Kuyamwisa Kunofungidzirwa Kuti Kunorwadza Here? Uyezve Dzimwe Nhau dzeNursing
Zvemukati
- 1. Kuyamwisa kunogona kurwadza
- 2. Kuregedza kurwa kuri kwechokwadi
- 3. Tayi yerurimi inogona kuita kuti latching ive chinetso - asi zvichikwanisika
- 4. Mazamu anorwadza? Murairidzi wezvekuyamwisa anogona kubatsira neizvozvo, futi
- 5. Latch yakakwana inotora nguva
- 6. Kudonha hakufanirwe kuve chikonzero chekunyara
- 7. Kiyi yekupa kudiwa
- 8. Mastitis inoda kutarisirwa nachiremba
- 9. Thrush inogona kubva kubva kumucheche kuenda kuna amai (uye kudzoka zvakare)
- 10. Engorgement ndeyekunakidza sezvazvinonzwika
- 11. Mwana wako anogona kusarudza bhodhoro pane zamu - kana zvinopesana
- 12. Pinda mukuzvimisikidza (kana kukumbira mumwe wako kune imwe) yemakaka akavharika emukaka
- 13. Mwana arikubhowekana paunenge uchidya
- 14. Musoro wekurara haugone kuramba wakamuka kuti udye
- Kutora
Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.
Vanoti haufanire kuchema pamusoro pemukaka wakadeuka… kunze kwekunge wadururwa mukaka wemukaka, handiti? Izvo zvinhu zvine mvura ndarama.
Kunyangwe iwe ungangodaro usina kudurura chero mukaka wechipfuva, iwe ungangodaro wakadonhedza misodzi yakati wandei pamusoro penzira yekuyamwisa. Iwe hausi wega - uye iwe zvirokwazvo hausi wekutanga kushamisika kana kuyamwa kunofanirwa kuve uku dang zvakaoma uye kana zvichizombova nyore.
Ngatitarisei zvimwe zvekushungurudzika zvaungave nazvo nezve kuyamwa - uye kwete, kutaura kushushikana kwako hazvireve kuti unoda mudiki wako akakosha chero zvishoma. Zvinongoreva kuti wauya kunzvimbo chaiko kuti ubatsirwe.
1. Kuyamwisa kunogona kurwadza
Pane zvakawanda zvinogona kukonzera marwadzo panguva yekuyamwisa, kubva kune yakashata latch kusvika mastitis. Saka zvakajairika here? Kwete mupfungwa yekuti haufanire kuitora yakatariswa. Asi izvo ndizvo zvakajairika.
Kana iwe uchinzwa kurwadziwa panguva yekuyamwisa, zvinogona kubatsira kuenda kuboka rekutsigira rekuyamwisa kana kushanyira mukoti wezvekuyamwisa uyo anogona kubatsira necheni uye kuona mamwe matambudziko anogona uye mhinduro dzemarwadzo ako.
Kana iwe uchimhanyisa fivhiri, iva nebundu rakaoma, kana kuti zvimwe uchiratidza zviratidzo zvehutachiona, ona wako wekurapa mupi. Vanogona kuongorora chero zvingangove zvirwere uye vopa mishonga kana zvichidikanwa.
2. Kuregedza kurwa kuri kwechokwadi
Letdown ndeye yakajairika reflex inoburitsa mukaka kubva pazamu. Vamwe vakadzi vanoona kuti vane yakasimba kwazvo letdown reflex, nepo vamwe vanoona kuti vanonetseka kudzikisira mukaka wavo.
Kana iwe uine kudzikisira kwakasimba, kushandisa chinzvimbo chakadzoserwa panguva yekuyamwisa kunogona kubatsira kuyerera kwemukaka kunouya zvishoma zvishoma. (Bhonasi - ndeupi mubereki mutsva hazviiti unoda kutora mukana wese kutsenhama?)
Zvakare, kushandisa Haakaa kana chimwe chigadzirwa chemukaka pachipfuva chisiri kuyamwa pari zvino zvinogona kureva kuti unogona kuchengeta mukaka usina kupomba pane dzimwe nguva.
Kune rimwe divi, kana iwe uchinetseka kuzadzikiswa paunenge uchishandisa pombi, edza kutarisa mifananidzo yemwana wako kana kuwana massage uye imwe yekuwedzera kurara kana zvichibvira. Chero chipi zvacho chinoita kuti iwe usununguke uye uchinzwa rudo rwunoita kuti mukaka wako uyerere, zvakare!
3. Tayi yerurimi inogona kuita kuti latching ive chinetso - asi zvichikwanisika
Rurimi tayi (funga bhendi rezvinyama pasi perurimi) rinogona kunge riri kudzikisira kugona kwerurimi rwemucheche wako kufamba-famba uye kuwana iyo yakakwana latch. Muchiitiko ichi, zvakakosha kutaura nemubatsiri wezvekuyamwisa uye nachiremba wako.
Murairidzi wezvekuyamwisa anogona kukwanisa kukubatsira iwe kuwana nzvimbo dzekuyamwisa dzinoshanda iwe nemwana wako. Chiremba wako anogona kukwanisa kubvisa rurimi tayi kana kubatsira kuvandudza chirongwa chekuwedzera chikafu chemwana wako paunenge uchishanda nemubatsiri wezvekurapa pakucheka.
4. Mazamu anorwadza? Murairidzi wezvekuyamwisa anogona kubatsira neizvozvo, futi
Kungofanana nekurwadziwa kwezamu, kune zvakawanda zvingangodaro zvikonzero zvemaronda emaronda kubva kune yakashata latch kuti isvike kune yakasimba bhureti iyo inokwiza (yeuka kuti vasikana vakura!).
Kana iwe uine mazamu ane maronda, funga kusangana nemupi wezvekuyamwisa kuti utaure nezvekurwadziwa kwako kwemazamu. Iwe unogona zvakare kuyedza imwe mukaka wemuzamu kana zamu bharumu paminyatso yako mushure mekudyisa zvikamu panguva ino.
5. Latch yakakwana inotora nguva
Izvo zvakakosha kuti urangarire kuti kuyamwisa hunyanzvi hwakadzidza kuna amai uye mucheche! Roma haina kuvakwa nezuva rimwe, uye latch yakakwana haina kugara iri ipapo, futi.
Kuwana latch chaiyo kunogona kuda kushivirira, kudzidzira, uye nzvimbo chaiyo. Pasina latch chaiyo, kuyamwisa kunogona kurwadza uye mukaka unogona kusatama zvakanaka.
Kana iwe uchinetseka nekuwana latch isingarwadziwe, funga kutsvaga yeboka renzvimbo yekuyamwisa yekumwisa kana kutaura nemubatsiri wezvekuyamwisa. Muviri wako nemwana vachakutenda!
6. Kudonha hakufanirwe kuve chikonzero chekunyara
Kudonha mukaka ndizvo zvakajairika mhedzisiro yekurega - uye iwe ungangonzwa sekunge chete hakusi kutaridzika kwakanaka kana zvikaitika paruzhinji. Saka unogona sei kudzikamisa izvi?
Kudzikisira kunogona kuunzwa nekukwiza bhurugwa pamazamu, huwandu hwemukaka hunowedzera mumavhiki ekutanga, kana kunyangwe kungoita wakareba kupfuura zvakajairwa pakati pekudya. Kuwana bhureki yakasununguka kunogona kubatsira, uye ungangoda kupomba pakati pekudyisa.
Asi kana iwe ukazviwana uchidonha, usazvinetse - iwe unogona kukurumidza kuyambusa maoko ako pachipfuva chako, kuisa zvinyoro kumanikidza kunzvimbo yemazamu. Imwe sarudzo ndeyekuti pop mapadhi mapadhi mubra rako kuti unyurure mukaka wakawedzera. (Uye titende isu patinoti izvi zvinoitika kune vakawanda vanoyamwisa mamas pane imwe nguva uye hachisi chikonzero chekunyara.)
7. Kiyi yekupa kudiwa
Chikonzero chikuru chekupa mukaka wakaderera ndechekuti mukaka hausi kuburitswa kunze kwezamu kazhinji zvakakwana. Mazamu anoburitsa mukaka pane yekupa uye inoda dzidziso - saka kazhinji kacho mwana wako kana pombi ari kuda mukaka, mazamu ako anowedzera!
Kubatsira kuona kuti mazamu ako ari kubuda, unogona kupomba mushure mekuyamwisa mwana wako kana kuwedzera mamwe mapombi ezuva rako kana uchingopomba chete. Isu tinoziva kuwedzera kupomba kunogona kunge kusiri izvo zvawanga uchida kunzwa, asi kuedza kwako kuchakomborerwa.
8. Mastitis inoda kutarisirwa nachiremba
Mastitis chirwere chechipfuva chinowanzoitika kana ducts yemukaka yazara - ndiko kuti, mukaka paunogara muzamu kwenguva yakareba. Izvo zvinogona zvakare kuitika kana mabhakitiriya achipinda kuburikidza nekutsemuka kana maronda pazamu.
Kutsvuka uye kuzvimba kwakasimba muzamu pamwe nefivha ndizvo zvinoratidza kuti unogona kunge uine mastitis kana imwe mhando yehutachiona hwezamu. Ona chiremba wako kana iwe ukagadzira izvi zviratidzo, nekuti iwe ungangoda maantibayoti kuti ave akanaka senge nyowani zvakare.
9. Thrush inogona kubva kubva kumucheche kuenda kuna amai (uye kudzoka zvakare)
Iwe unogona zvakare kuwana thrush - mbiriso hutachiona - pazamu uye nipple dunhu panguva yekuyamwisa. Zviratidzo zvinosanganisira kurwadziwa, kuvaviwa, uye chena kana kupenya ganda rakatenderedza zamu uye munyatso nzvimbo.
Nekuti thrush inogona kupfuudzwa ichidzoka nepakati pakati pechipfuva nemuromo wemwana, zvakakosha kuti uwane kurapwa kubva kuna chiremba kwamuri mese uye mudiki wako.
Izvi zvinogona kunge zvichisanganisira antifungal mishonga, sterilization ye chero chinhu kupinda mumuromo wemwana (tiri kukutarisa, binky), uye zvinogona kuchinja mararamiro kuti uderedze njodzi yehutachiona hwembiriso.
10. Engorgement ndeyekunakidza sezvazvinonzwika
Parizvino ungangoziva kuti engorgement - kuzvimba kwemazamu tishu nekuda kwekuwedzera kwemukaka kupa uye kuyerera kweropa - hazvingoite, zvinotarisirwa mumazuva ekutanga mushure mekubereka.
Iyi ndiyo mhedzisiro mhedzisiro yemukaka vhoriyamu iri kuwedzera kupa mwana wako chikafu. Saka chinhu chakanaka, tinovimbisa. Asi zvakare haina kugadzikana.
Engorgement inogona zvakare kuitika pane dzimwe nguva kana chipfuva chisiri kudururwa mukaka kazhinji zvakakwana. Uye kana mazamu akasara munzvimbo yakasungirirwa, marwadzo uye makomba akavharika emukaka anogona kukura. Kusiyana neiyo ingorgement inotarisirwa nekukurumidza mushure mekusununguka, ichi hachisi chiratidzo chakanaka.
Kuti ubatsire ne engorgement, iwe unogona kuisa anopisa mapakeji kune rako zamu usati feedings kubatsira kuburitsa kunze kwemukaka uye kutonhora mapakeji mushure mekudya kuti ubatsire nekuzvimba. Kudhonza mazamu nguva zhinji uye kuve nechokwadi chekudurura mukaka kubva kumativi ese ezamu kunogona zvakare kubatsira ne engorgement.
11. Mwana wako anogona kusarudza bhodhoro pane zamu - kana zvinopesana
Kudyisa bhodhoro nekuyamwisa zvinoda kufamba kwakasiyana kwerurimi, saka hazvishamise kuti vamwe vacheche vanotanga kusarudza imwe kana imwe.
Kubatsira kuona kuti mwana wako haagadzirise zvaunofarira (dzimwe nguva zvinonzi "nyonganyonga nyonganiso"), chengetedza mhando mbiri dzekudyidzana dzepedyo, dzakadzikama, uye dzakafanana mukuita. Ipfungwa zvakare yakanaka kudzivirira mabhodhoro uye pacifiers kwemavhiki ekutanga mana kusvika matanhatu ehupenyu - kana uchikwanisa - kubatsira kutanga kuyamwisa.
Mwana wako anotoda bhodhoro here? Zvinogona kunge zvichidikanwa kudzikisa huwandu hwemabhodhoro aunopa kukurudzira kuyamwa. Kana vachida kuyamwa, ungangoda kuedza kuva nemumwe munhu (mumwe wako, nhengo yemhuri inovimbwa kana shamwari, nezvimwewo) uvape bhodhoro.
12. Pinda mukuzvimisikidza (kana kukumbira mumwe wako kune imwe) yemakaka akavharika emukaka
Sezvatave tataura nezvazvo, kana mukaka wako ukanamirwa mumukoto wemukaka, unogona kurwadziwa uye kuzvimba. Bhurezi rinokukodzera iwewo zvine simba kana kusanyatso nyura mazamu ako kazhinji zvakakwana zvinogona kutungamira kune izvi. Izvo zvinogona zvakare kuitika kunze kwekutonga kwako.
Neraki, kuwedzera kuwanda kwekudyisa kana kupomba zvikamu - kunyanya pazamu neyakavharika dhayeti - uye kumwe kukwizwa mushawa inodziya kunogona kuita zvishamiso kugadzirisa dambudziko iri. Kana iyo yakavharika dhayeti ikasavandudza, taura nachiremba wako.
13. Mwana arikubhowekana paunenge uchidya
Zvese vacheche vane nguva yekunyungudika, asi zvinogona kuve zvakaoma kana zvinoita sekunge mwana wako ari kuwedzera fussy panguva yekuyamwisa. Uku kukakavara kunogona kunge kuri nekuda kwekuneta, nzara, yakashata latch, uye nezvimwe.
Edza kuzorodza mwana wako usati waedza latch uye utsvage rubatsiro kubva kune nyanzvi kana iwe uchinzwa kunge mwana wako ari kunetseka kuwana chakakodzera latch. Kana kukakavara kuri kuwira panguva yekukura kwemwana wako, mwana wako anogona kungoda kuunganidza chikafu. Pakadaro, yeuka kuti izvi zvakare zvichapfuura!
14. Musoro wekurara haugone kuramba wakamuka kuti udye
Vacheche vanoda kurara kwakawanda! Asi kana mwana wako akaramba achirara pakati-chikafu, zvakakosha kuyedza kuita kuti varambe vakamuka - zvese kuitira kuti vawane mukaka wakaringana uyezve kuti mazamu ako ave nemukana wekubvisa makomba emukaka.
Kuchengeta mwana wako akamuka, edza kuvaita kuti vasanyanye kusununguka - nekuvapurudzira zvinyoronyoro pavari, kusimudza ruoko rwavo nekutsvoda ruoko rwavo, kuchinja manapukeni, kana kunyange kuvabvisa.
Kana mwana wako akarara, achiramba kudya, uye asingabudise manapukeni akanyorova, tarisa kuna chiremba wevana ipapo ipapo.
Kutora
Nepo kuyamwisa kunogona kupa simba uye kupa yakakosha nguva yekubatana nemwana wako, pane dzimwe nguva iyo painogona kunetseka uye inongonzwisisika zvakanyanya. Izvo zvakakosha kuti uzive kuti kune zvinotsigirwa uye zviwanikwa zvekubatsira munguva dzino.
Mapoka emunharaunda ekuyamwisa ekumwa mapoka anopa mukana wekuuya pamwe chete nevamwe amai vanoyamwisa vanonzwisisa. Mafoni ekutsigira mitsara inopa mukana wekuyamwisa rutsigiro pasina kuda kusiya imba yako.
Uye zvechokwadi, chero chinhu chero chisinga nzwe mushe, svikira kune wea lactation chipangamazano kana chiremba wako - varipo kuti vabatsire.