Pafudzi bursitis: chii zvazviri, zviratidzo uye kurapwa

Zvemukati

• Zviratidzo zvikuru
• Zvikonzero zvefudzi bursitis
• Kurapwa kunoitwa sei

Bursitis iko kuzvimba kweiyo synovial bursa, munyama unoshanda sekakushingi kadiki kari mukati memubatanidzwa, ichidzivirira kukakavadzana pakati petendoni nepfupa. Muchiitiko chefudzi bursitis, kune marwadzo ari munzvimbo yepamusoro uye yepamberi chikamu chefudzi uye kuoma kwekufamba.

Kurapa kwayo kunosanganisira kushandiswa kwemishonga inorwisa-kuzvimba, mamwe mawoko, kudzivirira kuedza uye physiotherapy kunogona kubatsira zvakanyanya.

Zviratidzo zvikuru

Zviratidzo zvepafudzi bursitis ndezvi:

• Marwadzo pamusoro pefudzi, kunyanya chikamu chepamusoro;
• Zvakaoma kusimudza ruoko pamusoro pemusoro, nekuda kwekurwadziwa;
• Tsvina kushaya simba mune rese ruoko rwakakanganiswa;
• Panogona kuve nekunzwa kwekuvira kwenzvimbo uko kunopenya mukati meruoko.

Kuti usimbise kuti iri bursitis chaiyo, iyo physiotherapist uye orthopedist vanogona kunzwa kurwadziwa kwepafudzi uye kukumbira munhu kuti aite mamwe mafambiro ekuti aongorore kurwadziwa. Bvunzo hadziwanzo kudikanwa, asi chiremba wako anogona kuraira x-ray kana MRI kuti atarise zvimwe zvikonzero zvekutambudzika kwepafudzi.

Zvikonzero zvefudzi bursitis

Pafudzi bursitis inogona kukonzerwa nekushandisa zvakanyanya mubatanidzwa, kunyanya mukufambisa kunokwidza ruoko pamusoro pemutsara wemusoro, sekushambira, semuenzaniso.

Vatambi, vapendi uye vanochenesa vakadzi vane mukana wekuvandudza bursitis, nekuda kwekudzokorora tsika yerudzi urwu rwekufamba.

Asi bursitis yepafudzi inogona kuitika mushure mekufamba kamwe kamwe, sekusimudza sutukesi inorema, kuirova yakananga kana kuwira pasi uye kuzvitsigira nemaoko ako, nekubatana pamwe, semuenzaniso.

Kurapwa kunoitwa sei

Kurapa kwepafudzi bursitis kunogona kuitwa pamwe nekushandisa anti-inflammatories, senge Diclofenac, Tilatil naCelestone, kwemazuva manomwe kusvika gumi nemana. Asi pamusoro pezvo, zvakakosha kupa zororo rakabatana, kuchengeta kure nebasa, kana zvichibvira.

Kuisa bhegi rine chando kana mvura yechando pabendekete kunogona kupa zororo uye kuchabatsira kurwisa kuzvimba, kubatsira nekurapa. Inofanira kushandiswa zuva nezuva, kwemaminetsi makumi maviri, kaviri kana katatu pazuva.

Physiotherapy yakanyanya kukosha uye inobatsira pakubudirira kurapwa kwe bursitis. Analgesic uye anti-anogumbura zviwanikwa anofanirwa kushandiswa zuva nezuva kudzamara paine kuderera kwakanaka kwezviratidzo. Kana izvi zvikaitika, mhasuru dzeruoko dzinofanira kusimbiswa. Kutambanudza pamwe nekubatanidza pamwe zvinogona kushandiswa kubva pachikamu chekutanga. Svika pakuziva mamwe maekisesaizi ekumhanyisa kuti akurumidze kupora mu: Pfudzi proprioception maitiro.

Iwe unogona zvakare kusarudza echisikirwo marwadzo ekurwadza akataurwa muvhidhiyo inotevera: