Kurapa kweyeredzi yemhuri: chii icho, chii chaicho uye kuti chinoitwa sei

Zvemukati

• Chii ichochi
• Kurapa kwacho kwaitwa sei

Iyo boka renyeredzi rudzi rwekurapa kwepfungwa uko kunovavarira kugonesa kurapa kwekushushikana kwepfungwa, kunyanya idzo dzinogona kuve dzichikurudzirwa nemasimba emhuri nehukama, kuburikidza nekuonekwa kwezvinhu zvinonetsa uye kurapwa kwavo.

Iyi ndiyo hunyanzvi hwakagadziridzwa neyeGerman psychotherapist Bert Hellinger, murapi anoona nezvekurapa kwemhuri uyo akaona huvepo hwesimba rakanaka uye rakaipa mune zvisungo zvemhuri. Achicherekedza maratidziro ehukama uhwu, pamwe nekushushikana uye nemanzwiro anokonzerwa nemhando yega yega yehukama, Bert akagadzira nzira isinga pindire kuitira kuti munhu agone kucherechedza nyika nenzira dzakasiyana, achimusunungura kubva kuzvinhu zvinoverengeka zvinonetsa, iyo inogona kunge iri iyo yekukanganisa kwepfungwa.

Kuti uite hunyanzvi uhu zvakakosha kuti ubvunze chiremba ane hunyanzvi mukushandisa kwehunyanzvi, sezvo iine mimwe mitemo uye maitiro ekushanda, ayo anoda kuremekedzwa kuitira kuti aburitse mhedzisiro inotarisirwa.

Chii ichochi

Zvinoenderana nedzidziso yekuti inotsigira kurapwa kwemakwenzi emhuri, zvikamu zvinogona kubatsira kugadzirisa matambudziko anobva kumhuri, hukama hukama pakati pevabereki nevana, pamwe nezvinetso muhukama hwepedyo.

Nekudaro, vanhu avo vanowanzo tenderera kuboka renyeredzi ndeavo vano:

• Ivo vanotsvaga kugadzirisa matambudziko emhuri;
• Ivo vanofanirwa kugadzirisa zvakashata zvehukama mapatani;
• Vanoda kukunda kusagadzikana kwemukati;
• Ndiani akawana kushungurudzika kwakakura kana kurasikirwa.

Uye zvakare, kurapa kwemakwara emhuri kunoonekwa kunge chishandiso chakanakira chero munhu anotarisa kuti awane nhanho yepamusoro yehunyanzvi kana pundutso.

Kurapa kwacho kwaitwa sei

Kazhinji, murudzi urwu rwekurapa, boka revanhu vasingazivane rinoshandiswa kutsiva uye kutora chinzvimbo chevamwe mitezo yemhuri yemunhu arikutsvaga kutsvaga mhinduro kumatambudziko kana kunetsekana kwavanopa. .

Zvino, murapi anokurudzira kubatana ne "nhengo dzemhuri" uye obvunza mumwe nemumwe kuyedza kuona kuti ndeapi manzwiro ari kumashure kwemitsara uye maitiro emunhu ari kutsvaga mhinduro. Izvo zvakakosha, nekudaro, kuti hapana mumwe wevanhu vanomiririra mhuri vazive munhu ari kurapa kana dambudziko rinofanira kurapwa, sezvo izvi zvinhu zvisingafanire kukanganisa manzwiro anodudzirwa.

Munguva ino, murapi anomira kunze kwekudyidzana uye anoedza kuongorora ese maonero, zvadaro, pamwe nemanzwiro anotaurwa nemunhu wega wega, ratidza munhu iyeye zvese chokwadi nezve kudyidzana kwavo ne "mhuri", achiratidza mapoinzi ekunyanya kunetseka, ayo inoda kushandirwa.

Sezvo iri kurapa kwakaomarara, boka renyeredzi remhuri hariwanzo kuunza mhedzisiro nekukurumidza, uye zvikamu zvinoverengeka zvinogona kudikanwa kudzamara munhu atanga kuona izvo zvinoda kuchinja mukubatana kwavo nedzimwe nhengo dzemhuri. Kubva pane chimwe chikamu kuenda pane chinotevera, zvakajairika kuti murapi achinje mabasa e "nhengo dzemhuri" dzakasiyana kudzamara vawana sangano / boka renyeredzi rinonyatso batsira munhu kuti azive zvipingaidzo zvake.