Wakisi Inoshandisa Kuchengetedza Ganda

Zvemukati

• Chii chinonzi wakisi?
• Wakisi yemiromo yakavharwa
• DIY wakisi muromo bharisami
• Zvinongedzo uye zvekushandisa
• Shandisa wakisi kugadzira lotion bar
• Zvinongedzo uye zvekushandisa
• DIY wakisi lotion bar
• Wakisi uye mamiriro eganda
• Kufunga
• Allergies
• Wakisi yakachena kubva paganda
• Kutora

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Pane zvikonzero zvakanaka nei wakisi yakashandiswa mumusoro paganda kubvira panguva dzakare dzevaIjipita.

Iwe unogona kuwana wakisi mune zvakawanda zvigadzirwa nhasi, kusanganisira:

• gadzirisa
• sunscreen
• zvigadzirwa zvevana

Saka, chii chinoita kuti chinyatso kunakira ganda, uye ungachiishandisa sei?

Chii chinonzi wakisi?

Zvichitaurwa zviri nyore, wakisi wakisi inouya kubva munyuchi. Nyuchi dzinoshanda dzinogadzira zinga rouchi yewax yekuchengeta huchi hwenzvimbo iyi.

Zvizhinji zvezvigadzirwa zverunako zvine wakisi zviri EWG-yakasimbiswa. Izvi zvinoreva kuti chigadzirwa chakapfuura nenzira yeEnvironmental Working Group yekuongorora maitiro kupa vatengi pfungwa iri nani yezvinhu zvaro.

Wakisi yemiromo yakavharwa

Nguva inotevera paunenge uchinge wavhara miromo, edza wakisi. Iwe unogona kutenga yakagadzirira-yakagadzirwa vhezheni kana kuzviitira yako pachako uchishandisa ino nyore iripi.

DIY wakisi muromo bharisami

Zvinongedzo uye zvekushandisa

Tenga runyorwa nekudzvanya pane chinhu chiri pazasi:

• 2 tbsp. wakisi pastilles
• 2 tbsp. shea bhotela
• 2 tbsp. kokonati mafuta
• 5-10 inodonha peppermint yekubheka mafuta (sarudzo)
• yakachena uye yakaoma miromo yemafuta ebharisamu
• kaviri bhaira poto kana ndiro
• kapu yemupepa yekudira

1. Isa mafurawa maviri epunikisi yewakisi, mapunipo maviri e shea bhotela, uye mashupuni maviri emafuta ekokonati mumudziyo usingadziye pamusoro pehari yemvura kana muchibhaira chechipiri.
2. Pisa mvura pamusoro pezasi kusvika panopisa kupisa kuti unyungudise izvo zvinoshandiswa.
3. Chengetedza zvigadzirwa pamusoro pekupisa apo iwe paunowedzera mumafuta kune yako yaunoda kunhuwira zvaunofarira. Wobva wadzima kupisa.
4. Gadzira kumucheto kumwe kwemukombe wepepa kuti ugadzire muromo mudiki wekudururira mvura kubva.
5. Musanganiswa usati wawana mukana wekuomesa, nyatso zadza mukombe uye ushandise izvi kugovera musanganiswa mumuromo usina chinhu wemaramu.
6. Mushure mekusanganiswa kwave nemaawa akati wandei ekuomesa uye kutonhorera pane tembiricha yemukati, vhara midziyo nemabutiro ayo.

Ive neshuwa yekushandisa yakasikwa, chikafu-giredhi peppermint mafuta iwe aunogona kazhinji kuwana muchikamu chekubheka kuchitoro. Peppermint yakakosha mafuta haisi chinhu chimwe chete.

Shandisa wakisi kugadzira lotion bar

Wakisi inogona kugadzira dziviriro paganda.Ichowo humectant, zvinoreva kuti inokwezva mvura. Ose eunhu hunhu hunogona kubatsira kuti ganda rirambe riine hydrated.

Wakisi zvakare exfoliator yechisikigo, yakanakira kubvisa masero eganda akafa.

Nekugadzira wakisi mune lotion bar, zvinoshanda zvakapetana-basa kuchengetedza ganda rako rakapfava uye riine hydrated.

Zvinongedzo uye zvekushandisa

Tenga runyorwa nekudzvanya pane chinhu chiri pazasi:

• 7 Tbsp. mafuta omuorivhi
• 4 tbsp. pikisi yero yero
• 7 Tbsp. shea bhotela
• kunhuwirira kweuchi huni (sarudzo)
• silicone sipo bar bhaa
• microwave-yakachengeteka mudziyo senge Pyrex yekuyera mukombe
• mudziyo wekuchengetedza

DIY wakisi lotion bar

1. Sungai mafurawa manomwe emafuta emuorivhi uye maspuni 4 ewakisi yero kuita mudziyo unodzivirira microwave
2. Microwave mumasekondi makumi matatu-matatu inoputika kusvika yanyungudika zvachose.
3. Bvisa mbiya nokungwarira kubva pa microwave sezvo ichapisa kwazvo.
4. Wedzera mumaspuni manomwe e shea bhotela. Kurudzira.
5. Wedzera mumadonhwe e3-3 euchi hwema hwemafuta. Kurudzira kusanganisa mukati.
6. Uchishandisa 6 silicone molds, nyatso dururira musanganiswa mune yega yega.
7. Rega musanganiswa utonhore uye kuomarara kwemaawa akati wandei kana husiku hwese, kana zvichidikanwa.
8. Pane imwe nguva yakaoma, ita shuwa yekuchengetedza munzvimbo inotonhorera, yakaoma kuti isanyungudike.

Wakisi yega ine mwenje, huni hwehuchi. Saka iwe ungangodaro usingade kuwedzera chero kunhuwirira kune ako mabikirwo.

Wakisi uye mamiriro eganda

Kutenda kune avo ekurwisa mabhakitiriya, wakisi ine nhoroondo refu yekushandiswa kune zvimwe zvinhu zveganda. Nhoroondo, izvi zvaisanganisira kurapa kutsva nemaronda.

Mazuva ano, inoshandiswa kunyaradza zviratidzo zveimwe mamiriro eganda, senge psoriasis uye eczema (dermatitis).

Zvakawanikwa kuti kushandiswa kwezuva nezuva kweusanganiswa hwehuchi paganda revanhu vane dermatitis kana psoriasis kwakatungamira mukuvandudzika kukuru mune ese mamiriro anopfuura mavhiki maviri.

Pamusanganiswa uyu, vakasanganisa zvikamu zvakaenzana huchi hwakasvibirira, wakisi, uye maorivhi (1: 1: 1 reshiyo).

Chidzidzo che2018 chakatowana kuti zvigadzirwa zvechisikigo, senge wakisi, zvaive zvakakurisa pane manejimendi reganda rakaomarara kupfuura zvigadzirwa zvekuchengetedza ganda zvine zvigadzirwa zvekugadzira.

Zvigadzirwa zvechisikirwo zvakadzora mikana yekutsamwiswa kweganda uchiri kupa zvinobatsira.

Kufunga

Allergies

Usati washandisa wakisi paganda rako, ungangoda kuyedza allergies. Iwe unogona kuzviita nekuzadza chigamba bvunzo, izvo zvinosanganisira kusiya dab rewakisi pane yako ruoko rwemukati kana kugokora kwemaawa 24-48.

Kumwe kuita kwakashata kunogona kusanganisira:

• kuzvimba kweganda uye kutsvuka
• kuvava kana kukurumidza
• kunzwa kupisa

Wakisi yakachena kubva paganda

Kana ukashandisa wakisi kumeso kwako, iva nechokwadi chekushambidza kubva mushure.

Kubvisa wakisi kana chero zvigadzirwa zvine wakisi kubva paganda rako kwakakosha zvakanyanya kuti ganda rifeme.

Sezvo wakisi isinga nyunguduke mumvura, ungangofanira kushandisa mafuta-anochenesa kubvisa zvachose kubva paganda rako. Izvi zvinogona kuitika kana ukashandisa wakisi kumeso kwako kana kune dzimwe nzvimbo dzeganda rako.

Hedzino dzimwe nzira dzekubvisa namo kubva paganda rako.

Kutora

Kushandisa wakisi paganda rako kunogona kunge kuri iko iko ako ekuchengetedza ganda maitiro.

Iyo yakanaka kune:

• moisturizing ganda rinononoka
• kufambisa ganda
• inozorodza mamwe mamiriro eganda

Kana iwe ukafunga kusvetuka nzira ye DIY uye kutenga zvigadzirwa zvine wakisi, sarudza izvo zvine zvigadzirwa izvo zviri zvakasikwa sezvazvinogona.