Zvese zvaunofanirwa Kuziva Nezve Allodynia

Zvemukati

• Ndezvipi zviratidzo zveallodynia?
• Chii chinokonzera allodynia?
• Fibromyalgia
• Migraine misoro
• Peripheral neuropathy
• Postherpetic neuralgia
• Ndezvipi zvinokonzera njodzi yeallodynia?
• Allodynia inoonekwa sei?
• Allodynia inobatwa sei?
• Mararamiro anochinja
• Zvemagariro uye zvepamoyo kutsigira
• Ndeapi maonero?

Chii chinonzi allodynia?

Allodynia chiratidzo chisina kujairika chinogona kukonzerwa nemamiriro akati wandei ane hukama nemitsipa. Paunenge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchiona izvi, iwe unonzwa kurwadziwa kubva kune zvinokonzeresa izvo zvisingawanzo kukonzera marwadzo. Semuenzaniso, kubata zvishoma ganda rako kana kukwesha bvudzi rako kunogona kunzwa kuchirwadza.

Kuti usunungure allodynia, chiremba wako achaedza kurapa chinokonzera chikonzero.

Ndezvipi zviratidzo zveallodynia?

Chiratidzo chikuru che allodynia kurwadziwa kubva kune zvinokonzeresa zvisingawanzo kukonzera marwadzo. Mune zvimwe zviitiko, unogona kuona kupisa kana kutonhora kutonhora kuchirwadza. Iwe unogona kuwana kumanikidza kumanikidza paganda rako kunorwadza. Iwe unogona kunzwa kurwadziwa mukupindura kune yekutsvaira kwekunzwa kana kumwe kufamba pamwe neganda rako kana bvudzi.

Zvichienderana nechikonzero chinokonzera allodynia yako, unogona kuona zvimwe zviratidzo zvakare.

Semuenzaniso, kana zvichikonzerwa nefibromyalgia, unogona zvakare kuona:

• kushushikana
• kuora mwoyo
• kunetseka kuisa pfungwa
• kunetseka kurara
• kuneta

Kana yakabatana nemagraines, unogona zvakare kuona:

• kurwadziwa nemusoro
• kuwedzerwa kunzwisisika kuchiedza kana kurira
• shanduko pane zvaunoona
• kusvotwa

Chii chinokonzera allodynia?

Mimwe mamiriro ezvinhu anogona kukonzera allodynia. Inonyanya kushamwaridzana ne fibromyalgia uye migraine misoro. Postherpetic neuralgia kana peripheral neuropathy inogona zvakare kuzvikonzera.

Fibromyalgia

Fibromyalgia chirwere umo iwe unonzwa musuru uye kurwadza kwemajoini mumuviri wako wese. Asi haina hukama nekukuvara kana mamiriro akaita seArthritis. Pane kudaro, zvinoita sekunge yakabatana nenzira iyo uropi hwako hunochinja marwadzo kubva mumuviri wako. Icho chichiri chimwe chinhu chechakavanzika chekurapa. Masayendisiti haanyatsonzwisisa midzi yawo, asi inowanzo kumhanya mumhuri. Humwe hutachiona, kushushikana, kana kushungurudzika zvinogona zvakare kukonzera fibromyalgia.

Migraine misoro

Migraine rudzi rwemusoro unokonzeresa kurwadziwa. Shanduko mumasignal etsinga uye kemikari chiitiko muuropi hwako zvinokonzeresa rudzi urwu rwemusoro. Mune zvimwe zviitiko, shanduko idzi dzinogona kukonzera allodynia.

Peripheral neuropathy

Peripheral neuropathy inoitika kana tsinga dzinobatanidza muviri wako kumuzongoza uye huropi zvikaremara kana kuparadzwa. Inogona kukonzeresa kubva kuakakomba ehutano mamiriro. Semuenzaniso, ingangoita dambudziko rechirwere cheshuga.

Postherpetic neuralgia

Postherpetic neuralgia ndiyo inonyanya kuomarara shingles. Ichi chirwere chinokonzerwa ne varicella zoster virus, iyo inokonzeresawo chirwere chehuku. Inogona kukuvadza tsinga dzako uye inotungamira kune postherpetic neuralgia. Kukwidziridzwa kwekushushikana kwekubata chiratidzo chingangoita cheapherpetic neuralgia.

Ndezvipi zvinokonzera njodzi yeallodynia?

Kana iwe uine mubereki ane fibromyalgia, iwe uri pangozi yakanyanya yekukudziridza iyo uye allodynia. Kuona migraines, kuvandudza peripheral neuropathy, kana kuwana shingles kana chickenpox zvinokwidziridza mukana wako wekuvandudza allodynia.

Allodynia inoonekwa sei?

Kana iwe ukacherekedza ganda rako rave kutonyanya kubata kubata pane zvakajairwa, unogona kutanga kuzviongorora pachako. Iwe unogona kuita izvi nekuyedza yako nerve senzwi. Semuenzaniso, edza kukwesha pakaoma donje padanda rako. Tevere, isa inopisa kana inotonhora compress paganda rako. Kana iwe uchinge uchinge uchinge uchirwadziwa nekurwadziwa kunzwa mukupindura kune chero cheichi chinogumbusa, iwe unogona kunge uine allodynia. Ita musangano nachiremba wako kuti uwane chirwere chepamutemo.

Chiremba wako anogona kuitisa bvunzo dzakasiyana kuti aongorore hunyoro hwako. Ivo zvakare vachabvunza nezve yako nhoroondo yezvokurapa uye zvimwe zviratidzo iwe zvaungave iwe zvauinazvo. Izvi zvinogona kuvabatsira kutanga kuona chinokonzeresa yako allodynia. Ive neshuwa yekupindura mibvunzo yavo seyakavimbika uye zvakakwana sezvazvinogona. Vaudze nezve chero marwadzo mumativi ako, kutemwa nemusoro, kupora kwekukuvara kwemaronda, kana zvimwe zvachinja zvawakaona.

Kana vakafungidzira kuti ungave uine chirwere cheshuga, chiremba wako anogona kuraira kuongororwa kweropa kuyera huwandu hweshuga muropa rako. Ivo vanogona zvakare kuraira kuongororwa kweropa kuti vatarise zvimwe zvinokonzeresa zvezviratidzo zvako, senge chirwere chetachiona kana hutachiona.

Allodynia inobatwa sei?

Zvichienderana nechikonzero chinokonzera allodynia yako, chiremba wako anogona kukurudzira mishonga, mararamiro ehupenyu, kana mamwe marapirwo.

Semuenzaniso, chiremba wako anogona kupa mishonga yakadai se lidocaine (Xylocaine) kana pregabalin (Lyrica) kuti ubatsire kudzikamisa marwadzo ako. Ivo vanogona zvakare kukurudzira kutora nonsteroidal anti-kupisa mushonga, senge naproxen (Alleve). Mune zvimwe zviitiko, chiremba wako anogona kukurudzira kurapwa nemagetsi kukurudzira, hypnotherapy, kana dzimwe nzira dzinowirirana.

Zvakakoshawo kuti chiremba wako agadzirise mamiriro ari kukonzeresa allodynia yako. Semuenzaniso, rakabudirira chirwere cheshuga chinogona kubatsira kuvandudza chirwere cheshuga neuropathy. Izvi zvinogona kubatsira kudzikisa njodzi yako ye allodynia.

Mararamiro anochinja

Kuziva zvinokonzeresa zvinoita kuti allodynia yako ive yakaipa kunogona kukubatsira iwe kugadzirisa mamiriro ako.

Kana iwe uchinge uchinzwa migraine musoro, zvimwe zvekudya, zvinwiwa, kana nharaunda zvinogona kukonzera zviratidzo zvako. Funga kushandisa bhuku kuti utarise mararamiro ako uye zviratidzo. Paunenge uchinge waona zvinokonzeresa, tora matanho ekudzikisira kuratidzwa kwako kwavari.

Kugadzirisa kushushikana kwakakoshawo kana iwe uri kurarama nemusoro wemagraine kana fibromyalgia. Kushungurudzika kunogona kuunza zviratidzo mune ese ari maviri mamiriro aya. Kudzidzira kufungisisa kana mamwe maratidziro ekuzorora anogona kukubatsira kudzikisa kushushikana kwako.

Kupfeka hembe dzakagadzirwa nemachira akareruka uye kuenda musina maoko kunogona kubatsira, kana yako allodynia ichikonzerwa nekubata kwehembe.

Zvemagariro uye zvepamoyo kutsigira

Kana kurapwa kusingarerutse marwadzo ako, bvunza chiremba wako nezvehutano hwepfungwa. Aya masevhisi anogona kukubatsira iwe kudzidza kujaira kune yako inochinja hutano hwepanyama. Semuenzaniso, kugona kwehunhu maitiro ekurapa kunogona kukubatsira iwe kuchinja mafungiro aunofunga uye kuita kumatambudziko akaoma.

Izvo zvinogona zvakare kubatsira kutsvaga kuraira kwevamwe vanhu vane allodynia. Semuenzaniso, tsvaga mapoka ekutsigira munharaunda yako kana online. Kunze kwekugovana mazano ekugadzirisa zviratidzo zvako, zvinogona kubatsira kubatana nevamwe vanonzwisisa kurwadziwa kwako.

Ndeapi maonero?

Maonero ako anoenderana nechikonzero chinokonzera allodynia yako. Kumbira chiremba wako kuti uwane rumwe ruzivo nezve ako kuongororwa, sarudzo dzekurapa, uye kwenguva refu maonero.