Maitiro Ekudzivirira Anonyanya Kukonzera eOiri Bvudzi

Zvemukati

• 9 Zvikonzero Zvikuru Zvebvudzi Rine Mafuta
• 1. Hormonal shanduko
• 2. Kunyanya kunetseka kana kunetseka
• 3. Kushandiswa kwezvinhu zvisina kukodzera zvebvudzi
• 4. Kudya kwakapfuma nemafuta
• 5. Geza bvudzi rako nemvura inopisa
• 6. Shandisa zvipoda pamudzi webvudzi
• 7. Pfeka ngowani, masherefu kana ngowani dzebvudzi
• 8. Shandisa pillowcase yekotoni kurara
• 9. Mhanya ruoko rwako kuburikidza bvudzi rako nguva dzose

Kurara nehomwe yepillowcase, kunyanya kunetseka, kushandisa zvigadzirwa zvisina kukodzera kana kuisa zvizoro kumudzi webvudzi, zvimwe zvezvinhu zvinogona kuwedzera mafuta anogadzirwa nevhudzi.

Iko kutsika kwebvudzi kuve nemafuta kunoenderana nemunhu kumunhu, nekuti zvinokonzereswa kunyanya nemajini zvinhu zvine chekuita nerudzi rwebvudzi uye kugona kwaro kugadzira bvudzi. Bvudzi rine mafuta rudzi rwevhudzi rwakanyanya, runoda kutarisirwa. Nekudaro, ziva kuti ndezvipi zvinhu zvinokonzeresa kune riine bvudzi rine vhoriyamu shoma:

9 Zvikonzero Zvikuru Zvebvudzi Rine Mafuta

1. Hormonal shanduko

Hormonal shanduko senge idzo dzakaitika panguva yekuzvitakura dzinogona kukonzera kuwanda kwemafuta mune bvudzi, sekugadzirwa kwakanyanya kwemafuta nemaseru ebvudzi panguva idzi kunogona kukwidziridzwa.

Kazhinji idzi nguva dzinopfuura, uye nekufamba kwenguva vhudzi rinopera kudzoka pane zvakajairwa. Iyo yakanaka mune dzino nguva ndeye kubvunza kune dermatologist, kugadzira kurapwa kwekutonga kweoiri.

2. Kunyanya kunetseka kana kunetseka

Nguva dzekushushikana kukuru kana nekunetsekana kwakawanda dzinogona kupedzisira dzichikonzeresa kuchena kwebvudzi, nekuti shanduko dzinoitika muhurongwa hwetsinga panguva ino dzinopedzisira dzawedzera kugadzirwa kwemafuta nemusoro.

Imwe shanduko yakajairika panguva idzi kuwanda kwehuwandu hweziya rakaburitswa, iro rinoguma richipa mukuwedzera kwemafuta mune bvudzi.

Mune idzi shanduko, zvinokurudzirwawo kubvunza dermatologist kuti uite kurapwa kwekutonga kweoiri uye kuyedza kuzorora, kuburikidza nehunyanzvi senge iyo yoga kana kufungisisa semuenzaniso.

3. Kushandiswa kwezvinhu zvisina kukodzera zvebvudzi

Uchishandisa zvigadzirwa zvisina kukodzera bvudzi rine mafuta senge shambuu, chigadzikiso kana kirimu yekuraira semuenzaniso, zvinogona kupedzisira zvawedzera huni mumafuta.

Izvi zvigadzirwa, kunyanya kana zvaratidzwa kune bvudzi rakaoma zvinopera kwete chete zvinowedzera huni pamudzi webvudzi, asi zvinogona zvakare kuita mhando idzi dzebvudzi rinorema uye risina vhoriyamu.

Zvigadzirwa zvebvudzi rine mafuta, kuwedzera vhoriyamu kana kuwanda zvinogara zvakanyanyisa kukodzera, nekuti ivo chete ndivo vanotendera yakadzika kuchenesa pamudzi webvudzi, zvinobudirira kubvisa ese akasara emafuta kubva pores.

4. Kudya kwakapfuma nemafuta

Kudya chikafu chakapfuma mune chikafu chine mafuta senge chikafu chakakangwa, chikafu chinokurumidza, mabutiri, mukirimu wakasviba, yeke chezi kana sosi, semuenzaniso, chimwe chikonzero chinogona kukonzera kuwedzera kwebvudzi rine mafuta.

Izvi zvekudya zvinopedzisira zvichipa mukugadzirwa kwemafuta nemusoro, sezvo ivo vachipedzisira vachichinja metabolism yemuviri nekushanda kwemvere dzemvere.

Iyo yakanaka ndeyekudzivirira urwu rudzi rwechikafu uye kubheja pane chikafu chine hutano, uine mashoma mafuta. Uye zvakare, isa mari muzvikafu zvakapfuma muVitamin A, Biotin, Silicon, Zinc, Betacarotene, Omega-3, amino acids uye collagen.
inobatsira kusimbisa tambo, iyo inobatsira kune hutano hwebvudzi.

Tarisa vhidhiyo iyi kubva kuna Tati kuti udzidze kugadzirira vhitamini yekusimbisa bvudzi:

5. Geza bvudzi rako nemvura inopisa

Kugeza bvudzi nemvura inopisa ndechimwe chinhu chinowedzera mafuta mumusoro, saka zvinokurudzirwa kugeza pese pazvinogoneka nemvura inodziya kana inotonhora.

Uye zvakare, kuomesa bvudzi pamwe neyakaomesa pane inopisa kwazvo tembiricha zvakare kunoguma nekuunza mhedzisiro yakafanana nemvura inopisa, saka zvinokurudzirwa kuti uchengetedze iyo yakaoma pane tembiricha yakadzika, ichigara ichiomesa nayo kure nemusoro.

6. Shandisa zvipoda pamudzi webvudzi

Kuisa chifukidzo, kirimu yekushongedza kana chidziviriro chinopisa chakananga kumusoro kana kushandisa hydration ampoules ndiwo mamwe maitiro anobatsirawo mukuwedzera kwekugadzirwa kwemafuta.

Izvi zvigadzirwa zvinogona kushandiswa, asi zvigadzirwa zvine mafuta zvakanyanya zvinofanirwa kudzivirirwa uye kushandiswa kwavo kunofanirwa kungogumira kumagumo ebvudzi.

7. Pfeka ngowani, masherefu kana ngowani dzebvudzi

Iyo yakanaka kune vhudzi ine tsika yekuita mafuta ndeyekufamba wakasununguka, sekushandiswa kwezvishongedzo zvakaita seheti, zvitsvuku kana ngowani semuenzaniso zvinotadzisa kufema uye kufefetedza kwejasi rine mvere.

Iyo yakanaka ndeyekusarudza bvudzi rakasununguka kana kuita mabvudzi akareruka, kuisa parutivi urwu rudzi rwezvishongedzo.

8. Shandisa pillowcase yekotoni kurara

Cotton mapillowcases anoba hunyoro kubva kune tambo, iyo inopedzisira yaomesa bvudzi, ichiwedzera frizz uye ichikurudzira kugadzirwa kwesirika pamudzi webvudzi.

Izvo zvakanaka ndeyokusarudza sirika kana satin pillowcases, ayo anochengetedza hunyoro hwebvudzi uye anobatsira kudzora mafuta, kana kushandisa machira e satin pakurara.

9. Mhanya ruoko rwako kuburikidza bvudzi rako nguva dzose

Kugara uchimhanyisa ruoko rwako kuburikidza nevhudzi rako, uchikanda vhudzi rako kumashure kana kudivi, hunhu hunosimudzira kugadzirwa kwe sebum uye hunowedzera kukuvadza. Pamusoro pezvo, tsika iyi inokonzeresa tsvina kubva kumaoko kuti ipfuure muvhudzi, ichisiyawo iri yakasviba uye inorema.

Nekudaro, kana iwe uchida kubvisa tsika iyi, sarudza kushandisa clip kana piranha kubata bangs, kana sarudza kuve nebvudzi rako rakasungwa.

Bvudzi rine mafuta rinogona kunetsa kubata naro, asi aya matipi anobatsira kuchengetedza mafuta ari pasi pesimba. Kana iwe usingazive kuti vhudzi rako nderei, dzidza kuiziva mukati Tsvaga kuti vhudzi rako rudzii.