganisa iyo anti-coagulant mishonga warfarin uye kukonzera kusajairika kubuda ropa. Usamwe muto uyu kana uri kutora mushonga uyu.

• Une kupisa, kunorwadza weti.
• Une weti inonhuwa.
• Iwe une zvisaririra zveropa mumuti wako weti.
• Iwe unowanzo weti.
• Iwe une kurwadziwa kwepamuviri.
• Unotanga fivha.

Maonero evanhu vane UTI

UTI inorwadza. Zvinogona kutungamira kumatambudziko sekukuvara kweitsvo, asi nekurapwa, zviratidzo zvinofanirwa kusimudzira mukati memazuva mashoma. Humwe hutachiona hwakakomba hunogona kuda kurapwa nemishonga inorwisa mabhakitiriya.

Kana zvikaitika zveTI zvinodzokororwa, chiremba wako anogona kukurudzira imwe-dhizaiti inorwisa mabhakitiriya mushure mekuita zvepabonde kana kupa mushonga unorwisa-utachiona semushonga wekuchengetedza.

Kunyange maantibayotiki akajekesa akawanda UTI, kunwa doro ne UTI kunogona kuwedzera zviratidzo uye kunogona kuwedzera hutachiona hwako.

Kutora

Kuziva izvo zvikafu uye zvinwiwa zvekudzivirira ne UTI zvinogona kudzora kutsamwa kwedundira. Nekudaro, nepo iwe uchizoda kudzivirira doro, mamwe majusi, uye caffeine kusvikira utachiona hwachenesa, kunwa mvura yakawanda uye muto wekranberry kunogona kukubatsira kuti unzwe zvirinani nekukurumidza uye kudzivirira ramangwana UTI.