Inogona Aloe Vera Muto Kurapa IBS?

Zvemukati

• Zvakanakira aloe vera muto weBS
• Maitiro aunotora aloe vera muto weBS
• Zvinoratidzwa neruzivo
• Kufunga kweiyo aloe vera muto
• Kana iwe ukasarudza kutora aloe vera muto nguva dzose, zvakare tora yambiro:
• Chinokosha

Chii chinonzi aloe vera muto?

Aloe vera muto chibereko chekudya chinotorwa kubva mumashizha emiti yetsvina. Dzimwe nguva inonziwo aloe vera mvura.

Muto unogona kuva nejel (inonziwo pulp), latex (iyo iri pakati pejel neganda), uye nemashizha egirini. Izvi zvese zvakasanganiswa pamwe chete muchimiro chemuto. Mamwe majusi anongogadzirwa kubva kugeri, nepo mamwe achisefa shizha uye latex kunze.

Iwe unogona kuwedzera aloe vera muto kune chikafu senge smoothies, jongwe, uye muto musanganiswa. Muto wacho chinhu chinonyanya kuzivikanwa nezvehutano zvine zvakawanda zvakanaka. Izvi zvinosanganisira mutemo weshuga muropa, kukamurwa kwemusoro kupisa kupisa, kugadzirisa kugaya, kudzimbikana, uye nezvimwe.

Zvakanakira aloe vera muto weBS

Nhoroondo, kugadzirira kwaroe vera kwave kuchishandiswa pakurwara kwekugaya. Manyoka nekuzvimbirwa inyaya dzinozivikanwa chirimwa chinonyanyo kuzivikanwa nekubatsira nacho.

Dhairrhea uye kuvharirwa inyayawo mbiri nyaya dzinowanzoitika dzinogona kukonzerwa nehuturu hwehurwere (IBS). Zvimwe zviratidzo zveBS zvinosanganisira kupwanya, kurwadziwa mudumbu, flatulence, uye bloating. Aloe yakaratidza kugona kubatsira aya matambudziko zvakare.

Iyo aloe mashizha emukati akapfuma mumakomponi uye chirimwa mucilage. Pamusoro, izvi zvinobatsira nekuputika kweganda uye kupisa. Nemafungiro akafanana, vanogona kurerutsa kuzvimba kwenzvimbo yekugaya.

Inotorwa mukati, aloe muto inogona kuzorodza maitiro. Juice ine aloe latex - iyo ine anthraquinones, kana echisikigo laxatives - inogona kuwedzera kubatsira nekuzvimbirwa. Nekudaro, iwe unofanirwa kugara uchifunga kuti kune zvimwe zvekuchengetedza zvine chekuita nealoe latex. Kutora laxative yakawandisa kunogona kuita kuti zviratidzo zvako zviwedzere.

Maitiro aunotora aloe vera muto weBS

Iwe unogona kuwedzera aloe vera muto kuchikafu chako munzira dzinoverengeka:

• Tevera kamukira kuti uite rako pachako aloe vera muto smoothie.
• Tenga chitoro-chitengwa aloe muto uye utore 1-2 tbsp. pazuva.
• Wedzera 1-2 tbsp. pazuva kune yako yaunofarira smoothie.
• Wedzera 1-2 tbsp. pazuva nezuva kune ako aunofarira muto musanganiswa.
• Wedzera 1-2 tbsp. pazuva kune chinwiwa chako chaunofarira.
• Bika nayo kuitira hutano uye kunaka.

Aloe vera muto une hunhu hwakafanana negaka. Funga kuishandisa mune zvekubika uye zvinwiwa nekuyeuchidza zvinonaka, senge watermelon, ndimu, kana mint.

Zvinoratidzwa neruzivo

Kutsvagisa nezve aloe vera muto mabhenefiti eBS akasanganiswa. inoratidza mhedzisiro yakanaka kune vanhu vane IBS vakasangana nekuzvimbirwa, kurwadziwa, uye kugadzikana.Zvisinei, hapana placebo yakashandiswa kuenzanisa izvi zvinoitika. Chidzidzo pamakonzo chinoratidza mabhenefiti futi, asi zvaisanganisira zvidzidzo zvevanhu.

Chidzidzo che2006 hachina kuwana mutsauko pakati peiyo aloe vera muto uye placebo mukuvandudza zviratidzo zvemanyoka. Zvimwe zviratidzo zvinowanzoitika kuBS zvakaramba zvisina kuchinja. Nekudaro, ivo vaongorori vakafunga kuti mabhenefiti angangoitika aloe vera aisakwanisa kutongwa kunze, kunyangwe hazvo vasina kuwana humbowo hwaivepo. Vakagumisa kuti chidzidzo chinofanirwa kudzokororwa neboka re "risinganyanyi kuomarara" revarwere.

Dzimwe tsvagurudzo dzinodiwa kuti uzive kana aloe vera muto unonyatso bvisa IBS. Zvidzidzo zvinoratidzira mhedzisiro yazvo zvachembera, nepo kutsva kutsva kuchiratidza kuvimbisa, kunyangwe paine zvikanganiso. Kutsvagurudza kunofanirwawo kuitwa kwakanangana nekunyatsoziva mhinduro. Kudzidza kuzvimbirwa-kwakanyanya uye manyoka-akakurisa IBS zvakasiyana, semuenzaniso, kunogona kuratidza rumwe ruzivo.

Zvisinei nekutsvaga, vanhu vazhinji vanotora aloe vera muto vanotaura kunyaradzwa uye kuvandudza hupenyu. Kunyangwe iri nzvimbo inochengeterwa IBS, aloe vera muto une zvimwe zvakawanda zvinobatsira pahutano. Hazvizokuvadza vanhu vane IBS kuti vaedze iyo kana ikadyiwa zvakachengeteka.

Kufunga kweiyo aloe vera muto

Haasi ese aloe vera muto wakafanana. Verenga zvinyorwa, mabhodhoro, maitiro ekugadzirisa, uye zvishandiso nokungwarira usati watenga. Tsvagurudza makambani anotengesa izvi zvinowedzera uye nemishonga. Ichi chigadzirwa hachiongororwe neDFA.

Imwe muto weaoe vera unogadzirwa neiyo chete gel, pulp, kana "shizha remashizha." Muto uyu unogona kudyiwa zvakasununguka uye nguva zhinji pasina kunyanya kunetsekana.

Kune rimwe divi, rimwe jusi rinogadzirwa kubva kune rose-mashizha aloe. Izvi zvinosanganisira zvakasvibirira zvekunze zvikamu, gel, uye latex zvese pamwechete. Izvi zvigadzirwa zvinofanirwa kutorwa zvidiki zvidiki. Izvi zvinodaro nekuti zvikamu zvakasvibira uye latex zvine anthraquinones, ayo ane simba maruva laxatives.

Kutora laxatives yakawandisa kungave kune njodzi uye kungatowedzera zviratidzo zveBS. Pamusoro pezvo, anthraquinones inogona kunge iri kenza inokonzeresa kana ikatorwa nguva dzose, sekureva kweNational Toxicology Chirongwa. Tarisa mavara ezvikamu-mamirioni (PPM) yeanthraquinone kana aloin, mukomboni wakasarudzika kune aloe. Inofanira kunge iri pasi pegumi PPM kutorwa seisina chepfu.

Uyezve tarisa mavara e "decolorized" kana "nondecolorized" akazara-mashizha. Zvishongedzo zvakashongedzwa zvine zvese zvidimbu zvemashizha, asi zvakasvinwa kuti maanthraquinones abviswe. Iwo anofanirwa kunge akafanana nemashizha emashizha emashizha uye akachengeteka zvakakwana kune akajairwa kudyiwa.

Parizvino, hapana munhu akambobata cancer kubva kunwa aloe vera muto. Zvisinei, zvidzidzo zvemhuka zvinoratidza kuti kenza inogoneka. Tora matanho chaiwo, uye iwe unofanirwa kuve wakachengeteka kuishandisa.

Kana iwe ukasarudza kutora aloe vera muto nguva dzose, zvakare tora yambiro:

• Rega kushandisa kana uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchichiita dumbu.
• Kana iwe ukatora mushonga, taura nachiremba wako. Aloe inogona kukanganisa kupinza.
• Ramba kushandisa kana iwe ukatora glucose-kudzora meds. Aloe inogona kudzikisa mashuga eropa.

Chinokosha

Aloe vera muto, pamusoro pekuve wakanakira hutano hwese, inogona kubvisa zviratidzo zveBS. Haisi mushonga weBS uye inofanirwa kushandiswa chete sekuwedzera kurapa. Zvinogona kunge zvakakodzera kuyedza nekuchenjera sezvo njodzi dziri pasi zvishoma, kunyanya kana iwe ukazviitira zvako. Taura nachiremba wako nezve aloe vera muto uye uone kuti zvine musoro kune hutano hwako zvaunoda.

Uyezve ita chokwadi chekusarudza yakanaka muto. Yese-yemashizha jusi inongofanirwa kushandiswa pano neapo pakuzvimbirwa. Inner gel fillet uye decolorized yakazara mashizha emashizha anogamuchirwa kwemazuva ese, kwenguva refu-kushandiswa.