Carambola Bhenefiti

Zvemukati

• Zvakanakira muchero muchero mune chirwere cheshuga
• Ruzivo rwehutano hweCarambola

Zvakanakira muchero wemichero zvinonyanya kubatsira iwe kuti uremerwe huremu, nekuti muchero une macalorie mashoma, uye kuchengetedza maseru emuviri, kurwisa kuchembera, sezvo iri yakazara antioxidants.

Nekudaro, nyeredzi muchero ine zvakare zvimwe zvakanaka zvakadai se:

• Kurwisa cholesterol, nekuti ine tambo dzinodzivirira muviri kutora cholesterol, nekuti izvo zvinokwana kudya ndiro yemuchero senyeredzi sedhizeti yekudya kwemasikati;
• Kuderera kuzvimba nekuti iri diuretic, unogona kunwa kapu yeti carambola kamwe pazuva;
• Kubatsira kurwisa kupindwa nechando uye manyoka, kuva negirazi remuto necarambola sechikafu, semuenzaniso.

Kunyangwe paine mabhenefiti ese, iyo chibereko chenyeredzi chakaipa kune varwere vane itsvo kutadza nekuti kune chepfu iyo varwere vasingakwanise kubvisa kubva mumuviri. Sezvo chepfu isingabvisirwe nevarwere ava, inowedzera muropa, ichikonzera zviratidzo zvakaita sekurutsa, kusagadzikana kwepfungwa uye, mune zvakakomba zviitiko, kunyange kufenda.

Zvakanakira muchero muchero mune chirwere cheshuga

Zvakanakira carambola mune chirwere cheshuga kubatsira kudzikisa shuga yeropa, sezvo mune chirwere cheshuga, shuga inomuka zvakanyanya muropa. Pamusoro peiyo hypoglycemic zvivakwa, nyeredzi muchero ine tambo dzinodzivirira zvakare kukwira kamwe kamwe muropa reropa.

Kunyangwe zvakanakira nyeredzi muchero mune chirwere cheshuga, kana chirwere cheshuga chine kutadza kweitsvo, nyeredzi muchero inopesana. Dzidza zvakawanda nezve michero yeshuga pa: Zvibereko zvinokurudzirwa chirwere cheshuga.

Ruzivo rwehutano hweCarambola

Nyeredzi muchero muchero wekunze une mavitamini uye mamineral anogona kudyiwa panguva yekuzvitakura.